Incluso en una relación, llegamos a un punto en el que nuestra pareja ya no se siente tan especial como antes. Puede que empecemos a buscar defectos o a fijarnos en otras personas, preguntándonos si seríamos más felices con ellas.
Y es entonces cuando la relación comienza su lento declive.
¿Qué dirías si te dijera que puedes garantizar el éxito en tu relación?
¿Qué dirías si pudieras mantener viva y feliz la chispa de tu amor?
Para ello, hay que trabajar en el amor espiritual que os une. El budismo nos dice que debemos utilizar nuestra relación amorosa para ser más sabios, más amables y más compasivos.
De este modo, podrá tener por fin la relación que siempre ha soñado.
En pocas palabras, cuando tienes una conexión espiritual con tu pareja, cuando se desarrolla el amor espiritual, sois aliados en vuestro crecimiento personal.
Quieres que trabajemos juntos para convertirnos en la mejor versión posible de nosotros mismos y comprometernos a ayudarnos y amarnos mutuamente y a los que nos rodean.
Porque sólo cuando se experimenta el amor y la bondad, la relación florece de verdad. Pruébalo y verás. Una vez que lo pongas en práctica, podrás hacer realidad todos tus sueños.
Hoy descubriremos cómo puedes saber si el amor espiritual está presente en tu relación y cómo crearlo si no lo está.
Por último, descubriremos cómo hacer el amor espiritualmente para profundizar en la conexión emocional.
El amor espiritual es lo que permite que la pasión en tu relación resista la prueba del tiempo.
Todos queremos encontrar la pareja perfecta, pasar nuestra vida con alguien que no sólo sea nuestro amante, sino nuestro mejor amigo.
Queremos tener una conexión iluminada que trascienda lo mundano y brille con una conexión profundamente espiritual.
En los últimos tiempos, parece que las tendencias actuales de las citas han dificultado la búsqueda del amor espiritual, dejando a la gente frustrada y decepcionada en lugar de feliz.
Las citas son como una carrera de ratas con una plétora de consejos y trucos para atraer a una pareja, que pueden requerir un enfoque doloroso para el compromiso.
Podemos captar la atención de alguien durante un minuto en París, pero parece que estas tácticas no logran producir una conexión espiritual significativa y duradera.
Por lo tanto, es esencial deshacerse de las formas dañinas de interactuar con alguien que le gusta. Debes recurrir al amor consciente, al amor espiritual.
El amor consciente es un método que nos honra y respeta como individuos.
Nos ofrece una forma emocionalmente sana de encontrar, alimentar y mantener el amor.
Y es lo único que permite a una pareja hacer que su amor dure para siempre.
En pocas palabras, este proceso consiste en atraer a personas que estén en sintonía con nuestro yo más auténtico y fuerte, y establecer una conexión suntuosa y sanadora que resista la prueba del tiempo.
No se trata de crear ilusiones superficiales ni de llevar una máscara. De hecho, las parejas que practican el amor espiritual (y que tienen este tipo de conexión) tienen lo siguiente en común:
- Ambos socios son honestos, respetuosos y agradecidos.
- Se escuchan mutuamente con empatía y su comunicación es abierta y auténtica.
- Su vida sexual es íntima y sensual.
- Ambos miembros de la pareja comparten un amor incondicional único.
- ¿Está presente el amor espiritual en tu relación?
¿Está presente el amor espiritual entre usted y su pareja?
Antes de entender cómo puede crecer el amor espiritual entre usted y su pareja, primero trataremos de ver si no existe ya en su relación.
De hecho, cuando se es feliz y se está en la misma onda, se puede asumir que se tiene una fuerte conexión emocional y espiritual.
Pero, ¿es esto realmente amor espiritual?
Si no te reconoces en los signos de abajo, no te preocupes, te ayudaré a encontrar tu amor espiritual interior.
Pero si lo haces, aprenderás a trabajar al unísono para seguir fortaleciendo tu vínculo.
Aquí hay 14 señales de que usted y su pareja comparten un amor espiritual:
1. Con amor espiritual, borras el pasado
Todos tenemos heridas del pasado, equipaje de relaciones y heridas que necesitan ser limpiadas. Aunque puedes pasar el resto de tu vida desenterrando todo tu equipaje, si puedes mirar atrás y enviar luz y amor a todos los acontecimientos, entonces tu trabajo está hecho.
Si no puedes mirar al pasado y sentir amor por él, entonces tienes que hacer un poco más de trabajo de curación.
La razón por la que esto es importante en una relación espiritual es que, para apoyarse verdaderamente el uno al otro, su corazón debe estar abierto y libre de cargas y dolor.
