¿Qué regalo puedes hacer a una embarazada?
¿Cómo puedes ayudar a una futura madre a prepararse?
Un día eres una mujer feliz y enamorada.
Tienes toda la vida por delante y te das cuenta de lo afortunada que eres.
Y un día te das cuenta de que no lo eres.
No sabías lo que era la felicidad.
No, miras el positivo del test de embarazo y te das cuenta de que dentro de nueve meses entenderás de verdad las palabras “amor” y “felicidad”.
Te invade una mezcla de sentimientos.
Estás emocionada por ser madre.
Vas a traer una nueva vida a este mundo.
Y sabes que te enamorarás enseguida de ese pequeño ser.
Pero también tienes miedo.
¿Y si eres una mala madre?
¿Y si no sabes qué hacer con este bebé?
Decenas de preguntas y emociones se apoderan de tu mente.
Esto es lo que pasa por la mente de una futura madre.
En efecto, el embarazo no es un camino de rosas.
Hay altibajos.
La montaña rusa del embarazo: ¿qué debe esperar una embarazada?
Durante el embarazo, el cuerpo de la madre experimenta grandes cambios.
El equilibrio hormonal, el metabolismo, el sistema inmunitario y otros sistemas orgánicos se adaptan a las exigencias del embarazo.
Sólo así es posible el crecimiento del embrión.
Los cambios están controlados por el sistema hormonal, a través del cual se comunican el feto y la madre.
Tras el embarazo, el cuerpo de la madre vuelve a adaptarse.
Cada mujer reacciona de forma diferente a las adaptaciones del cuerpo.
Algunas mujeres experimentan síntomas durante el embarazo que desaparecen al poco tiempo o pueden durar hasta el final del embarazo.
La psique de la embarazada también se ve afectada por los cambios
Rara vez se desarrollan enfermedades debido a cambios físicos que requieran tratamiento médico.
El embarazo plantea a la mujer, a su pareja y a su entorno social una nueva situación vital, es una época de intensos sentimientos.
Las mujeres suelen experimentar una mezcla de sentimientos positivos y negativos, como alegría, confianza, seguridad o miedo, preocupación, inseguridad y duda.
Durante el primer trimestre de embarazo, la conciencia del embarazo se desarrolla paralelamente a los cambios físicos.
En la segunda mitad, el feto en crecimiento se percibe de forma más consciente.
La futura madre siente los movimientos del niño y las ecografías ofrecen una primera imagen.
Muchas embarazadas desarrollan una sensación de bienestar a mitad del embarazo.
En las últimas semanas antes del parto, pueden surgir nuevas inseguridades y temores sobre la propia salud, que se mezclan con la espera del recién nacido.
Durante el embarazo, las relaciones personales basadas en el afecto, la comprensión y la confianza son especialmente importantes.
Ayudan a la futura madre a gestionar mejor los cambios psicológicos.
Además del apoyo y los consejos del entorno personal de la futura madre, una relación de confianza con el médico y la matrona también es importante para el éxito del embarazo.
Embarazada y futura madre: ¿qué necesita?
Una futura madre sólo necesita una cosa: el apoyo de sus allegados.
Este apoyo puede adoptar muchas formas.
En primer lugar, si tienes una amiga o familiar embarazada, debes hacerle saber que puede contar contigo.
Por ejemplo, es importante que la futura madre sepa que :
- Puedes acompañarla a sus citas médicas.
- Puedes ayudarla a preparar la habitación del bebé.
- Puede llamarte si necesita un hombro sobre el que llorar. A veces el estrés del parto puede ser realmente insoportable (hablaremos de ello en un minuto).
- Si tiene problemas económicos o de pareja, puede recurrir a ti.
- Puedes ser la niñera de su bebé.
- Puede confiar en ti para que la ayudes a preparar el parto.
- La futura madre también puede pedirte que la ayudes con sus preocupaciones o trámites.
Tokofobia: cuando la futura madre tiene miedo al parto
El miedo a dar a luz no es infrecuente entre las mujeres embarazadas.
Al fin y al cabo, se trata de un acontecimiento importante que puede cambiar toda tu vida.
Así que hay que tener cierto respeto.
Para algunas mujeres, sin embargo, la excitación y el nerviosismo se convierten en auténtico miedo al parto a medida que avanza el embarazo.
Después de todo, el miedo puede tener consecuencias tan trascendentales que, en el peor de los casos, se convierte en una fobia grave, la llamada tocofobia.
