Mantener una relación puede ser a veces todo un reto, ya que es inevitable que haya días malos. Sin embargo, es importante aceptar tanto lo positivo como lo negativo.
No es realista esperar que una relación sea perfecta en todo momento y que todo vaya sobre ruedas.
¿Qué sentido tendría una relación si no pudiera convertirse también en algo monótono y aburrido?
Eso podría suceder rápidamente.
Las otras personas reflejan nuestras propias creencias sobre nosotros mismos. Si no estamos dispuestos a reconocer nuestro propio reflejo en la otra persona, la relación se vuelve dolorosa.
Y nunca tendremos la oportunidad de convertirla en algo maravilloso.
Para que una relación funcione, es fundamental trabajar, ante todo, en uno mismo.
Primero debes desarrollarte lo suficiente como para poder funcionar en una relación sana.
Por supuesto, también debes tener claro con qué tipo de persona quieres estar y definir tus expectativas.
Es importante saber qué quieres y qué no quieres en la vida, para que puedas aplicar esas decisiones también a tu pareja.
Una vez que hayas encontrado a alguien a quien ames (y que se ajuste a tus expectativas y valores), se convertirá principalmente en un asunto interno, como todo lo demás en la vida.
Y entonces también te esforzarás para que esa relación funcione y tenga un final feliz.
Así que, si quieres mantener una relación para toda la vida, tienes que aceptar ciertas cosas.
Si buscas el amor verdadero, ¡acepta estas cinco verdades brutales!
1. El amor propio es importante
Siento decepcionarte, pero si no te quieres a ti mismo, tu pareja no podrá ayudarte. Al contrario, reflejará tu falta de amor propio y tu falta de confianza en ti mismo.
Si conoces a alguien que se da cuenta de que no te quieres a ti mismo, esa persona podría aprovechar esa característica en su beneficio, y por desgracia eso ocurre a menudo.
Por otro lado, esto también tiene consecuencias negativas para la persona que no se ama ni se valora lo suficiente. Busca ese cariño y ese amor en el lugar equivocado.
En lugar de darse ese amor a sí misma, espera recibirlo de otra persona.
Muchas personas se embarcan en relaciones por motivos equivocados. Se sienten solas y quieren que alguien las valore porque ellas mismas no se valoran.
Esperan que alguien les repita una y otra vez que son especiales y valiosos.
Sin embargo, mientras dependas de que tu pareja te haga sentir bien, la alejarás y te alejarás aún más de amarte a ti mismo. La otra persona nunca puede ser la fuente de tu felicidad y tu amor.
Debes desarrollar primero esos sentimientos en ti mismo antes de conocer a otra persona y entablar una relación amorosa con ella.
Tienes que encontrarlos en ti mismo, independientemente de si estás en una relación o no. Puede que sea una lección dura, pero también te da libertad interior.
Y eso no puede suceder de la noche a la mañana. Se necesita tiempo.
Si quieres que una relación funcione, concéntrate primero en ser la fuente de amor para ti mismo.
Notarás una diferencia considerable en tus otras relaciones cuando hayas logrado amarte a ti mismo.
Si no te quieres a ti mismo, no puedes esperar que otra persona te quiera plenamente.
¿No es así? Piénsalo primero.
Simplemente no funciona así. Solo atraes a personas que reflejan tu situación energética.
2. Tu pareja cambiará, y no siempre para mejor
Ya no eres la misma persona que eras hace un año. Ya sea para bien o para mal, de forma sutil o evidente, lo cierto es que has cambiado.
Con el tiempo, todo el mundo cambia. Nuestros intereses, objetivos, deseos y decisiones evolucionan con el tiempo.
Evolucionamos, y eso es algo natural y evidente.
No sería normal que nos quedáramos estancados en el mismo punto durante toda nuestra vida.
Estos cambios se hacen más evidentes cuanto más tiempo llevas con una persona. La persona de la que te enamoraste hace tiempo ya casi no se parece a la que es hoy.
Si comparas la situación con la del principio de la relación, te darás cuenta de lo mucho que ha cambiado con el paso del tiempo.
¡Y lo mismo ocurre contigo!
