El eczema es una enfermedad crónica que provoca inflamación, sequedad y picor en la piel. En el cuero cabelludo, puede provocar descamación. El eczema del cuero cabelludo puede deberse a muchos factores y algunos tipos de eczema son más propensos a afectar al cuero cabelludo que otros.
Uno de los principales tipos de eczema que puede afectar al cuero cabelludo es la dermatitis seborreica. Se produce en las zonas donde la piel es más grasa, como el cuero cabelludo, la cara y la parte superior de la espalda.
Cuando la dermatitis seborreica afecta a los bebés, se conoce como costra láctea.
En este artículo, examinamos los factores de riesgo del eczema del cuero cabelludo, las formas de prevenirlo y el tratamiento.
El eczema del cuero cabelludo en detalle:
La dermatitis seborreica del cuero cabelludo es un tipo de eczema relacionado con el cabello, aunque puede aparecer en otras zonas donde la piel tiene muchas glándulas productoras de sebo.
Los médicos no comprenden del todo la causa de este tipo de eczema, pero puede estar implicado un tipo de levadura que vive en la piel. La Malassezia, esta levadura, existe en la piel de todos y puede desencadenar una respuesta inmunitaria en algunas personas.
Esta respuesta provoca inflamación y picor.
La dermatitis seborreica afecta hasta a un 5% de la población general y afecta ligeramente más a los hombres que a las mujeres. Es común en los bebés.
En los adultos, es más frecuente en personas de 40 años o más.
El eczema del cuero cabelludo puede parecerse a la caspa, una afección más leve que afecta hasta a la mitad de la población.
Otros tipos de eczema pueden afectar al cuero cabelludo, como el eczema atópico o la dermatitis de contacto. Un médico, como un dermatólogo, puede identificar el tipo de eczema.
Entonces, ¿eczema del cuero cabelludo o caspa?
Por lo general, se puede diferenciar entre el eczema del cuero cabelludo y la caspa buscando signos visibles de inflamación. Tanto el eczema como la caspa pueden provocar escamas y picores en la piel, pero sólo el eczema suele causar parches de piel inflamados.
Los investigadores creen que la caspa y la dermatitis seborreica forman parte del mismo proceso de enfermedad y que ambas están relacionadas con la presencia del hongo Malassezia en el cuero cabelludo.
Un estudio afirma que ambas afecciones se encuentran en un continuo, siendo la caspa más leve y la dermatitis seborreica la que provoca síntomas más graves.
¿Qué causa el eczema del cuero cabelludo?
Ciertos factores pueden hacer que las personas sean más propensas al eczema del cuero cabelludo. Estos incluyen
- tener la piel grasa
- ser hombre
- vivir en un entorno seco o frío
- tener una enfermedad que debilite el sistema inmunitario
- tener una enfermedad neurológica, como la enfermedad de Parkinson
- padecer determinadas enfermedades mentales, como la depresión o un trastorno alimentario
- tomar ciertos medicamentos, como litio, antagonistas de la dopamina o inmunosupresores
Los siguientes factores pueden desencadenar un brote de este tipo de eczema
- estrés
- falta de sueño
- sudoración
- irritantes
- piel seca
¿Cuáles son los síntomas del eczema del cuero cabelludo?
El eczema del cuero cabelludo provoca parches secos en la piel. Estas costras en el pelo se inflaman y pican. Estas manchas pueden cambiar de forma y tamaño con el tiempo.
Las personas con dermatitis seborreica del cuero cabelludo también pueden tener :
- parches de piel cerosa o aceitosa
- piel escamada
- decoloración amarilla o roja, en personas de piel clara
- piel más oscura o más clara que la zona circundante, en personas de piel oscura
El eczema suele aparecer en zonas donde hay muchas glándulas sebáceas. Una persona con dermatitis seborreica en el cuero cabelludo puede sufrirla también en otras zonas que producen sebo, como :
- la nariz
- párpados
- cejas
- el canal auditivo
- la zona detrás de las orejas
- parte superior de la espalda
Incluso después de que la erupción se haya curado, los cambios de color pueden continuar.
¿Cómo se puede curar el eczema del cuero cabelludo?
El mejor enfoque depende del tipo de eczema que tenga la persona. En el caso de la dermatitis seborreica, el tratamiento consiste en utilizar productos tópicos que reduzcan el crecimiento de la levadura, calmen la inflamación y eliminen la descamación.
El primer paso es cuidar la piel. Un dermatólogo puede describir cómo mantener el cuero cabelludo limpio e hidratado. Por ejemplo, sustituir los champús fuertes por otros suaves con pH equilibrado puede reducir la irritación.
A continuación, el médico puede recomendar una crema, un spray o un tratamiento antimicótico para el cuero cabelludo. Estos productos pueden contener una combinación de :
- piritiona de zinc
- ácido salicílico
- sulfuro de selenio
- ketoconazol
- ciclopirox
- sulfacetamida
- alquitrán de hulla
- azufre
En los casos más graves, un corticoide suave puede calmar la inflamación. El médico puede recetar un corticoide tópico, aplicado sobre la piel, para tratar un brote activo que cause dolor intenso, picor y descamación.