Los desencadenantes habituales del miedo al parto son :
- Miedo a que el niño no esté sano.
- El dolor del parto puede ser paralizante.
- Miedo a las complicaciones durante el parto.
- Miedo a perder el control.
- Mala experiencia en un parto anterior.
En realidad, el miedo es algo muy positivo para la mujer embarazada.
No es más que un mecanismo natural de protección que pone en alerta a todo el organismo.
Nos alerta y refuerza nuestro instinto de supervivencia.
Sin embargo, puede provocar trastornos del sueño, ataques de pánico e incluso síntomas de parálisis y calambres.
Y esto es precisamente lo que les resulta especialmente difícil a las embarazadas durante el parto.
¿Cómo podemos ayudar a la futura madre a sobrellevar su miedo?
Controlar los propios miedos no es fácil.
Sobre todo si el miedo está bien fundado.
Por ejemplo, si la futura madre está especialmente ansiosa por el dolor que está a punto de producirse, es difícil negar que es probable que ocurra.
Sin embargo, hay algunas cosas que puedes hacer para calmar su ansiedad:
- Una buena preparación
Ayudar a la futura madre a reunir la información que necesita para el nacimiento y la acogida del bebé.
- Sé su confidente
Sé una persona tolerante y paciente. Mostrar a la futura madre que no debe avergonzarse de sentirse desbordada por los acontecimientos.
- Desarrollar la autodeterminación
El parto debe tener lugar. La futura madre debe aprender a controlar sus emociones.
Pase lo que pase, debe pasar por esta experiencia.
Pero si quiere que pase rápidamente, necesita sentir que tiene el control.
- Hacer ejercicios de respiración
Los ejercicios de respiración ayudan a controlar el dolor y el miedo.
Regalo para una embarazada: ¿qué necesita?
Por supuesto, para ayudar a una futura mamá, también puedes mostrar tu generosidad con un regalo de embarazo.
Al fin y al cabo, ¿a qué joven madre no le gusta recibir regalos?
Para comprar el regalo perfecto para una embarazada, hay que tener en cuenta varios puntos:
- Su presupuesto, por supuesto.
- Las necesidades de la madre.
- Las necesidades del bebé.
- La estación en la que nacerá el bebé.
- El lugar de residencia de la joven madre.
- Los gustos y preferencias de la familia.
Cuando tengas una idea para regalar a una futura madre, también puedes hacerte la siguiente pregunta:
Si yo estuviera embarazada, ¿me gustaría este regalo?
Regalo para una embarazada: mini presupuesto (menos de 50 euros)
¿Quieres complacer a una joven madre, pero tienes un presupuesto limitado?
No hay problema.
Aquí están nuestras ideas de regalos para una mujer embarazada que serán un éxito, ¡sin romper el banco!
1. Manta personalizada para bebé – KIDDI-MEDIA
Me encanta.
Antes de tener a mis hijos, siempre me decía a mí misma que no quería convertirme en la mamá tonta que personaliza las cosas de su bebé.
En realidad, me he convertido en esa mamá tonta.
Te garantizo que este regalo para embarazadas hará las delicias de la futura mamá.
2. Biberón Flujo Medio – Hegen
Para los bebés que no quieren tomar el pecho o los que empiezan a beber agua o té antes de tiempo, ¡este regalo para embarazadas es perfecto!
De hecho, es un salvavidas que toda madre joven debería tener a mano.
3. Cubo Discovery – VTech
Para los bebés es muy importante estar despiertos.
Esta idea de regalo es perfecta para embarazadas, ya que el bebé no puede hacerse daño y los colores estimulan el cerebro.
4. Zapatillas para bebé – NOSBEBES
¿No son adorables?
Estas zapatillas son un útil regalo para embarazadas.
Prácticas, suaves y cómodas, ¿qué más se puede pedir?
5. Pañales talla 1 – Tidoo
¿Qué madre joven no necesita pañales?
Los pañales son caros e indispensables.
Así que si no tienes una idea para regalar a una embarazada, ¡esta es una gran opción!
6. Cambiador – Vertbaudet
La futura madre puede cambiar a su bebé sin levantarse de la cama.
Después de dar a luz, el cansancio y el dolor pueden ser omnipresentes.
Por eso, este cambiador portátil puede ser de gran ayuda.
7. Pañales de muselina – aden + anais
Las embarazadas y las futuras mamás nunca tienen suficientes pañales.
