Todos empezamos como un lienzo en blanco, pero son las palabras y los actos de quienes nos rodean los que cambian para siempre nuestra visión del mundo.
Esto afecta especialmente a los niños pequeños y a los adultos que se hacen llamar sus padres.
Personas que tienen derecho a tener hijos, aunque todos podamos ser testigos de que a veces toman decisiones poco acertadas en lo que respecta a su educación.
Lo he dicho toda mi vida y lo seguiré diciendo hasta el final de mis días: «No todo el mundo está hecho para ser padre».
Especialmente cuando observas a las personas que te rodean y la forma en que piensan y actúan.
A menudo uno no se da cuenta de esto hasta mediados de los veinte, cuando se percibe lo fácil que es influir en un niño vulnerable.
Por eso, echo la vista atrás a mi propia infancia y recuerdo las cosas que nunca se le deben decir ni hacer a un niño.
Un niño que reconoce su valor a través de las palabras y los actos de las personas que le rodean.
¿Cómo puede un niño sentirse valioso si oye que es demasiado sensible, incapaz y una carga?
Que no se merece nada si no se esfuerza lo suficiente, y que debe pensar en decisiones que superan su madurez.
¿Cómo podría sentirse valioso si toda la presión del mundo recae sobre él y no hay nadie a quien pueda acudir?
Si ha sufrido maltrato en casa, le han dicho que es feo y le han destrozado sus pocos juguetes.
Porque alguien cree estar preparado para ser padre sin saber que nunca se le debe hacer algo así a un niño.
Porque ¿en qué pueden convertirse más adelante, sino en almas hipersensibles, demasiado quebrantadas para disfrutar de la vida?
Esa misma baja autoestima causada por quienes más deberían haberlos amado y protegido, en un momento en el que eran más vulnerables.
1. Tienen relaciones inestables
Cuando se ha sufrido abuso durante la infancia, se cree que se pueden conseguir cosas, pero solo si se trabaja duro para ello.
Mientras que siempre les persigue el deseo de ser amados incondicionalmente para superar su baja autoestima.
En las relaciones, también se tiene la sensación de no merecerlas si no se contribuye a la vida de los demás.
¿Ve cómo difiere esta forma de pensar de la de otras personas? Normalmente, los hombres y las mujeres no sienten que tengan que ganarse el amor si han tenido una infancia estable.
Porque el amor no debe ganarse, sino darse desinteresadamente.
Esa es la razón por la que muchas de sus relaciones son tan abusivas como su infancia, porque intenta complacer a los demás, mientras que ellos hacen poco o nada por usted.
Al final, piensas que todo es culpa tuya y que no mereces ser amado.
Pero no debes olvidar que los demás solo pueden amar en la medida en que sean emocionalmente capaces, y no sirve de nada descargar tu trauma en ellos.
Por eso, siempre es seguro que la persona equivocada te encontrará en paz, solo para dejarte hecho pedazos, y la persona adecuada te volverá a recomponer.
2. Te disculpas constantemente
Si sufriste abusos y negligencia durante tu infancia, hay una situación que aún hoy permanece en tu memoria.
No sabes lo que has pasado y existe el riesgo de que te dejen hecho pedazos.
Esto hace que te quedes tumbado en la cama llorando y preguntándote qué has hecho mal.
Quizás incluso te preguntes por qué existes y cómo puedes pedir perdón a tus padres por haberlos hecho infelices y decepcionados.
Mientras que ellos nunca pensaron en pedirte perdón por haberte metido en esas situaciones y haberte hecho sentir que no te querían.
Por haberte dado una vida que no es digna de un niño y por haberte hecho creer que eso era lo que te merecías.
Por eso, aún hoy sigues pidiendo perdón a personas que te han hecho daño y te han causado sufrimiento.
Porque, al fin y al cabo, tus padres te han hecho sentir así toda tu vida… pero ahora es el momento de cambiar eso.
3. Eres propenso al abuso de sustancias
Si de niño sufriste abusos, quizá no te conviertas en adicto a las drogas, pero más adelante en la vida verás cómo te afectan de todos modos diferentes tipos de adicciones.
También te disculpas ante parejas tóxicas por no ser digno de ser amado, porque no crees que te merezcas algo mejor.
