¿El cabello graso es tu talón de Aquiles? A continuación te damos algunos consejos para que entiendas por qué tu pelo es graso y, sobre todo, cómo deshacerte de su aspecto graso.
Las glándulas productoras de aceite se encuentran en todo el cuerpo, a excepción de las palmas de las manos y las plantas de los pies. Sin embargo, se concentran más en la cara y el cuero cabelludo.
El aceite producido protege e hidrata la piel y ayuda a mantener el cabello brillante, sano y fuerte, lo cual es bueno.
Como sabemos los que tenemos tendencia a tener el pelo graso, incluso demasiado de algo bueno puede ser ciertamente malo.
Tener el pelo graso y sin vida es una lucha diaria, que puede llegar a ser costosa si se prueba un producto tras otro para intentar ganar la batalla. Tiene que haber una forma mejor.
¿Cuál es el mejor champú casero para el cabello graso? Los cabellos grasos se beneficiarán del uso de un champú casero que contenga ingredientes conocidos por frenar la producción de sebo y eliminar el exceso de sebo existente.
Entre estos ingredientes se encuentran la arcilla verde, el jabón de Castilla, la miel, el vinagre, el té y aceites esenciales como el del árbol del té y la lavanda.
Usar un champú casero para deshacerse del cabello graso. Por cierto, no sólo es mejor para el cuero cabelludo, el cabello y la salud en general, sino que también es mucho más económico.
Prepárate para aprender lo fácil que puede ser conseguir un pelo sano y sin grasa con champús DIY hechos con ingredientes naturales.
¿Por qué tienes el pelo graso?
Un cabello sano produce cierta cantidad de sebo, o aceite, para hidratar el cuero cabelludo y proteger el cabello.
La cantidad de grasa que produce varía en función del tipo de cabello, los hábitos de higiene y otros factores del estilo de vida.
A veces este aceite natural puede acumularse en el cabello, especialmente en las raíces. Esto le da a tu cabello un aspecto elegante que, para algunas personas, lo hace parecer sucio.
Si crees que tu pelo es más graso de lo necesario, tienes que analizar tu estilo de vida. De hecho, hay tres causas principales que pueden explicar por qué tienes el pelo graso.
La grasa del cabello forma parte del sistema de defensa del cuerpo para el cabello sensible del cuero cabelludo.
Este aceite se mezcla con el sudor y la suciedad, recubriendo el cuero cabelludo y a veces la parte superior de la cabeza. Esto es normal y, en la mayoría de los casos, inevitable. Y nutre el cabello graso.
Practicar una buena higiene capilar lavando el cuero cabelludo a menudo y a fondo con champú limpia la grasa y da un nuevo impulso al cabello.
Pero algunos tipos de cabello son propensos a la acumulación de grasa. El sebo puede acumularse hasta un nivel visible en menos de 24 horas.
A veces, el ejercicio extenuante, el uso excesivo de productos capilares o incluso estar al aire libre con excesiva humedad o calor pueden desencadenar un día de cabello graso.
La causa número uno del cabello graso: el tipo de cabello
El cabello liso es especialmente propenso a la acumulación de sebo.
Esto se debe a que el tallo del cabello no tiene textura ni ondas, por lo que el aceite se desliza por el tallo y se acumula por toda la cabeza. El sebo también es más visible cuando el cabello es liso.
Causa 2 del cabello graso: los productos utilizados
Otra de las causas del cabello graso es el tipo de productos que utilizas.
El sebo es un tipo de aceite, lo que significa que el simple hecho de lavarlo con agua no lo disuelve. Aclarar el pelo con agua o saltarse el paso del champú y usar sólo el acondicionador puede permitir que la grasa se acumule.
Si no es fácil detectar el aceite cuando el cabello se seca, rápidamente se vuelve a engrasar unas horas después.
Esto se debe a que sólo ciertos ingredientes, que se encuentran en la mayoría de los champús, pueden descomponer la grasa que se acumula en el cabello.
Causa #3 del cabello graso: el exceso de lavado
Una causa algo inesperada del cabello graso es el exceso de lavado. Así es, es posible lavarse el pelo con demasiada frecuencia.
Cada vez que te lavas el pelo con champú, el cuero cabelludo recibe la señal de producir más grasa. Si te lavas el pelo con demasiada frecuencia, el cuero cabelludo recibe el mensaje de producir más grasa.
Esto puede provocar una acumulación de grasa en el cuero cabelludo.
¿Por qué los champús comprados en la tienda no funcionan para el cabello graso?
Es probable que hayas probado varios champús comerciales, cada uno de los cuales promete eliminar el exceso de grasa y dejar tu cabello sano y limpio.
Algunos de ellos parecían cumplir, al menos al principio, pero al cabo de unas horas o al día siguiente, el pelo graso volvía.
El cabello graso es difícil de eliminar. Y muchos champús comprados en la tienda conducen a un círculo vicioso interminable.
La mayoría de los champús comerciales roban al cuero cabelludo y al cabello el sebo que producen de forma natural.
