¿Por qué son tan destructivos los mensajes de texto de los pnl?
En primer lugar, debemos abordar la definición de perversión narcisista.
Existen diferentes grados de manipulación.
El pervertido manipulador controla a los demás, pero es consciente de que su comportamiento puede herir a quienes le rodean.
Como la otra persona es vista como un individuo con emociones, el manipulador puede sentirse culpable de sus actos.
Por el contrario, un pervertido narcisista en el nivel más alto de manipulación narcisista no siente ni simpatía ni culpa.
Un pervertido narcisista se diferencia de los manipuladores narcisistas en que siente placer con el sufrimiento de los demás.
Disfrutan haciendo daño a los demás, aunque sepan que está mal.
Los pervertidos narcisistas tienen dos leyes: la primera es que ellos tienen todos los derechos, la segunda es que los demás no tienen derechos.
El pn se distingue por :
- un sentimiento de omnipotencia
- falta de empatía
- negación de los límites
- pérdida de confianza, duda y miedo
- falta de recursos psicológicos
- falta de amor propio y autoestima
- lesión del ego
Los pervertidos narcisistas utilizan el sistema de valores de la otra persona para paralizarla.
¿Cómo te controla el pervertido narcisista?
El control da a los narcisistas una sensación de poder.
Controlar a los demás les hace fuertes y valida su propia identidad.
Esta obsesión por tomar el mando sean cuales sean las circunstancias es una forma de encubrir su baja autoestima.
Si consiguen atar a alguien, tienen una marioneta a su servicio.
Cuanto más a menudo e intensamente utilice su pareja las siguientes tácticas, ¡más alerta deberá estar usted!
Es posible que no puedas evaluar algunas cosas directamente.
Esto se debe a que los narcisistas son viles maestros de su oficio.
Tejen su red de intriga y manipulación con tanta astucia que a menudo no la ves.
- Seducción
Un narcisista quiere que seas su espejo personal, en el que le gusta mirarse.
Un espejo en el que ve exactamente lo que quiere ver: a sí mismo, a sí mismo y a sí mismo de nuevo en todo su deseado esplendor y esplendor.
- La devaluación gradual
Al principio esto ocurre sutilmente, más tarde de forma cada vez más evidente y radical. Porque es celoso, está vacío, tiene poca autoestima.
La mentira constante
Los narcisistas a veces mienten directamente, pero a menudo mienten indirectamente para conseguir lo que quieren. Mienten para mantener a los demás sumisos y a raya.
- Control total
El narcisista debe tener siempre el control. No sólo controla el juego, sino que también establece las reglas del juego.
- Manipulación ilimitada
En última instancia, por supuesto, casi todo lo que hace y dice un narcisista es una forma de manipulación. Sin embargo, hay dos tácticas especialmente retorcidas y sádicas.
Se trata de la luz de gas y el chantaje emocional.
Mensajes de texto favoritos del pnj
El propósito de los mensajes de texto del pnl es atraerte a su red o controlarte.
¿Y qué más?
Intenta hacerte reaccionar para que te sientas culpable.
Quiere que vuelvas a él y le ruegues que te quiera.
De hecho, los textos np no son más que otro juego manipulador que pretende herirte y destruir aún más tu autoestima.
He aquí los 11 textos np y lo que significan:
1. ¿Por qué haces esto? Somos el uno para el otro
Este mensaje de texto np tiene varias variantes.
Suele enviar este tipo de mensaje en cuanto trazas una línea o muestras que no estás de acuerdo con él.
En cuanto recibas este mensaje de texto del pnl, haz caso a tus instintos y sal de la relación.
2. Le falta confianza en sí mismo y proyecta sus problemas en mí
¿Le has pillado hablando con otras mujeres o siendo infiel?
Ah, estás celosa y te imaginas cosas. Este tipo de mensaje de texto del pn es típico del gaslighting.
Tiene la autoestima baja y por eso intenta destruir la tuya.
3. Mi pasado es demasiado doloroso para hablar de él
Este mensaje y todas sus variantes pretenden despertar tu empatía.
De hecho, intenta crear una conexión rápida antes de que te des cuenta de lo que está pasando.
En cuanto recibes este SMS del pn, te conviertes en su víctima.
4. Estás completamente loco… ¿Por qué te inventas cosas?
Al pervertido narcisista le encanta mentir.
El objetivo es destruir la confianza de su pareja en sí misma.
Este mensaje también es gaslighting, porque quiere que no confíes en tu realidad.
5. Menos mal que eres guapa, porque en realidad no eres brillante
Para desestabilizar a su víctima, el pn sopla caliente y frío.
Si ya no estás segura de tu realidad, aceptas lo que te dice tu pareja.
Al fin y al cabo, lo ha dicho con un piropo.
6. Deja de ser tan dramático, ¡siempre estás exagerando!
Le da la vuelta a la tortilla.
Comete errores, miente y manipula, pero cuando te sientes herida por su comportamiento, eres tú la que tiene el problema.