Sirven para cambiar, secar, limpiar o mimar al bebé.
¡Es una idea de regalo multifuncional!
8. Bolsa para bebé – Bebé a bordo
Todo lo que un bebé necesita al principio de su vida cabe en esta preciosa bolsa.
Entre pañales, biberones y ropa, la futura mamá se sentirá perdida.
Por eso, ¡este regalo para una embarazada es perfecto!
9. Pijama para bebé – Cuidado
Otro regalo imprescindible para las embarazadas.
Junto con los pañales y los fulares, es una especie de beaba para el bebé.
Con este regalo para embarazadas no te puedes equivocar.
10. Cuerpo – Ponle nombre
Al igual que los pijamas, los bodies son una necesidad diaria.
Una futura mamá nunca tiene suficientes.
¡Te lo garantizo!
11. Chupetes anatómicos – Dodie
Cada madre es diferente.
Algunas no quieren que su bebé utilice chupetes.
Pero siempre es mejor tener uno o dos a mano por si el bebé empieza a portarse mal.
12. Sacaleches – Medela
Todas las mujeres son diferentes.
Algunas producen mucha leche, otras menos.
Este bustier será de gran ayuda para todas las madres jóvenes.
13. Cinturón postparto – Andux
¡Esta idea de regalo para embarazadas es genial!
Las mujeres siempre están preocupadas por si podrán recuperar el cuerpo que tenían antes del embarazo.
Con este regalo para embarazadas, apoyarás a la futura mamá en su búsqueda del bienestar.
Regalo para una embarazada: presupuesto medio (de 50 a 100 euros)
Es fácil encontrar una idea de regalo cuando se dispone de un presupuesto amplio.
Entre 50 y 100 euros ya es un presupuesto muy bueno.
Al fin y al cabo, se trata de un regalo, así que no hace falta arruinarse.
Un regalo para una embarazada debe ser para el bebé, por supuesto, pero también para la madre.
14. Cambiador plegable – Safety 1st
Si a la futura madre le gusta viajar, este regalo es perfecto.
Pero también es práctico para el hogar.
De hecho, si el bebé comparte la habitación de la joven mamá, este cambiador plegable es fácilmente transportable para instalarlo en su habitación, más adelante.
15. Leche para bebés – Nestlé
Tanto si la futura mamá decide dar el pecho como si no, tener leche en polvo a mano siempre es útil.
Así que este regalo para embarazadas hará las delicias de tu amiga.
De hecho, esta idea permitirá a papá alimentar al bebé cuando mamá esté demasiado cansada.
16. Braguitas postparto – UpSpring Baby
Al igual que el cinturón posparto, esta idea de regalo para embarazadas es una buena forma de decirle a la joven madre que también debe cuidarse.
Tanto si ha tenido una cesárea como un parto natural, esta idea de regalo le vendrá muy bien.
17. Sacaleches – Putybudy
Si la futura mamá tiene la suerte de producir mucha leche, este sacaleches le resultará muy útil.
Además, esta idea de regalo le ayudará a planificar viajes o salidas con el bebé.
18. Calientabiberones – Béaba
Esta idea de regalo es perfecta.
Esté donde esté, la futura mamá podrá preparar la comida para su bebé.
Incluso en casa, este calienta biberones es práctico, útil y fácil de usar.
19. Cesta para bebé – Mustela
Esta idea de regalo es un todo en uno.
Todo lo que una embarazada puede necesitar después del parto está en esta cesta.
¡El cuidado del bebé es una prioridad!
20. Kit para el cuidado del bebé – Los Primeros Años
Si hay algo que asusta a los futuros padres es ver a su bebé enfermo o cortarse las uñas.
Oh, sí…
Puede que no te des cuenta, ¡pero da miedo!
Este kit para el cuidado del bebé es una idea de regalo perfecta, ya que la futura mamá no tiene que comprarlo todo por separado.
21. Marco de fotos – Belleashy
Esta idea de regalo para embarazadas permitirá a los futuros padres guardar un buen recuerdo de los primeros días de su bebé.
Al fin y al cabo, el tiempo vuela y todos tendemos a olvidar las cosas.
22. Álbum de nacimiento – YWTT
Otra idea de regalo que ayudará a los futuros padres a no perder de vista los momentos más bonitos con su pequeño.
Como decía, cuando el día a día se apodera de uno, es fácil olvidar ciertos detalles.