Practicar el perdón también te ayuda a ver tu relación con más compasión y no afectará a la forma en que vives tu relación actual.
2. Dentro de su relación, el cambio se ve como la mejor opción
A medida que cambias y maduras como persona, tu relación amorosa (tu pareja) también cambia y madura. Por lo tanto, cuando existe amor espiritual entre usted y su pareja, ambos apoyan estos cambios.
Entiendes que la búsqueda de la satisfacción del ego no es el objetivo final.
3. Sientes como si te conocieras desde siempre
Casi instintivamente, cuando se conocieron, sintieron que tenían una conexión y que se sentían atraídos el uno por el otro.
Aunque no sea algo que puedas expresar con palabras, tu intuición te dijo que esa persona debía estar en tu vida. Y tú me escuchaste.
4. Cuando el amor espiritual está presente en tu relación, te sientes íntimamente conectado cada día
Por supuesto, los sentidos son extremadamente importantes en cualquier relación. De hecho, pueden ayudar a reforzar el vínculo y el apego entre los dos miembros de la pareja.
A nivel espiritual, tocar y explorar el cuerpo del otro te ayuda a desarrollar cordones energéticos y a crear armonía entre tu mente, corazón, cuerpo y alma.
Estos cordones contendrán la intención de ambos individuos, por lo que es importante en cualquier relación que ambos se centren en enviar luz y amor al otro, especialmente cuando tengan intimidad.
5. Habéis aprendido a amaros
Tu alma ha sido enviada aquí en una misión y parte de esa misión es aprender a amarte a ti mismo.
Comprende que todo lo que te sucede en la vida y todas las personas que conoces son simplemente parte de un sistema intrínseco diseñado para crear más amor.
Abrázate a ti mismo y a tu relación y entiende que parte de tu viaje es aprender a amarte a ti mismo y ofrecer ese amor al mundo.
6. Sois altruistas entre vosotros
Cuando estás conectado espiritualmente, haces lo que sea para hacer feliz a tu pareja y ayudarla a alcanzar sus objetivos o sueños.
No se trata de lo que obtienes a cambio; se trata de proteger a tu pareja y garantizar su seguridad y éxito.
7. Puedes ser tú mismo
Sea cual sea la situación, tanto si estás en casa en el sofá como si sales con los amigos, tú y tu pareja sois totalmente auténticos.
No se finge ser alguien que no se es sólo para cambiar la opinión de tu pareja sobre ti.
Un amor espiritual es honesto; por lo tanto, su base es la transparencia total.
8. Cada uno de ustedes está tratando de ser mejor
Una verdadera relación espiritual entiende que no hay necesidad de poder y control y que ambas personas son libres de expresarse dentro de los límites de la relación.
Cuando ambas personas son tratadas como iguales y son apoyadas en su expresión, se crea un espacio para que ambos se centren en la mejor versión de sí mismos.
9. Comparten los mismos valores
Estar de acuerdo en no estar de acuerdo con sus preferencias personales no es lo mismo que sus valores fundamentales.
Las parejas conectadas espiritualmente se alinean en los temas que definen quiénes son y el futuro que quieren tener. Ambos se esfuerzan por conseguir las mismas cosas en la vida juntos.
10. Se respetan mutuamente
Aunque el respeto es un elemento clave de cualquier relación romántica, es especialmente importante en una relación espiritual.
No os juzgáis mutuamente, ni interrumpís las conversaciones, ni os menospreciáis por vuestros defectos. En su lugar, muestra empatía y compasión y trata de comprender a su pareja a un nivel más profundo.
11. Puedes trabajar en tu desarrollo personal
Una verdadera relación espiritual entiende que al estar juntos no se completarán el uno al otro. La única manera de sentirse completo es trabajar en uno mismo y aprender a encontrar su propia sensación de plenitud.
En una relación espiritual, todos los vacíos, agujeros y lagunas de uno mismo son oportunidades de autocuración, y no se rellenan simplemente con la distracción del otro.
En la mayoría de las relaciones espirituales, cuando uno de los miembros de la pareja se esfuerza por completarse a sí mismo, el otro le sigue naturalmente.
12. Aceptas tu lado negativo
Las relaciones pueden ser un reto porque pueden revelar el lado profundo y oscuro de tu alma que puedes haber enterrado.
Cuando tu relación está bañada en amor espiritual, puedes aceptar quién eres con tus defectos y cualidades para convertirte en quien realmente eres.