7. ¿De qué estás hablando? ¡Yo nunca he dicho eso!
Oh, aquí está mi favorito…
Es pura luz de gas.
Ayer te dijo que iba a salir con sus amigos, pero viste fotos suyas en un bar con chicas.
Y él dice: “No, nunca dije que no habría chicas”.
Te hace dudar de ti misma.
8. Siento que te sientas así, pero no entiendo tu reacción
¿Estás enfadada porque te ha sido infiel, pero él no entiende por qué estás dolida?
Con esta frase, te hace sentir culpable por tu reacción, para que él no tenga que sentirse culpable por lo que hizo.
9. ¿Eres tonto o qué? No tienes ni idea de lo que intento decirte
Si recibes este tipo de mensaje de texto del pn, debes saber que está intentando convencerte de que has malinterpretado sus intenciones.
Pero no, no pretendía hacerte daño.
No, no pretendía faltarte al respeto.
Por supuesto que no.
10. Si decides hacer X, me harás infeliz y triste
El mayor arte de un narcisista es la forma en que consigue hacerse pasar por la víctima.
De hecho, si recibes este tipo de mensajes de texto del pnl, está intentando convencerte de que tú eres la persona tóxica de la relación.
11. No soporto el dolor porque te echo mucho de menos
Dejar a un pervertido narcisista es difícil.
Siempre tienden a volver a ti, como un perro vuelve a su amo.
Si no cortas todo contacto con él, ¡no te dejará ir!
¿Cómo dejar a un pervertido narcisista?
Cuando estás en una relación con un pn, ya no confías en tus instintos.
De hecho, ha destruido tu autoestima.
Además, cuando hablas de tu relación, nadie te cree.
La gente no puede imaginar que un hombre tan encantador pueda ser malvado.
Por lo general, hace falta un shock para que una persona rompa con un pervertido narcisista.
Puede tratarse de una infidelidad o de malos tratos físicos.
Una vez que comprendes que dependes de tu pn, se activa la primera fase
Te sientes avergonzada de tu relación y enfadada con el pervertido narcisista y contigo misma.
¿Por qué te sientes así? Porque su comportamiento es tóxico y porque lo has aceptado durante mucho tiempo.
Sus sentimientos te ayudan a distanciarte del pervertido narcisista.
Si tu pareja es tóxica y quieres romper con un pervertido narcisista, te recomiendo lo siguiente:
- consigue apoyo emocional (y posiblemente profesional)
Habla abiertamente con tus amigos y explícales todo por lo que has pasado.
Si sientes que tus amigos no te entienden, busca ayuda de un terapeuta.
- sé coherente durante y después de la ruptura
Basta una pequeña fisura para que el narcisista vuelva a entrar en tu vida.
Por ejemplo, si respondes a uno de sus mensajes de texto o si se da cuenta de que le sigues en las redes sociales, pensará que aún tiene una oportunidad y te acosará.
- aumenta tu autoestima, aprovecha para cuidarte
Es el momento de pasar tiempo con tus amigos, dedicarte a tus pasiones y cuidar tu salud física y mental.
Si te sientes bien y eres feliz, podrás dejar a un pervertido narcisista.
- espera una resistencia masiva cuando decidas romper con un pervertido narcisista
A veces hasta el punto de amenazas o acoso.
En este caso, deberías buscar ayuda y apoyo.
¿Cuál es el mejor mensaje de texto para terminar una relación con un pnj?
Dejar a un pervertido narcisista es una decisión difícil.
Se niega a dejarte marchar porque significa que está perdiendo el control.
Además, no quiere aceptar su parte de responsabilidad.
Te echa toda la culpa a ti y se pregunta qué te da derecho a comportarte así con él.
El objetivo de los mensajes de texto del pnl es desestabilizarte y hacerte reaccionar.
Pero en lugar de eso, debes seguir ignorándolos.
No respondas a los sms del pnl, de lo contrario te estarás dando una paliza.
El vera que la puerta sigue abierta.
Por lo tanto, ignóralo.
Pero hay una técnica que puedes utilizar para golpear el ego de un pervertido narcisista.
Envía un mensaje de texto para poner fin a una relación de forma permanente
Si continúa acosándote en las redes sociales o te sigue, elige el arma definitiva para detener al pn.
Este es el mensaje de texto que debes enviar para dejar a un pervertido narcisista y convencerle de que no te persiga más:
Entiendo que estés dolida y confundida. Pero quiero que sepas que he tomado una decisión. Me niego a seguir siendo tu marioneta.
No estoy enfadada contigo, sólo quiero cuidarme y ser feliz.
Y eso no es posible si tenemos una relación.
Te pido amablemente que dejes de contactarme y respetes mi decisión.
Una vez que hayas enviado este mensaje de texto para poner fin a una relación, bloquea todo contacto.
Este mensaje es educado y no refleja enfado. Pero establece límites claros.