Lo ideal es que tú y tu pareja evolucionéis en la misma dirección, pero a veces ocurre lo contrario, y los miembros de la pareja ya no comparten la misma visión del mundo, los mismos objetivos vitales o los mismos intereses.
Esto también es algo que cabe esperar en una relación.
Esto tiene un gran potencial para separar a dos personas a largo plazo, y no es fácil de evitar.
3. La felicidad no es un estado constante
Seamos realistas por un momento.
Y veamos la situación tal y como es.
A menudo se nos hace creer que la felicidad es un objetivo permanente que podemos alcanzar y que, una vez que la hayamos encontrado, nos deleitaremos para siempre en su resplandor.
Muchos esperan encontrar la felicidad duradera en una relación y que esos sentimientos nunca cambien.
Pero la vida no funciona así. Las emociones fluctúan y fluyen.
No sé quién puede esperar sentir lo mismo todos los días.
¿Y la verdad? La felicidad es efímera.
Al igual que cualquier otra emoción que podamos sentir.
Llega en momentos brillantes en medio de lo cotidiano e incluso en tiempos difíciles. Cuanto antes aceptemos que la felicidad no es duradera, antes podremos apreciarla cuando llegue.
Sentimos estas emociones en el momento y las disfrutamos mientras duren.
La vida tiene sus altibajos, e incluso en los días buenos no todo sale siempre como deseamos.
De vez en cuando suceden cosas inesperadas, y hay que estar siempre preparado para ello.
Esperar ser siempre feliz es como esperar que el sol nunca se ponga. Eso simplemente no es realista, y si crees lo contrario, te decepcionarás.
Así que sé realista y no intentes convertir tu vida en un cuento de hadas.
Por eso, la regla es: acepta los altibajos, supera los momentos bajos y encuentra la satisfacción en el equilibrio.
Darnos cuenta de que la felicidad es efímera nos ayuda también a comprender que no tiene sentido perseguir un ideal inalcanzable de perfección, y allana el camino hacia una actitud más conciliadora y realista ante la vida.
4. Ser un libro abierto
Aunque hay muchos consejos sobre cómo mantener el misterio y conservar el atractivo, si quieres construir una relación duradera basada en la confianza, deja esos consejos a un lado.
Solo puedes ser misterioso cuando estás coqueteando con alguien al principio.
Pero en una relación seria, puedes y debes dejar los secretos atrás.
¡Lo mismo se aplica, por supuesto, a tu pareja!
Otra cosa que acaba con las relaciones son las suposiciones. Si no dices exactamente lo que quieres, piensas y necesitas, tu pareja supondrá lo que es. Esto lleva a malentendidos.
Tienes que hablar de todo con tu pareja y decirle lo que sientes y piensas.
Lo mismo se aplica a la inversa. Si no te dicen exactamente cómo están las cosas, naturalmente se te ocurrirán escenarios negativos.
La buena comunicación es importante. Di siempre lo que quieres y sientes exactamente, aunque no lo sepas con total certeza.
En definitiva, se puede decir que la comunicación es realmente lo más importante en una relación.
Si te sientes mal sin motivo aparente, cuando tu pareja te pregunte cómo estás, no respondas «nada», sino di: «Me siento mal, pero no sé por qué».
Sé sincero y abierto, y no esperes que tu pareja pueda leerte la mente.
Esta sensación empezó hace unos días, pero no tiene nada que ver con nosotros. Por favor, dame un poco de tiempo para averiguarlo. Esto es más preciso que limitarte a decir «nada», aunque no estés seguro de qué pasa.
5. Quienes más te quieren son también quienes más te pueden hacer daño
Las personas más cercanas a ti, incluida tu pareja, son las que mejor te conocen.
Saben lo que te gusta y lo que no, y lo que puede herirte y lo que no.
Eso significa que saben lo que te hace feliz, pero también saben exactamente cómo pueden hacerte daño.
¡No es verdad!
Los insultos de los seres queridos pueden ser muy profundos, ya que saben exactamente cómo hacerlo.
Y si os peleáis y él se enfada, podría tender a hacerte daño porque él también está herido.
Si empiezas a lanzar golpes bajos, debes contar con que tu pareja te los devuelva directamente, y la situación podría ponerse muy fea muy rápido.