En algunas parejas, los miembros tienden a ponerse en contra del otro en cuanto afloran aspectos negativos de su pareja.
Esto puede ser difícil, pero cuanto más se apoyen mutuamente y eviten tomarse los problemas del otro como algo personal, más podrán ampliar su nivel de conciencia.
13. Eres capaz de comunicarte sin hablar
Cada uno de ustedes parece saber lo que el otro está pensando, sin ninguna duda. Del mismo modo, puedes descifrar el estado de ánimo del otro basándote únicamente en tus sentimientos.
Se comunica con los ojos y el corazón, no con las palabras. Y puede que incluso sea capaz de detectar si algo va mal, aunque no estén juntos en la misma habitación.
14. Ambos tienen un objetivo más grande que ustedes mismos
Para elevar su relación a una asociación profundamente espiritual, ambos deben entender que su acercamiento va más allá del intercambio de regalos, y que se trata de apoyarse mutuamente en sus caminos individuales.
Cuando ambos pueden respetar el propósito del otro y encontrar una manera de ayudarse mutuamente a vivir ese propósito, es cuando la conexión de su relación irradia un amor superior.
¿Cómo puede ayudar el amor espiritual a fortalecer su conexión emocional?
Como ya he dicho, aunque todavía no hayas desarrollado un amor espiritual con tu pareja, esto no es motivo para preocuparse por tu relación.
No es demasiado tarde para trabajar codo con codo y llevar tu relación amorosa a un nuevo nivel. Estos son los 5 consejos que debes seguir:
1. Sé sincero
¿Cuántos de nosotros hemos guardado nuestros sentimientos para nosotros mismos porque pensábamos que era lo que debíamos hacer?
¿Cuántos de nosotros hemos fingido que nos gusta algo que le interesa a nuestra pareja porque queremos parecer más cercanos a ella?
Muchos de nosotros hacemos esto y luego nos preguntamos por qué nos sentimos obligados a llevar una máscara todo el tiempo y por qué, cuando la máscara inevitablemente se cae y nuestro verdadero yo emerge, la relación se deteriora.
Es porque nuestro comportamiento no refleja nuestros deseos, necesidades e ideales.
Estábamos demasiado interesados en atraer a alguien y no nos dimos cuenta de que sólo presentábamos una imagen, una ilusión.
Esforzarse por ser totalmente auténtico es una necesidad para aquellos que desean atraer una relación espiritual a través de este método de amor consciente.
Esto hace que la interacción sea más honesta y sustancial.
2. Tomar la decisión de sentirse bien
Cuando nos comprometemos a buscar sólo las cosas que nos hacen sentir bien y felices, eliminamos poco a poco las personas y los tipos de relaciones que nos arrastran a nosotros y a nuestras relaciones.
Las conexiones espirituales son agradables y buscan elevarnos. Cuando sentamos las bases de este placer (y de un placer sano), damos permiso a los demás para que hagan lo mismo por sí mismos y devolvemos esa sensación de bienestar a nuestras relaciones.
El amor espiritual comienza con una decisión tan simple como esa.
3. Fomentar y practicar la autoestima
El respeto a uno mismo significa que no ponemos nuestro deseo de relación por encima de escuchar a nuestro propio corazón, cuerpo, mente y espíritu. Hacemos honor a los mensajes que recibimos.
No te menosprecies ni te desvalorices; en cambio, mírate como el ser divino y sensual que eres.
Cuando nos menospreciamos a nosotros mismos, tendemos a elegir parejas que reflejan la falta de respeto que tenemos por nosotros mismos.
Cuando nos respetamos a nosotros mismos, somos capaces de atraer a alguien que nos respete. Además, cuando nos respetamos a nosotros mismos, no toleramos la falta de respeto.
Tomamos decisiones mejores y más evolucionadas sobre a quién permitimos permanecer en nuestras vidas y corazones.
4. Para crear un entorno ideal para el amor espiritual, hay que fomentar un deseo profundo e ininterrumpido de conocimiento y expansión
Es importante que siempre expresemos una profunda curiosidad sobre quiénes somos, cómo pensamos y cómo interactuamos en nuestras vidas.
Al salir de nuestra zona de confort emocional y física, nos aseguramos de evolucionar y aprender de nuestros éxitos y errores.
El crecimiento interior crea crecimiento en nuestras vidas. Atraemos a aquellos que están en sintonía con nuestra vibración, nuestros intereses, y eventualmente encontraremos a alguien que esté dispuesto a ser igual de expansivo en su propio crecimiento.
