¿Por qué yo y no otro?
Cuando te falta confianza en ti mismo, esta pregunta puede convertirse en una auténtica tortura.
De hecho, dudas de tus cualidades y aptitudes.
Pongámonos en situación…
Llegas a una entrevista de trabajo. Haces todo lo posible por parecer seguro de ti mismo y convencerte de que eres el mejor.
Y no le das a nadie el poder de menospreciarte o intimidarte.
En resumen, estás convencido al 100% de que conseguirás el trabajo porque sabes que eres inteligente, tienes una gran formación, eres atractivo, tienes la experiencia, tienes las aptitudes, tienes la ética de trabajo adecuada e incluso encajas en la cultura de la empresa.
Por fin ha llegado el momento crucial de las típicas preguntas y respuestas de la entrevista.
Una de las preguntas más habituales en las entrevistas es “¿Por qué deberíamos contratarle?
Seamos sinceros, si no puede dar una buena respuesta a esta pregunta de inmediato, debería preguntarse por qué solicitó este trabajo en concreto en primer lugar.
Si no puedes explicar qué te diferencia de los demás candidatos, tienes que dedicar tiempo a prepararte eficazmente para esta pregunta.
Sí, ¿por qué yo y no otro?
Hay varias razones por las que un reclutador puede hacerte esta pregunta:
- Quiere ver si has venido preparado.
- Quiere saber si eres plenamente consciente de lo que hace falta para ser un buen candidato para el puesto.
- Quiere saber si realmente quieres trabajar para esa empresa.
Por qué yo y no otro: errores a evitar
- Sobrevalorarte, sabiendo que una vez contratado no darás la talla.
- Exagerar la experiencia, las competencias y las cualificaciones. Si te contratan, corres el riesgo de que te despidan más tarde por falsear la información.
- Muéstrate desesperado, modesto y autodespreciativo. Asegúrate de saber distinguir entre pasión y desesperación.
- Repetir lo que ya ha mencionado en su carta de presentación o CV.
Cómo NO debes responder:
Tengo las habilidades, la experiencia y vivo a la vuelta de la esquina. Si necesitas ayuda -sabes que sí- vivo al lado.
Soy la mejor persona que puedes encontrar para el trabajo.
En serio, nadie más estaría dispuesto a trabajar para ti por este sueldo.
Este candidato no parece saber promocionarse de forma muy eficaz. Parece arrogante, maleducado y desesperado. Como empresario, ¿contrataría a alguien así?
Hoy vamos a analizar más detenidamente la pregunta ¿Por qué yo y no otro?
Nuestro análisis básico se centra en el mundo profesional, pero también te daremos algunos consejos para evitar que la falta de confianza arruine tu vida amorosa.
De hecho, te diremos cómo convencer a una mujer para que te dé una oportunidad.
Por qué yo y no otro: consejos para reinar en el mundo profesional
Si quiere responder a la pregunta “¿Por qué yo y no otro?” de forma impresionante, debe conocer perfectamente los requisitos específicos del puesto y las especificaciones del candidato.
Esto le permitirá adaptar su pregunta y situarse a la cabeza de la lista.
Un buen ejemplo de respuesta para un puesto de consultor de contratación sería:
Estoy convencido de que podría aportar un valor añadido real al éxito de su negocio como consultor de contratación.
Si me contrata, obtendrá a alguien profesional, con una mentalidad positiva, las habilidades adecuadas, 7 años de experiencia laboral relevante, una ética de trabajo inigualable y una gran red de personas en su sector particular.
Tengo un historial demostrado de superación constante de mis objetivos. Hace tres meses me ascendieron en mi empresa actual.
No es sólo mi formación en RRHH o mis habilidades interpersonales, que me han ayudado a crear, desarrollar y mantener excelentes relaciones con clientes y personal.
Sino también el hecho de que siento una gran pasión por este sector, lo que también se refleja en las entradas del blog que he escrito en el pasado.
Recuerde que los candidatos preseleccionados que vayan a la entrevista final con usted pueden tener todos experiencia, formación y aptitudes similares.
¿Qué le hace diferente? Concéntrese siempre en las ventajas que puede aportar a su empresa.