Las glándulas sebáceas entran entonces en pánico y aumentan su producción de sebo para compensar lo que se ha eliminado.
¿Qué obtienes entonces? Sí, lo tienes… pelo graso de nuevo.
¿Qué hace usted? Lo vuelves a lavar con el mismo decapante y el ciclo vuelve a empezar. Quitas el aceite, la producción de aceite aumenta, lo vuelves a quitar, y así sucesivamente.
¿Son los champús caseros la solución?
La belleza de los champús caseros es que limpian suavemente sin eliminar todos los aceites beneficiosos.
Al cabo de una semana aproximadamente, las glándulas sebáceas se darán cuenta de que no necesitan producir demasiada grasa y se calmarán, lo que dará lugar a un cabello menos graso que no necesitará lavarse tan a menudo y a un cuero cabelludo más sano.
Dicho esto, es cierto que las glándulas sebáceas de algunas personas son más activas que otras.
Incluso con champús caseros, estas personas pueden encontrar que su cabello tiende a ser más graso.
La buena noticia es que los champús caseros son completamente personalizables y, tras un poco de ensayo y error, incluso las personas cuyo cabello parece estar siempre graso pueden encontrar la combinación perfecta para ellos.
¿Es posible reducir la producción de petróleo?
Además de experimentar con combinaciones de ingredientes para tu champú casero, hay otras medidas proactivas que puedes tomar para combatir el cabello graso.
Aunque parezca que estás luchando, y en cierto modo lo estás haciendo, debes ser suave al tratar tu cabello graso.
Cuando te laves con el champú, masajea suavemente el cuero cabelludo; no lo frotes, ya que esto puede empeorar y agravar el problema.
Además, intenta evitar el contacto directo con fuentes de calor, como rizadores y secadores de pelo, que también pueden ser irritantes.
Aunque los tratamientos clarificantes, como los enjuagues con bicarbonato de sodio, son bastante eficaces para eliminar los residuos y la acumulación y son bien tolerados por algunas personas, pueden ser demasiado secantes, lo que puede llevar al mismo resultado que el uso de un champú comercial.
Si todavía quieres probarlo, aquí tienes una receta eficaz para aclarar el cabello:
Hay que tener cuidado con el uso de este champú clarificador casero. El bicarbonato de sodio tiene un pH alcalino y, por lo tanto, limpia el cabello en profundidad.
¿Cuáles son los ingredientes?
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 taza de champú líquido
- 1 cucharada de gel de aloe vera o 6 gotas de aceite de árbol de té
- Un poco de agua
Preparación
1. Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una pasta suave.
2. Aplicar sobre el cuero cabelludo y masajear suavemente.
3. Aclarar con agua.
4. Aplica una mascarilla hidratante como la Mascarilla de miel para cabellos secos o quebradizos (ver más abajo).
5. Lavar con agua de enjuague (ver más abajo). Este paso es obligatorio para la máscara de bicarbonato de sodio.
Nota:
No debe aplicarse esta mascarilla más de cuatro veces al año. Y siempre hay que hacer una pausa de dos meses entre cada aclaración.
Sin embargo, el uso de un enjuague de vinagre de sidra de manzana diluido restablecerá el nivel de pH ideal de su cuero cabelludo, mantendrá un brillo saludable y ayudará a eliminar cualquier acumulación y enredo.
Una tarea que a menudo se pasa por alto, el lavado regular de tus cepillos y peines te ayudará a evitar la reintroducción de aceites en tu cabello recién limpiado.
Utiliza agua caliente y jabón para platos o champú al menos una vez a la semana para eliminar la grasa y la suciedad acumuladas.
Somos lo que comemos, ¿verdad? Cuanto menos alimentos grasos y fritos comas, más te lo agradecerán tus poros y tu cuero cabelludo.
De hecho, beber té verde puede hacer tanto bien a tu cuero cabelludo como la aplicación tópica, así que ¡bebe!
Aquí tienes 4 recetas para combatir el cabello graso
Las personas con cabello graso aspiran a tener un cabello normal y los siguientes champús caseros pueden ayudarles a conseguirlo.
1. Champú para cabellos grasos con aceite de coco
¿Aceite de coco en un champú? ¿Qué? ¿No hará eso que tu pelo sea más graso? En realidad, es un maravilloso aceite nutritivo que ayuda a que el cabello retenga la humedad y se mantenga hidratado durante más tiempo (sin que el cabello parezca graso).
El uso de aceite de coco ayuda a que el cabello esté más sano. Se vuelve más largo y grueso. Además, crece más rápido.
Esto se debe a que los ácidos grasos esenciales y las vitaminas presentes de forma natural en el aceite de coco nutren el cuero cabelludo. Por último, ayudan a evitar la acumulación de sebo en los folículos pilosos.
¿Cuáles son los ingredientes?
- Una taza de té verde frío
- 1 cucharadita de aceite de coco
- 1 cucharada de miel
- 2 cucharadas de jabón de castilla
- 10 gotas de aceite de árbol de té
- 30 ml de agua
Mezclar todos los ingredientes sin el jabón en un tarro de plástico. Una vez combinados, añade el jabón de Castilla y agítalo. Si la mezcla no es lo suficientemente suave, puede utilizar una batidora de mano.
