¿Qué es el amor incondicional?
El amor incondicional es tan diferente del amor que estamos acostumbrados a recibir en nuestras relaciones que la mayoría de nosotros ni siquiera sabemos lo que es. De hecho, hoy en día, lo que llamamos “amor” es a menudo un mero reflejo de la pasión, el afecto, la codependencia o la necesidad egocéntrica que una persona siente por otra.
La verdad es que el amor verdadero es raro y único. Sabes que has encontrado el verdadero amor incondicional si te sientes completamente comprendido, visto, aceptado y amado tal y como eres. Esta sensación es la más liberadora que jamás experimentarás.
Definición de amor incondicional
En pocas palabras, el amor incondicional significa que amas a una persona sin condiciones y sin esperar nada a cambio. No importa lo que tu pareja diga, haga, piense o crea, tú la quieres y la aceptas tal y como es. Este amor no está reservado a las relaciones románticas. También puede aplicarse a los animales, los amigos, la familia y, sobre todo, a uno mismo.
Cuanto más seas capaz de amarte a ti mismo incondicionalmente, más probable será que ames a los demás de la misma manera. Cuando amas a alguien sin intentar que funcione para ti, estás en el camino de una relación pura y saludable.
A menudo cometemos el error de comparar el amor maternal con el amor incondicional. Sin embargo, es muy diferente. Los sentimientos que unen a un padre con un hijo provienen del vínculo familiar (y la mayoría de las veces sanguíneo), mientras que el amor condicional se da a una persona que has elegido.
En un entorno romántico, esto puede ser a veces difícil de mantener. Por ejemplo, cuando la persona que amas incondicionalmente es un alcohólico o un jugador, eres consciente de que esa relación no puede durar, ya que no es saludable para ti.
Para que el amor incondicional continúe, debe haber respeto mutuo. Si tu pareja adopta la actitud de “me quiere, así que aguantará todo lo que haga”, ¡tu relación no durará!
Diferencia entre el amor condicional y el incondicional
Entonces, ¿en qué se diferencia del amor condicional? Como sus nombres indican, estos dos términos son completamente opuestos. Además, el amor condicional no es realmente amor, ya que encuentra su fuente en el ego y no en el corazón.
A diferencia del amor incondicional, el amor condicional debe ganarse. Y sólo cuando tu pareja haya decidido que te has ganado el derecho a ser amado, te mostrará afecto, respeto y amabilidad. Este amor es restrictivo y limitado y sólo se da si la persona en cuestión ha recibido antes algo: “¡Sólo te amaría si…!
El amor condicional nace en un entorno de egoísmo y egocentrismo. Pero sólo puede durar si se respetan ciertas reglas. Por ejemplo: “Te querré si eres guapa”, “te querré si cocinas bien”, “te querré si tienes mucho dinero”, etc. En resumen, ¡esta es una receta para una relación absolutamente miserable!
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¿Cómo amar incondicionalmente?
Para amar incondicionalmente, hay que seguir algunas reglas:
1. Comunicarse abiertamente para satisfacer las necesidades de ambos miembros de la pareja.
2. No te pongas a la defensiva. No te comuniques a la defensiva, sino que expresa tus sentimientos y tómate el tiempo necesario para comprender los de tu pareja.
3. No dejes que los pequeños obstáculos de la vida se interpongan en tu amor. En tu compromiso con el amor, tienes que ser capaz de dejar pasar algunas cosas y no tomarte todo a pecho.
4. En tu relación, ¡comparte el poder! Tu pareja (o tú) no puede tener el control. Deben tomar juntos las decisiones importantes y respetar la elección del otro.
5. Acepta el amor incondicional como un comportamiento, no como un sentimiento. Quieres actuar de forma que haga feliz a la otra persona, sin tener en cuenta los beneficios que puedes obtener de ello. Es un acto de pura generosidad.
6. Pregúntate: ¿estoy actuando desinteresadamente con esta persona? Sé sincero y no te dejes llevar por tu ego. Hay que ser lo más real posible.
7. Aprende a perdonar. Cuando te han hecho daño, a veces es difícil perdonar. Especialmente si la otra persona no muestra signos de remordimiento. Sin embargo, cuando el amor es incondicional, debemos hacer el esfuerzo de perdonar.
¿Por qué necesitamos tanto el amor incondicional?
El amor incondicional está en el corazón de todo lo que buscamos como seres humanos. No sólo es esencial para nuestra salud física, mental y psicológica, sino que también es primordial para nuestro bienestar espiritual. Si no eres capaz de encontrar la pureza del amor dentro de ti, te conformarás con relaciones que sólo están teñidas de afecto y gratificación egoísta.
El error que cometemos muchos es creer que ese amor se encuentra fuera, en determinadas personas, lugares o animales. Nos olvidamos de buscarla en lo más profundo de nosotros mismos. Como las plantas que no reciben suficiente agua, sin ella nos volvemos aburridos y tristes e incluso empezamos a desaparecer.
Esta desesperación nos lleva a entablar relaciones con las personas equivocadas a costa de muchos sacrificios. Lo más importante es nuestra felicidad.
Sin embargo, algunas personas consideran que el amor incondicional no es un amor equilibrado, ya que damos sin esperar nada a cambio y, a veces, sin recibir nunca nada. ¿Pero no es esa la cuestión? Ser generoso y cariñoso con tu pareja, darle afecto y respeto hasta el punto de abrumarle con sentimientos positivos.
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