Del mismo modo que uno puede volverse dependiente del alcohol, los medicamentos, los cigarrillos, las adicciones sexuales e incluso del amor.
En realidad, en la vida adulta siempre se buscará algún tipo de consuelo, aunque sea perjudicial para uno mismo.
Y aunque no seas adicto, de vez en cuando perderás los estribos y querrás probar algo.
Pero por un momento puedes olvidarte de todo eso cuando el humo de tu cigarrillo se eleva hacia el cielo.
4. La forma en que te ves a ti mismo depende de cómo te perciben los demás
Si de niño sufriste abusos y viviste situaciones que minaron tu autoestima, te verás a ti mismo a través de los ojos de los demás.
Porque en lo más profundo de tu interior hay una tristeza que no se puede curar.
Porque el dolor que sufriste fue tan grande porque provenía de tus padres.
De las personas que más te querían y de las que esperabas que te amaran incondicionalmente.
Pero no fue así, y así, mientras anhelabas desesperadamente su amor, empezaste a sentirte valioso solo cuando te decían que lo eras.
Igual que hoy solo te sientes valioso cuando tienes muchos amigos, te valoran en el trabajo y tienes una pareja que te quiere.
Porque durante toda su vida, su valor ha estado determinado por la forma en que sus padres le trataban.
5. Tienes baja autoestima
Las personas que sufrieron abusos durante la infancia tienen una baja autoestima que les atormenta en su vida cotidiana.
En cuanto pierden esas cosas, a menudo tienen la sensación de no valer nada.
No es raro que las personas, independientemente de su aspecto, sientan que no están a la altura de los demás y que no son atractivas.
Esto les lleva incluso a creer que son demasiado feos para ser amados o incluso para ser vistos en público.
Esta es una realidad muy cruel, sobre todo cuando se lucha constantemente por controlar de alguna manera este problema.
Porque de niños les hicieron sentir así y, ya de adultos, siguen buscando razones por las que las cosas deberían ser diferentes ahora.
6. Sientes que no te mereces nada
Es difícil creer, como adulto, que uno se merece cosas normales cuando se ha sufrido abuso durante la infancia.
Sin embargo, parece ser una consecuencia de una infancia muy abusiva, y por mucho que esa persona llegue a ser bella exteriormente, siempre tendrá la sensación de valer menos.
Incluso las personas que a los demás les parecen normales y comprensibles han tenido la misma infancia que tú.
Apenas se acepta un bonito regalo cuando se recibe, porque se tiene la sensación de no merecerlo.
Además, le cuesta entender por qué alguien querría tenerle como amigo o pareja.
Además, tienes la sensación de que los demás siempre pueden encontrar algo mejor que estar contigo, lo que a menudo te lleva a sabotear tus relaciones.
Lo que pasa es que, de niño, los demás le hicieron creer otra cosa y ahora ha llevado esa tendencia a la edad adulta.
7. Sientes que tu infancia te ha marcado de por vida
¿Se puede cambiar el pasado simplemente pensando en él? La respuesta es no.
Porque no te das cuenta de lo valioso que eres en realidad y de que solo te mereces lo mejor.
Pero comprendo tu dolor, por eso escribo hoy este artículo para ti.
Muchas personas se ven perseguidas por este dolor hasta el final de sus vidas, pero hay una forma de cambiar este destino para ti.
Empieza a partir de ahora a quererte a ti mismo y a todas las personas que te rodean, incluidos tus padres.
Haz que se den cuenta del valor del amor y que se avergüencen de cómo te trataron durante tu infancia.
Enséñales lo que significa el amor, y no solo a ellos, sino también a todas las personas que te rodean, llenando tu corazón de amor y dejando que este se desborde.
Porque la verdad es que no puedes cambiar tu pasado, pero puedes tomar medidas para mejorar las cosas y lidiar con las consecuencias de tu pasado.
De todos modos, eso nunca fue un obstáculo para ti, sino la lección de toda tu vida: por qué, al final del día, debemos seguir dando amor, aunque nunca lo hayamos recibido como nos merecíamos.
Céntrate en convertirte en la persona que siempre has querido ser, porque, a pesar de tu difícil infancia, tú mismo tienes el control de tu vida.
