Todos nos preguntamos qué es el amor, pero para algunos la búsqueda del amor resulta más difícil porque carecen de apoyo emocional y espiritual.
Si no somos capaces de amarnos a nosotros mismos, ¿cómo podemos ser realmente capaces de amar a los demás?
A través del descubrimiento, la amabilidad y la determinación, tenemos la oportunidad de convertirnos en la versión de nosotros mismos a la que aspiramos.
Todos tenemos la capacidad de sentir profundamente y de amar.
Eso no le impedirá amarse a sí mismo ni a los demás.
Así aman las personas que carecieron de atención en su infancia:
Aunque los recuerdos de su infancia sean dolorosos, no deberían impedirle llevar la vida que se merece.
Un niño aprende a gestionar sus emociones a través de la interacción con sus padres, incluyendo sus gestos y palabras. Aprende a calmarse y a lidiar con sus sentimientos en situaciones estresantes o desagradables.
Si las necesidades emocionales de un niño no se satisfacen adecuadamente, su personalidad se desarrolla de una manera determinada.
1. Sabe que generar confianza puede llevar tiempo
Si una persona crece con la sensación de que su amor, sus logros y su importancia no son reconocidos, esto puede afectar de forma duradera a su capacidad para confiar.
Este vacío emocional suele acompañar al niño durante toda su vida e influye en cómo interactúa con los demás y se percibe a sí mismo.
Siempre tienen miedo de que las personas a las que aman les hagan daño o les abandonen. Sin embargo, estos miedos también demuestran que comprenden el valor de la confianza.
De esta manera se fortalece el vínculo entre dos personas.
2. Son muy sensibles a sus puntos débiles
Si de niño te has sentido abandonado, es posible que seas muy sensible.
Cuando alguien deposita su confianza en ti, es tu responsabilidad actuar con lealtad y honestidad.
En determinadas circunstancias, puede resultarte difícil aceptar críticas constructivas.
Una broma a tu costa puede ser percibida como un insulto o una ofensa.
Es posible que creas que debes ser perfecto para que te consideren una persona buena o exitosa.
Se muestra amor a los demás sin hacerles daño.
3. Les cuesta perdonar
Ya en su juventud se enfrentó a pruebas y retos, por lo que aprendió pronto que la tolerancia ayuda a salir adelante.
Sin embargo, esto demuestra que tienes una gran sensibilidad hacia las emociones y los sentimientos de los demás.
La comprensión de que aferrarse a la ira y al rencor no beneficia a nadie, y menos aún a uno mismo.
De esta manera, quizá les resulte más fácil comprender las acciones de los demás y perdonarlos siempre que sea posible.
Por supuesto, nadie es perfecto y usted lo entiende.
4. Estas personas se exigen mucho a sí mismas
Las personas que han crecido luchando por llamar la atención de su familia pueden llegar a exigirse mucho a sí mismas.
Aunque no pueda olvidar fácilmente las acciones de los demás, es consciente de que el compromiso y el perdón tienen efectos positivos en sus relaciones.
Probablemente tiendes al perfeccionismo y esto puede incluso suponer una carga para tus seres queridos.
Por primera vez en su vida tienen el control, y ese poder les da mucha fuerza.
5. El amor no se reduce solo a las palabras
El significado del amor puede variar mucho de una persona a otra.
La buena noticia es que es posible que seas una persona que cree en el trabajo duro. En lugar de esperar a que se cumplan tus deseos y metas, te esfuerzas activamente por crecer y encontrar nuevas oportunidades.
Si de niño te sentiste poco querido, el amor casi suena como un concepto que no existe. Todavía no puedes entenderlo.
Pero probablemente entiendes que sentir y expresar amor va mucho más allá de las palabras «te quiero ».
Para alguien que se sintió poco querido en la infancia, el amor tiene un significado diferente al que tiene para los demás.
El respeto por la individualidad y los sueños de las personas ocupa un lugar destacado. Las penurias que viviste de niño te han ayudado a comprender mejor qué es realmente el amor.
6. Lo único que les importa es que sus seres queridos sean felices
Gracias a las dolorosas experiencias que has vivido, te centras en lo que realmente importa en la vida.
Es fundamental demostrarlo con hechos. Lo importante es que exista confianza y que esta sea recíproca.
Para ellos, todo lo demás —como los recursos económicos, las cosas materiales, la apariencia física o la comparación con los demás— no es tan importante.
7. No quieren que a otros les pase lo mismo que a ellos
Como persona adulta que no ha tenido una infancia ideal, es probable que no quieras tratar a los demás de la misma manera.
Su objetivo es ser feliz y ver felices también a las personas que ama.
Después de haber procesado algunas de sus experiencias, probablemente se haya dado cuenta de que no fue culpa suya y de que ha superado algunos de sus sentimientos de dolor.
Ahora estás seguro de que nadie merece ser tratado así y, por eso, te has convertido en una persona amable, empática y comprensiva, capaz de entender fácilmente los sentimientos de los demás.
Es importante que sepan que son queridos y que alguien se preocupa por ellos, pase lo que pase.
8. Aferrarse a una persona
Si de niño no se atendieron tus necesidades, es probable que hayas tenido dificultades en tus relaciones.
En muchas de tus relaciones sientes un amor profundo por las personas y siempre estás dispuesto a escuchar sus problemas.
Es posible que hayas sufrido abusos en tus relaciones y hayas tenido la sensación de que no merecías algo mejor. Quizás pensabas que nunca encontraría a alguien mejor y tenías miedo de hablar de tus sentimientos.
Sin embargo, la selección deliberada de una pareja también tiene aspectos positivos.
Puede que haya levantado un muro, pero ese muro caerá cuando encuentre a la persona adecuada para usted.
9. Te cuesta quererte a ti mismo
Cuando de niño no has recibido suficiente atención, la relación más difícil es la que tienes contigo mismo.
El pasado no debe repetirse, y deberías rodearte de personas que te aprecien y que te merezcas.
Todo el mundo tiene a veces la sensación de ser su propio peor enemigo, y en realidad el juez más crítico eres tú mismo.
En cuanto creas de verdad que eres importante y que tienes la capacidad de marcar una diferencia positiva en el mundo, cambiará la forma en que te ves a ti mismo y cómo amas a los demás.
10. No puedes evitar cuestionar el amor de los demás
Si de niño sufriste mucho, probablemente pienses a menudo: «Esto suena demasiado bonito para ser verdad».
En la vida, uno lucha constantemente entre sus propios sentimientos y lo que realmente querría sentir. Sin embargo, el camino hacia el amor propio puede ser largo y desafiante.
Aunque quieras confiar en las personas y creer en su amor, las dudas siempre resurgen.
El miedo y la inseguridad suelen frenar a las personas.