Estas pueden ser :
- Un alto nivel de automotivación
- Tu adaptación a la cultura de la empresa
- Su confianza en sí mismo
- Conocimientos adicionales de idiomas extranjeros
- Su red de contactos y conexiones relevantes que puedan beneficiar a la empresa
- Sus logros anteriores
- Referencias de anteriores empleadores
- Su capacidad para resolver problemas
- Su impecable presencia en Internet
Si puedes acompañar tu respuesta con un episodio personal que muestre cómo tuviste éxito en una determinada situación, ¡aún mejor!
Por qué yo y no otro: cuando la falta de confianza en uno mismo se apodera de tu vida
Lo mejor es que puedes adaptar estos consejos a tu vida amorosa.
A muchos hombres les falta confianza en las mujeres. Piensan que no son lo bastante buenos y que ninguna mujer les dará una oportunidad.
E incluso cuando consiguen seducir a una mujer, siempre tienen miedo de que ella se vaya a otra parte.
En resumen, si te encuentras en esta situación, te falta autoestima. Y, sobre todo, no entiendes que tienes el poder en tus manos.
¿Por qué no tienes confianza en ti mismo?
Lo más importante que debes saber sobre la falta de confianza en ti mismo es que no es culpa tuya.
Los factores que contribuyen a la falta de confianza en uno mismo se combinan e interactúan de forma diferente en cada persona.
Pero no te desanimes, aunque la pregunta “¿Por qué yo y no otro?” te atormente cada día, puedes trabajar en tu autoestima.
- Genes y temperamento
Parte de lo que determina nuestra autoestima está grabado en nuestro cerebro desde el nacimiento. Menciono estos factores no para abrumarte, sino para dejar claro que no debes culparte por la imagen que tienes de ti mismo.
Algunos aspectos de nuestro comportamiento también se derivan de nuestro temperamento. Si eres más indeciso y vigilante por naturaleza, sobre todo en circunstancias inusuales, puede que tengas una tendencia llamada “inhibición conductual”.
- Experiencias vitales
Una serie de experiencias individuales pueden llevar a sentirse completamente inseguro de uno mismo o incluso inútil.
- Trauma: abuso físico, sexual y emocional
- Estilo de crianza: el modo en que nos trataron en nuestra familia de origen puede afectarnos mucho después de la infancia.
- Intimidación, acoso y humillación
- Género, raza y orientación sexual
- Información errónea
El perfeccionismo es una forma de pensamiento errónea que contribuye a la baja confianza en uno mismo.
- El mundo que te rodea
Muchos mensajes de los medios de comunicación están diseñados para hacernos sentir inadecuados.
- Ansiedad y depresión
La ansiedad y la depresión suelen ir de la mano de los problemas de autoestima.
Por qué yo y no otro: ¿cómo se manifiesta en ti la falta de confianza en ti mismo?
El hecho de que la pregunta “¿Por qué yo y no otro?” te persiga a diario no es la única forma de reconocer la falta de confianza en ti mismo. De hecho, hay síntomas que puedes aprender a reconocer:
- Decir cosas negativas y ser crítico con uno mismo
- Bromear sobre uno mismo de forma negativa
- Centrarse en lo negativo e ignorar los éxitos.
- Culparse cuando las cosas van mal
- Pensar que los demás son mejores que tú
- Pensar que no mereces divertirte
- No aceptar cumplidos
- Evitar los retos por miedo al fracaso
- Enfadarse demasiado por la desaprobación o la crítica
- Sentirse triste, deprimido, ansioso, avergonzado, enfadado o inútil.
Por qué yo y no otro: ¿cómo mejorar la confianza en uno mismo?
Si tiene baja autoestima, puede tener dificultades en las relaciones y problemas en el trabajo o en la escuela.
Las críticas o la desaprobación pueden alterarte y alejarte de actividades y personas.
Puede que quieras evitar hacer cualquier cosa en la que te puedan juzgar o medir con otras personas.
Algunas personas con baja autoestima dejan de preocuparse por su aspecto; otras lo compensan yendo siempre perfectamente arregladas.