Una conexión profunda y espiritual no es aquella en la que sólo uno de nosotros está dispuesto a hacer el trabajo sobre sí mismo. Así que no se trata sólo de encontrar a alguien, sino de encontrar a la persona adecuada.
5. Para vivir un amor espiritual, hay que invitar conscientemente a la calma en la propia vida
Vivimos en la era de la distracción: personas, dispositivos y medios de comunicación compiten por nuestra atención en todo momento. No es de extrañar que sea tan fácil perderse, sentirse desconectado de los seres queridos y estar estresado o ansioso.
Según nuestra experiencia, aprender a sentir el momento presente a través de la calma es la base de la felicidad y de una relación sin dramas con nosotros mismos, nuestra realidad y los demás. Y es la base del amor espiritual.
Practicar la quietud consiste en darse cuenta de todo lo que ocurre a tu alrededor y en tu interior. Pueden ser tus pensamientos y sentimientos internos, tu ego, tu respiración, la naturaleza y quién o qué estás experimentando.
Para nosotros, se trata de sentir el poder de la presencia y la aceptación.
Una forma habitual de practicar la quietud es encontrar pequeños momentos en el día para observar las sensaciones internas y externas.
La práctica de la meditación es otra forma de desarrollar la quietud en el cuerpo.
¿Cómo hacer el amor espiritualmente?
En mi experiencia personal, las energías sexual, espiritual y creativa son en realidad partes de un todo. Si te expresas creativamente, te expresarás s*xualmente.
Si estás en el flujo de la s*xualidad expresiva, entonces sabes que Dios debe tener algo que ver. Y la creatividad tiene que ver con la comunión espiritual.
El sexo es una función esencial de la humanidad. Desempeña un enorme papel en la salud física y la vitalidad del cuerpo. El sexo es también una fuerza inmensa y universal que puede fusionar tu espíritu (tu esencia divina) con tu cuerpo.
De hecho, el sexo es la involución (el espíritu que desciende) y la evolución (el cuerpo que asciende) que se encuentran en el corazón en una explosión de amor puro.
Pero para experimentar plenamente el s*x de esta manera divina, debemos participar en él en un foro divino. Así que para dar vida a tu amor espiritual, debes aprender a hacer el amor espiritualmente.
Pero, ¿cómo se hace el amor espiritualmente? Aquí tienes 7 consejos que te ayudarán a alcanzar el nirvana:
1. Conecta con tu espiritualidad
Reconoce que somos seres espirituales con una experiencia humana, que fuiste creado a partir de un plan divino.
Reconocer que el s*x es parte de esa espiritualidad. Con el consentimiento de la pareja y el respeto de los límites de cada uno, las relaciones sexuales deben ser libres.
2. Crea el entorno adecuado para que tu amor espiritual fluya libremente
Apela a tus sentidos. Encuentre una manta suave y hermosa reservada para la unión con su ser querido. Espolvorea pétalos de rosa alrededor del espacio.
Enciende velas y pon música.
3. Preparar el cuerpo
Para hacer el amor espiritualmente, hay que cuidar el cuerpo antes del acto.
Adorna tu cuerpo con aceites, péinate, maquíllate para verte bien e incluso ponte joyas si eso te hace sentir más centrada espiritualmente.
4. Realizar el ritual de los aceites esenciales
Cuando ambos estén listos, entren en el círculo de pétalos de rosa. Une tus terceros ojos, inhalando y exhalando durante seis respiraciones.
Por turnos, unge al otro con aceite esencial de sándalo y rosa. Coloca el aceite en la coronilla, el tercer ojo, el espacio del corazón y los genitales del otro.
5. Sigue tu intuición sexual
Ábrete a explorar la intimidad s*xual para dejar hablar a tu amor espiritual. Que cada sesión sea única y distinta en sí misma.
Recuerda que estar plenamente en el momento presente durante el acto s*xual significa tener plena conciencia de nuestro ser en ese momento.
6. ¿Cómo hacemos el amor espiritualmente? Aceptar el orgasmo sagrado
Cuando vengas, practica atraer esa energía a tu corazón. Siente la liberación del orgasmo (evolución) y al mismo tiempo atrae esta dicha hacia tu corazón (involución).
Visualízate a ti y a tu pareja juntos en una estrella tridimensional de seis puntas.
7. ¿Qué sucede después de haber hecho el amor espiritual?
Después, comparta sus pensamientos y sentimientos sobre su experiencia, una práctica conocida como cuidado posterior.
Disfruta de un decadente chocolate negro. Ríete de las dificultades que encuentres con este nuevo enfoque y disfruta de la experiencia ampliada de tu intimidad.
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