Es raro oír a un hombre hablar abiertamente de sus necesidades personales en lo que se refiere a la relación. Nunca estás segura de lo que busca.
Esto se debe a que los hombres se sienten menos cómodos hablando de sus sentimientos. No les gusta hablar de sus sentimientos porque temen mostrarse vulnerables.
Por eso se comunican mucho menos en pareja. Es más, la sociedad casi les anima a callarse: “Eres un hombre, mantén la boca cerrada”.
Al permanecer callados, no pueden hacer comprender a su pareja que sus necesidades afectivas no están cubiertas. A menudo sienten que no se les comprende o que su felicidad no es una prioridad para su pareja.
En sí mismo, esto es cierto. ¿Cómo puede su pareja satisfacer sus necesidades si nunca se las ha planteado explícitamente? ¿Cómo pueden ser felices si nunca han explicado a su otra mitad el motivo de su infelicidad?
En una pareja, el respeto y la comunicación son fundamentales. No puede haber equilibrio, plenitud ni felicidad a menos que ambos miembros de la pareja sean abiertos y sinceros el uno con el otro.
El problema es que a los hombres nunca se les ha dicho que tienen derecho a ser sensibles y vulnerables. Sus padres y la sociedad moderna les empujan a ser el “s*xe fuerte”, lo que significa que tienen que ocultar todas sus emociones.
Si crees que tu pareja es uno de esos hombres que se sienten incómodos con la idea de par
1. Mostrar respeto
Para tu pareja, el respeto es equivalente al amor. Por eso, si siente que no le apoyas o que desapruebas sus decisiones profesionales o personales, no podrá confiar en ti.
Y si no confían en ti, no podrán amarte. De hecho, si nota que no respetas sus opiniones o sus sueños, se preguntará si realmente quieres lo mejor para él.
Al fin y al cabo, si haces todo lo posible por tirarle de la manta, si vas en contra de todo lo que él es, ¿le quieres de verdad?
De este modo, la falta de respeto da lugar a la ansiedad, que a su vez alimenta la tensión.
2. Alimentar el ego
Para un hombre es muy importante saber que su pareja está satisfecha. Por eso necesita que le reafirmen sus cualidades como compañera, pareja sexual y amiga.
De hecho, necesita que le tranquilicen sobre su aspecto físico, sus proezas y sus cualidades. Pero muchos hombres dicen que no reciben suficientes cumplidos de sus novias.
Existe la idea preconcebida de que las mujeres necesitan que los hombres las piropeen, mientras que los hombres no. Pero no es cierto. Tu pareja necesita los elogios tanto como tú.
Pero, ¡cuidado! Debes ser sincero en tus cumplidos. No inventes cualidades que no tiene. Resalta sus puntos positivos.
Y verás que cuanto más le animes, más intentará corresponderte.
3. Tenga su propio espacio personal
En la mayoría de las relaciones, los hombres buscan independencia y las mujeres intimidad. Y este conflicto de intereses puede crear tensiones.
Por eso es importante encontrar el equilibrio adecuado. Los hombres se sienten asfixiados, por eso necesitan un poco de espacio personal. Y si eres sincera contigo misma, tú también lo necesitas.
Lo que pasa es que tienes tanto miedo de perderlo o de que te haga daño que intentas mantenerlo lo más cerca posible de ti. Y esa es la mejor manera de alejarlo.
Por naturaleza, las mujeres acuden a los más cercanos (es decir, a su pareja) cuando tienen un problema. Los hombres, en cambio, prefieren estar solos y afrontar sus obstáculos lejos de los ojos de los demás.
Así que, si quieres que tu hombre sea feliz (y por tanto tú también), tienes que darle espacio para respirar. Tienes que darle la oportunidad de hacer cosas por su cuenta.
Aprovecha para cuidarte y concentrarte en tus propias pasiones. Será bueno para los dos.
4. Establecer una sensación de seguridad
Certeza es lo que todo el mundo busca en una relación. Para ti y para él. Si tu pareja sabe que estás con él a largo plazo y que no tienes intención de abandonarle de la noche a la mañana, le resultará más fácil abrirse a ti.
La sensación de seguridad es muy importante para ti. Por eso debéis comunicaros con regularidad y apoyaros mutuamente. También debes mostrar tolerancia, paciencia y ternura.
5. Construir la intimidad emocional
Revelar tus miedos o dudas se considera un signo de debilidad y vulnerabilidad. Sin embargo, a los hombres se les enseña desde pequeños a evitar a toda costa parecer débiles.
Para que tu pareja se sienta cómoda contigo, necesita sentirse segura. ¿Qué significa eso? Significa que tiene que ser capaz de dejarse llevar por sus emociones, llorar y hablar de sus preocupaciones delante de ti.
Quiere estar seguro de que tú estarás ahí para ayudarle a curar sus heridas emocionales. Para crear un vínculo afectivo íntimo, no debes juzgar ni criticar las decisiones o sentimientos de tu pareja.
Si siente resentimiento o condena, no se sentirá cómodo contigo. Ocultará su verdadero yo y ambos saldrán perdiendo.
Cada uno sufrirá por su cuenta y vuestra relación amorosa se hundirá.
6. Conéctate sexualmente
La comunicación y el sexo son muy importantes para crear una conexión fuerte. Pero las mujeres establecen esta conexión a través del lenguaje verbal, mientras que los hombres lo hacen a través del contacto físico íntimo.
Pero, ¡cuidado! Esto no significa que tengas que practicar sexo todos los días para sentirte conectado a tu pareja. Los indicadores s*xuales son tan importantes como el acto en sí.
Por ejemplo, acurrucarse, abrazar o besar a tu hombre son señales de compromiso que dicen mucho a tu pareja.
Es en sus diferentes lenguajes amorosos donde hombres y mujeres encuentran su mayor obstáculo. Por ejemplo, una mujer no va a querer abrazar a su hombre si éste se niega a comunicarse con ella.
Y si ella no es tierna con él, él no querrá hablar con ella. Como ves, es un círculo vicioso. Pero es fácil salir de él si cada uno pone de su parte.