También puede tener problemas con su imagen corporal, beber demasiado alcohol o consumir drogas, y no defenderse cuando le acosan o maltratan.
La baja autoestima puede asociarse a problemas de salud como depresión y ansiedad, trastornos alimentarios, fobia social, déficit de atención y abuso de sustancias.
¿Cómo puede mejorar su autoestima?
Para mejorar tu autoestima puedes :
- Piensa en las cosas que se te dan bien: ¿cuáles son tus puntos fuertes?
- Celebra las pequeñas cosas de tu vida: date una palmadita en la espalda cuando consigas algo, aunque sea pequeño.
- Desafía tus pensamientos negativos: busca explicaciones alternativas y pon las cosas en perspectiva.
- Piensa en las cosas que puedes cambiar, no te preocupes por las que no.
- Evita intentar hacer las cosas a la perfección: la perfección no es posible.
- Deja de castigarte si cometes errores: todo el mundo comete errores.
- Haz cosas que te gusten: es más fácil ser positivo cuando haces cosas que te gustan.
- Sal con gente que no te deprima.
- Haz trabajo voluntario para ayudar a la gente: esto puede ayudarte a sentirte mejor contigo mismo.
- Haz ejercicio: puede mejorar tu estado de ánimo.
Por qué yo y no otra persona: vibraciones y pensamientos positivos
Para trabajar la confianza en ti mismo, también puedes intentar atraer lo positivo a tu vida.
La Ley de la Atracción tiene un poder increíble.
Afirma que lo que proyectas en el mundo es lo que recibes.
Así, si tus vibraciones y pensamientos son negativos, atraes cosas malsanas como accidentes, enfermedades, infelicidad, baja autoestima, etc.
En cambio, si generas ondas y pensamientos positivos, atraes el bien.
Así, puedes encontrar el amor, un nuevo trabajo, mejor salud y una gran confianza en ti mismo. Así podrás responder sin problemas a la pregunta “¿Por qué yo y no otro?
Nuestra mente está orientada a reconocer patrones y a clasificar como “verdadero” todo lo que encaja en estos patrones. Así que si buscas una y otra vez cada día lo malo de tu vida, refuerzas la negatividad.
En cambio, si intentas centrarte conscientemente en lo positivo, tu mentalidad mejorará. Si sigues estos consejos, atraerás automáticamente más cosas positivas a tu vida.
1. Atraer lo positivo con una rutina matutina
Cuando te levantes, dedica tiempo a hacer algo que te haga bien. Desayuna tranquilamente, practica yoga, medita o lee unas páginas.
2. Estimula las vibraciones y los pensamientos positivos evitando el móvil en la habitación
No dejes que las energías de otras personas -ya sea a través de mensajes o de las redes sociales- influyan en cómo empiezas o acabas el día.
3. Atrae lo positivo meditando
La meditación es la mejor forma de eliminar la negatividad de tu vida.
Meditar en silencio durante unos minutos al día puede ser la forma más rápida de eliminar la negatividad de tu vida y aumentar la energía positiva.
4. Estimule ondas y pensamientos positivos practicando la gratitud
Esto aumenta automáticamente tu frecuencia energética. Y como lo positivo atrae a lo positivo, esta es la mejor manera de estimular esta ley universal.
5. Atraer lo positivo a través de afirmaciones positivas
Las afirmaciones son breves autoafirmaciones positivas.
Pueden ser, por ejemplo:
- Lo conseguiré.
- Se me da bien.
- Tengo confianza en mí mismo.
- Tengo energía para resolver mis problemas.
- Atraigo lo positivo a mi vida.
- Soy positivo y recibiré mi recompensa
Escribe tus afirmaciones personales en pequeños trozos de papel y cuélgalos en tu piso.
6. Elegir un mantra para atraer lo positivo
Elige una frase que represente las vibraciones y pensamientos positivos que te estimularán cada día.
Me quiero, creo en mí y me apoyo pase lo que pase.
Por qué yo y no otro: puedes utilizar todos estos consejos en tu vida profesional y personal para tener éxito en todo lo que hagas y ganar confianza en ti mismo.
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