23. Musical colgante – El paraíso de Wukong
Me encanta esta idea de regalo.
La música es suave y ayuda al bebé a dormirse tranquilamente.
También es una buena idea para que se acostumbre a dormir solo.
24. Kit de comida – WMF
Por supuesto, el bebé no utilizará este regalo de inmediato.
Pero esta idea sigue siendo estupenda.
Cuando el bebé empiece a aprender a comer solo, los colores de este kit le motivarán.
25. Tarta de pañales – MomentosGourmet
Mis hijos nacieron cuando estas tartas no estaban precisamente de moda.
Pero hoy en día, no se puede asistir a un baby shower sin ver una.
De hecho, ¡me parece una idea genial!
26. Maleta infantil – Trunki
En cuanto nazca el bebé, la futura mamá podrá utilizar este regalo al salir del hospital.
Más adelante, podrá utilizarlo para viajes o fines de semana con los abuelos.
Regalo para una embarazada: gran presupuesto (más de 100 euros)
¿Tienes dinero para gastar y buscas una idea de regalo para una embarazada?
Estamos aquí para ayudarte a encontrar la sorpresa perfecta.
Si tu presupuesto te lo permite, los siguientes regalos serán muy apreciados por las futuras mamás.
27. Kit completo de alimentación – Nuk
¡Todo está en este kit!
En cuanto el bebé empiece a beber o comer algo que no sea leche materna, esta idea de regalo hará las delicias de los futuros padres.
28. Bolsa de maternidad – Childhome
Ya sea para salir del hospital o para dar un paseo con el bebé, esta idea de regalo es chic y práctica.
Así, la futura mamá podrá ir a la moda mientras lleva todo lo que necesita.
29. Cuna portátil para bebés – Lionelo
¡Este regalo para embarazadas es superpráctico!
La futura mamá puede ponerlo junto a su cama mientras el bebé toma el pecho.
Pero este regalo también se puede utilizar cuando se viaja o se sale.
30. Moisés para bebé – ahoj baby
Esta idea de regalo es adorable.
Imagina a un bebé pequeño en este bonito moisés.
Los futuros padres estarán encantados de ver que piensas en la practicidad, pero también en la estética.
31. Trona – Lionelo
Cuando el bebé empiece a sentarse, la trona se convertirá en un elemento imprescindible.
Esta idea es tanto más práctica cuanto que se adapta a la edad del niño y a su evolución.
Harás feliz a la gente con esta idea de regalo.
32. Columpio – Babymoov
Cuando el bebé se niega a dormirse o lloriquea, este columpio salvará a los futuros padres.
La futura mamá puede incluso echarse una siesta mientras el bebé juega.
33. Cochecito 3 en 1 – Kinderkraft
¡Es un regalo de lujo!
Ah, sí…
Este cochecito es apto para todos los terrenos, pero también para la edad del bebé.
34. Centro de actividades – Manhattan Toy
Todos los bebés necesitan movimiento y color para desarrollar su mente.
Por eso este centro de actividades es una idea de regalo perfecta.
35. Caja regalo para enamorados – Smartbox
Cuando das a luz, se acaba el romanticismo.
Con esta idea de regalo para embarazadas, recordarás a tu amiga que es una mujer por encima de todo.
Ofrécete a cuidar de su bebé mientras ella y su pareja disfrutan de unos días juntos.
36. Kit para hacer ginebra – Diseño W&P
¡Oh, sí!
En cuanto dé a luz, la futura madre querrá hacer todo lo que no pudo hacer durante el embarazo.
Por supuesto, mientras la joven madre esté dando el pecho, debe actuar con moderación.
Pero también tiene que divertirse un poco.
37. Cheque regalo – Amazon
Si te faltan ideas para regalar o no quieres comprar algo que la futura madre no vaya a necesitar, un cheque regalo puede ser la mejor opción.
38. Organizar un baby shower
No hace falta que le compres un regalo a una embarazada.
También puedes ofrecerte a hacerle la vida más fácil.
Por ejemplo, puedes organizar un baby shower para su familia y amigos.
Es una buena ocasión para celebrarlo y abrir muchos regalos.
39. Sesión de fotos de embarazo
Finalmente, la última idea de regalo para embarazadas es una sesión de fotos.
Por un día, transfórmate en fotógrafo e inmortaliza el embarazo de tu amiga.
Sus recuerdos quedarán grabados para el resto de su vida.
