Psicología

Los niños aprenden lo que sienten a través de la interacción con sus padres, de sus gestos, de sus palabras… Aprenden a calmarse cuando están …

Sufro de soledad emocional. El problema es que no puedo confiar en los demás y, de hecho, ni siquiera puedo describir cómo me siento. Llevo …

¿Cómo conciliar el sueño rápidamente cuando la ansiedad controla el sueño? ¿Cuáles son los consejos para conciliar el sueño rápidamente? Para conciliar el sueño rápidamente, …

¿Qué significa rechinar los dientes por la noche? ¿Cómo se puede frenar el bruxismo? Cuando rechinas los dientes (bruxismo), los músculos de la masticación se …

¿Sufres en secreto? No quieres tomar medicamentos antiestrés. Entonces necesitas un antidepresivo natural o una planta antiestrés. Así de sencillo. Todos conocemos la depresión. En …

¿Por qué ya no soporto a la gente? Y, sobre todo, ¿qué puedo hacer para sentirme mejor? La aversión a las personas es un fenómeno …

¿Tiene alucinaciones auditivas? Las alucinaciones son ilusiones sensoriales: las personas ven, oyen, huelen o perciben algo que no existe. Sin embargo, ellas mismas están convencidas …

¿Qué es la memoria celular? ¿Cómo afecta a su vida cotidiana? ¿Cómo puedes limpiar tu memoria celular? En términos científicos, la memoria celular se denomina …

¿Qué es la comunicación atenta? ¿Por qué es tan importante para ti aprender esta habilidad? Por desgracia, las acusaciones, exigencias, amenazas o incluso insultos no …

La sobrecarga mental se produce cuando, según la percepción subjetiva, los propios recursos y capacidades ya no son suficientes para ofrecer un rendimiento adaptado a …