Aplicar como un champú normal, asegurándose de concentrarse en la zona del cuero cabelludo. Aclara y termina con un acondicionador en la mitad del cabello (yo usé vinagre de sidra de manzana diluido en agua). Tu cabello estará limpio y fresco.
2. Champú para cabellos grasos con aloe vera
Muchas personas con cabello graso han obtenido excelentes resultados utilizando un champú de aloe vera.
Simplemente añada unas 4 cucharaditas de jugo de aloe vera a su receta de champú favorita.
También se puede utilizar el gel de aloe vera, pero no se mezcla con los demás ingredientes tan fácilmente como el zumo.
También puedes hacer un champú con aloe vera como ingrediente principal. Pruebe esta sencilla mezcla:
¿Cuáles son los ingredientes?
- 2 cucharadas de jugo de aloe vera
- 1 cucharada de aceite de almendras
- ½ taza de agua
- 10 gotas de aceite esencial de lavanda
Tienes otra opción para este champú para cabellos grasos:
- 4 cucharaditas de jugo de aloe vera
- 3 cucharaditas de jabón de castilla líquido
- 3 cucharaditas de agua
- 10 gotas de aceite esencial de lavanda
- 10 gotas de aceite de árbol de té
3. Champú para cabellos grasos con aceite de almendras
Aunque este champú pueda parecer sencillo en su composición, es increíblemente eficaz contra el cabello graso y pegajoso.
¿Cuáles son los ingredientes?
- 1 cucharada de bicarbonato de sodio
- 10 gotas de aceite de almendras
- 1 taza de agua destilada (hervir agua del grifo y enfriarla)
- 2 gotas de zumo de limón
- 5 gotas de aceites esenciales como el de eucalipto, lavanda, árbol de té o menta
Preparación
Vierta agua destilada en un cuenco o recipiente, añada bicarbonato de sodio y remueva bien. Añada el aceite de su elección y siga removiendo.
Por último, añadir el zumo de limón. Guarde esta mezcla en una botella con bomba y manténgala en un lugar fresco y seco donde no le afecte la luz solar directa.
4. Champú para cabellos grasos con huevo
¿Huevos en el pelo? Sé que suena asqueroso, pero los que han probado este champú dicen que funciona de maravilla. Ármate de valor y pruébalo.
- 2 claras de huevo
- 2 cucharadas de zumo de limón
- 5-10 gotas de aceite esencial de albahaca, cedro, lavanda, limón, naranja o árbol del té
Para los que tienen el pelo poco graso, sustituir las 2 claras de huevo por 2 huevos enteros. Las claras de huevo ayudan a eliminar la grasa y las yemas nutren el cabello.
Por último, esta es LA receta del mejor champú para cabello graso, ¡la que se lleva la palma!
Por razones obvias, recomiendo evitar las botellas de vidrio en la ducha. Opta por el plástico (sí, lo sé… ¡Ay!).
Dado que querrá mantener la parte no utilizada en la nevera para retrasar el crecimiento de bacterias y moho, una buena opción sería utilizar simplemente un bote de champú o acondicionador vacío.
Te preguntarás por qué la siguiente receta es el mejor champú para el cabello graso. ¿Por qué este champú casero es tan eficaz para frenar la producción de grasa?
No te aburriré con detalles demasiado complicados, pero para que sea sencillo:
La arcilla verde es conocida por sus propiedades de absorción de la grasa y su capacidad de limpieza. Ayuda a restablecer el equilibrio de los niveles de pH.
El jabón de castilla es un jabón suave, totalmente natural, elaborado con aceites vegetales y considerado seguro, incluso para las personas con piel sensible.
La miel tiene propiedades antimicrobianas y es un humectante natural, lo que significa que atrae la humedad del aire para ayudar al cabello a mantenerse hidratado.
El vinagre de sidra de manzana no sólo ayuda a eliminar los enredos y a devolver el pH del cuero cabelludo a un nivel entre 4 y 5 (el rango ideal), sino que también elimina eficazmente los residuos y la acumulación natural.
El té verde tiene propiedades antimicrobianas, antioxidantes y antiinflamatorias y es eficaz para reducir la producción de suero.
El aceite del árbol del té se utiliza ampliamente en muchos productos para el cuidado de la piel debido a sus propiedades antiinflamatorias, antifúngicas, antibacterianas y antisépticas.
La receta del mejor champú para cabellos grasos:
- 1 cucharada de arcilla verde
- 3 cucharadas de jabón líquido de Castilla
- 1 cucharada de miel ecológica
- 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
- ½ taza de té verde recién hecho y enfriado
- 10 gotas de aceite de árbol de té
Todo lo que tienes que hacer es mezclar cuidadosamente todos los ingredientes y, utilizando un embudo, verterlos en un recipiente que te resulte cómodo utilizar en la ducha.
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