Vivir con bipolaridad es un infierno
¿Es posible tener una relación sana?
¿O hay que huir para salvar la vida?
Una persona bipolar oscila entre la manía y la depresión.
La depresión bipolar es una enfermedad extremadamente limitante.
Afecta a la vida cotidiana, pero es posible encontrar un tratamiento que permita a una persona bipolar llevar una vida más o menos “normal”.
La bipolaridad se manifiesta en una pérdida total de control sobre el comportamiento. También es imposible controlar las emociones, los impulsos y el habla.
El diagnóstico precoz y el tratamiento de la bipolaridad son importantes.
Esta enfermedad mental puede adoptar muchas formas.
Algunas personas enferman con poco más de veinte años y son incapaces de trabajar a mediados de los cuarenta.
También hay pacientes que siguen trabajando hasta que se jubilan.
Una de cada dos personas bipolares tiene otras dolencias psicológicas, como ansiedad, trastornos obsesivo-compulsivos y adicciones, trastornos de la personalidad o trastorno por déficit de atención con hiperactividad.
Pero, ¿cuáles son los signos del trastorno bipolar?
¿Cómo reconocer los signos y síntomas del trastorno bipolar?
Las personas afectadas atraviesan fases depresivas con profundas lagunas anímicas y fases maníacas con un estado de ánimo eufórico o inusualmente irritable con un impulso considerablemente aumentado.
Si los episodios maníacos son más bien débiles, se denominan fases hipomaníacas.
En los casos muy graves no tratados, los pacientes tienen cuatro o más episodios al año.
Si la manía es muy fuerte, también pueden aparecer síntomas de psicosis.
Esto puede manifestarse en delirios de persecución, pero también en delirios de grandeza.
La gravedad de los episodios individuales y el orden en que se producen varían de una persona a otra.
Vivir con bipolaridad significa reconocer los signos bipolares de las fases maníacas son :
- Euforia, nuevas ideas, aumento de la creatividad, aumento de la confianza en uno mismo
- Problemas de concentración, irritabilidad, aumento del consumo de alcohol y drogas
- Cambio de percepción, mayor necesidad de comunicación
- Aumento del interés sexual
¡Es un infierno diario!
Vivir con bipolar significa reconocer los signos bipolares de las fases depresivas son :
- Falta de energía, depresión, dudas sobre sí mismo, aumento de la melancolía.
- Alteraciones del sueño, falta de interés, disminución del rendimiento, dificultad para concentrarse
- Agitación, ansiedad, irritabilidad
- Disminución del interés sexual
¿Cuáles son las causas de la bipolaridad?
Además de un componente genético, los traumas de la primera infancia también pueden desempeñar un papel en el desarrollo del trastorno bipolar.
Sabemos que el metabolismo cerebral y la plasticidad de las células nerviosas están alterados en los pacientes.
La enfermedad o un nuevo episodio pueden desencadenar entonces experiencias de estrés emocional de naturaleza positiva o negativa.
Los trastornos del ritmo sueño-vigilia también tienen un efecto negativo en las personas con predisposición genética y pueden ser la gota que colme el vaso y lleve a una persona bipolar al límite.
¿Cómo se diagnostica la bipolaridad?
Sólo un psiquiatra puede diagnosticar un trastorno bipolar.
Es importante que la enfermedad se reconozca lo antes posible y se trate de forma coherente.
El riesgo de suicidio en pacientes con trastorno bipolar mixto, es decir, cuando se solapan un episodio maníaco y un episodio depresivo, es especialmente elevado.
El tratamiento precoz puede reducir la gravedad y la frecuencia de los episodios.
Además, la terapia debe comenzar antes de que la vida se convierta en un desastre.
La psicoterapia debe ser el elemento central del tratamiento para prevenir nuevas fases o retrasarlas lo más posible.
Los pacientes aprenden a reconocer y minimizar individualmente los factores estresantes.
En la mayoría de los casos, la psicoterapia se combina con medicación.
El objetivo es, por supuesto, aliviar los síntomas de una fase actual o prevenir la siguiente.
El litio, por ejemplo, puede estabilizar el estado de ánimo.
Es importante que las personas tomen el litio de forma constante y regular y en la dosis exacta.
Los efectos secundarios típicos son aumento de peso, problemas circulatorios, temblores, náuseas o fatiga.
Los antipsicóticos y antiepilépticos son adecuados para el tratamiento de la manía aguda y para la profilaxis de fase como alternativa al litio.
Vivir con bipolaridad, ¿un infierno sin fin para la pareja?
Esta es la historia de Paul y Sophie, que estaban enamorados.
Se casaron y fueron felices.
Hasta que de repente Paul tuvo delirios y pensamientos suicidas que desembocaron en una depresión bipolar.
Y ya nada era igual.
Finalmente, el amor seguía ahí.
Sophie nos explicó lo que significaba vivir con bipolaridad. Un infierno cotidiano.
Cuando la puerta de cristal se cerró sobre él, la pareja supo que se desataba el infierno.
Sophie temblaba y sollozaba, golpeaba la ventana una y otra vez porque tenía muchas ganas de despedirse de su marido.
Pero nadie abría.
Durante toda la mañana, Paul gritó porque creía estar hablando con el diablo.
Sophie lo llevó al hospital. Acabó en un psiquiátrico, encerrado en una habitación.
Cuando por fin lo vio en el pasillo con un médico, con el pelo revuelto y los ojos desorbitados, él la miró y negó con la cabeza.
Acababan de cumplir 19 años cuando se enamoraron perdidamente en la universidad.
A los 24 se casaron y se mudaron a Marsella.
Cuando Paul empezó a sufrir psicosis, tenían 26 años y estaban casados.
Durante mucho tiempo, los médicos no supieron de dónde venían los delirios de Paul. Sólo después de su segunda hospitalización quedó claro que sufría un trastorno bipolar.
Vivir con bipolaridad: ¿es posible aceptar el infierno diario?
Antes de la enfermedad, la pareja tenía objetivos concretos: viajar, tener hijos, etc.
Una vez que les diagnosticaron bipolaridad, ¡todo cambió!
Los primeros signos de bipolaridad aparecieron cuando Paul empezó un nuevo trabajo.
Al principio dudaba de su propia competencia, luego llamaba a su mujer cada vez con más frecuencia.
Paul enviaba borradores de mensajes o correos electrónicos a Sophie para conocer su opinión.
En casa estaba inquieto, las noches se convirtieron en una tortura.
Paul buscaba aplicaciones de meditación, mientras Sophie le daba masajes a la luz de las velas.
A menudo Sophie se quedaba dormida y cuando se despertaba, Paul tenía los ojos muy abiertos y todo el cuerpo tenso.
Con el tiempo, Paul dejó de comer y era una sombra de sí mismo.
Vivir con bipolaridad: el infierno de las insoportables idas y venidas
Cuando Paul volvió a casa, Sophie pidió la excedencia para cuidarle las 24 horas del día.
A sus delirios siguió una profunda depresión suicida.
Como los médicos seguían sin saber qué le pasaba a Paul, se limitaban a probar los fármacos a los que respondía bien.
Cada día era un paso adelante.
Este respeto mutuo es lo que les une hoy en día.
La fase depresiva desapareció tan repentinamente como había llegado.
Paul y Sophie fueron a los médicos para tratar la depresión bipolar.
Mark y Giulia dieron la vuelta al mundo para tratarlo todo.
¿Alguna vez Sophie pensó en irse?
El periodo post-episodio fue difícil.
Porque aún creía que el amor era una ecuación: “das algo y recibes algo a cambio”.
Estaba cansada, agotada y esperaba gratitud.
Pero esta ecuación no se sostenía, porque ella culpaba a Paul de su enfermedad.
Hoy sé que cada uno sólo puede dar lo que es capaz de dar en ese momento. Lo acepto tal como es ahora.
Vivimos el momento y no damos nada por sentado.
Vivir con bipolaridad: ¿cómo protegerse del infierno diario?
Está claro que vivir con bipolaridad es un infierno.
La enfermedad provoca muchos conflictos, ya que las tensiones son elevadas y los enfrentamientos inevitables.
El problema no son sólo los momentos de manía. Cuando llega la calma, se teme una recaída, por lo que se vive constantemente a la expectativa.
Vivir con una persona bipolar en fase depresiva significa sentirse impotente. Le ves sufrir, pero no puedes hacer gran cosa.
Caminas sobre cáscaras de huevo, porque no quieres empeorar las cosas e intentas limitar las consecuencias.
Además, es importante saber que no debes tomar decisiones importantes durante las fases maníacas de tu pareja.
Para evitar pasar por un infierno a diario, vivir con una persona bipolar significa, en primer lugar, comprender la enfermedad y sus consecuencias.
En segundo lugar, para mantener la calma, debe ofrecer a su pareja una vida afectiva estable. Sólo así evitarás las recaídas.
Aprenda a detectar los signos y síntomas de mi depresión bipolar para saber cómo manejarlos.
Cuando su hombre no atraviesa una fase maníaca, su vida de pareja puede ser normal.
Al fin y al cabo, vivir con un hombre bipolar significa estar con un hombre generoso y sensible.
Debes ver la vida como una aventura y ser siempre positiva.
Esto es lo que nunca debes hacer con una persona bipolar:
- Reaccionar impulsivamente: una persona bipolar necesita estar tranquila.
- Estimular la excitación: para no herir su hipersensibilidad, es mejor calmar los sentidos y percepciones de una persona bipolar.
- Culpar a su pareja: él o ella no es culpable de la enfermedad y la falta de estabilidad no está relacionada con la falta de fuerza de voluntad.
- Culpar a la enfermedad: no todos los comportamientos o emociones están relacionados con la enfermedad.
- Discutir: la comunicación es complicada con una persona bipolar, así que aprenda nuevos canales de comunicación.
- Intentar arreglárselas solo: no dudes en pedir ayuda a familiares, amigos o a ti mismo. Necesitas apoyo.
Vivir con bipolaridad: ¿cuándo hay que decir “basta” al infierno?
Es frecuente que una persona con trastorno bipolar rompa con su pareja.
Por desgracia, este comportamiento puede ser muy repetitivo.
Entiendo que ames a tu hombre. También entiendo que no quieras dejarle cuando está tocando fondo.
Pero ambos están sufriendo.
Si puedes establecer una buena rutina diaria que te ayude a lidiar con los arrebatos y tu pareja va a terapia, ¡genial!
Podéis encontrar un equilibrio saludable.
Pero si todos tus esfuerzos son en vano, te espera el infierno.
Serás tú quien sufra.
Física y mentalmente.
Por eso, cuando tu salud mental está en peligro y te sientes profundamente infeliz y deprimido, tienes que marcharte.
Es lamentable y triste, pero ¿quién te va a ayudar a salir del infierno?
Soy consciente de que una persona bipolar puede amenazarte con el suicidio o la venganza.
Por eso la separación debe hacerse con delicadeza. Tienes que decírselo a la familia y al psiquiatra de la persona.
Ellos deben ayudarte a irte de forma sana, sin remordimientos ni preocupaciones.
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