Sin embargo, los corticosteroides no son adecuados para su uso a largo plazo.
El médico también puede recetar un medicamento tópico que suprima el sistema inmunitario. Estos productos no contienen corticosteroides y una persona puede utilizarlos durante períodos más largos. En los casos muy graves, los médicos pueden prescribir un medicamento antimicótico oral.
Para los bebés con costra láctea, el aceite mineral puede ayudar a aflojar las escamas para que se caigan con un lavado suave. En general, esto es todo lo que se necesita.
La afección suele mejorar por sí sola al cabo de unos meses.
En los adultos, el eczema del cuero cabelludo puede aparecer y desaparecer durante largos periodos y requerir tratamiento para reducir los brotes.
¿Cuáles son los remedios naturales para el eczema del cuero cabelludo?
Cuando tienes un brote de eczema, es difícil pensar en otra cosa. Las manchas rojas e irritadas pican mucho, mucho, mucho.
¿Existe algún tratamiento casero para el eczema del cuero cabelludo que pueda ayudar a calmar su piel infeliz? He aquí algunos consejos que hay que seguir, pero también algunas trampas que hay que evitar.
Si preguntas a cualquier dermatólogo, te dirá que no existe un tratamiento ideal para el eczema del cuero cabelludo.
Sin embargo, hay varios tratamientos naturales para el eczema que funcionan para algunas personas, incluidos los bebés, los niños y los adultos. Aquí hay algunos para probar.
1. Avena coloidal para el eczema del cuero cabelludo
La avena coloidal se encuentra en una variedad de baños y lociones corporales. Puede ayudar a calmar la inflamación que es común en el eczema. Es calmante para la piel del cuero cabelludo y realmente eficaz para algunas personas.
2. Los baños de lejía pueden calmar las costras en el cabello
Puede parecer extraño, pero añadir lejía al baño puede ser útil. La lejía puede matar las bacterias asociadas a las infecciones cutáneas del eczema.
Añadir 1/2 taza de lejía de potencia normal (6%) a un baño completo. Para el baño del bebé, añada una cucharadita de lejía por cada cuatro litros de agua.
Asegúrese de hablar con su médico antes de probar este método.
3. El vinagre de sidra de manzana es excelente para la dermatitis seborreica del cuero cabelludo
El vinagre de sidra de manzana puede tener algunas propiedades antibacterianas. Aunque no hay datos suficientes para sugerir que sea eficaz contra el eczema, tampoco es probable que cause problemas.
Si desconfía de los baños con lejía, considere la posibilidad de añadir vinagre a su baño.
4. El imprescindible aceite de coco es un milagro para el eczema del cuero cabelludo
El aceite de coco es popular para todo, desde la limpieza de los dientes hasta el acondicionamiento del cabello. ¿Puede ser una buena crema hidratante para la piel propensa a los eczemas? Puede ser.
De hecho, no hay datos que demuestren que el aceite de coco sea mejor que otros humectantes suaves. Pero puede tener propiedades antibacterianas que pueden ayudar.
Si lo pruebas, elige un aceite de coco crudo sin otros ingredientes añadidos.
5. La vaselina ayuda a combatir las manchas en el cuero cabelludo
No pica, hidrata bien y, en general, no provoca alergias. Para evitar que se manche de grasa la ropa, aconseja aplicar una fina capa sobre la piel húmeda.
6. Compresa fría para eliminar el eczema del cuero cabelludo
Una franela fría y húmeda aplicada al cuero cabelludo inflamado puede ayudar a calmar el dolor y el picor. Después de aplicar la compresa, frote suavemente el cabello y el cuero cabelludo con una crema hidratante sin perfume.
Si el eczema del cuero cabelludo está infectado, ¡no juegues a los médicos!
Hay muchas cosas que se pueden probar en casa para aliviar el eczema del cuero cabelludo. Pero si el eczema está infectado, es mejor dejar el tratamiento a los profesionales.
Los signos de infección del eczema del cuero cabelludo incluyen
- Fiebre o escalofríos
- Dolor o hinchazón
- Corteza de color pajizo
- Secreción blanca o pus
- Enrojecimiento que se extiende o empeora
Si tiene alguno de estos signos, no intente tratar el eczema del cuero cabelludo en casa. Acuda a un profesional sanitario para recibir el tratamiento adecuado.
¿Cómo puede ayudar a su hijo si tiene eczema en el cuero cabelludo?
El eczema del cuero cabelludo es común en bebés y niños. Y puede ser muy molesto tanto para los niños como para sus padres. Así que aquí tienes algunos consejos para ayudar a tu hijo.
1. Intenta distraer a tu hijo de los síntomas del eczema
Como padre, es muy tentador decirle a su hijo que deje de rascarse. Entiendo este impulso, pero no es útil.
En lugar de dar a los niños una orden que no puedan obedecer, intenta distraerlos. Ya sea jugando al escondite, dando un paseo en bicicleta o haciendo galletas.
Todo lo que puedas hacer para que se olviden del picor del eczema es bueno.
2. Si quieres calmar el eczema, evita los baños de burbujas
A los niños les encantan los baños de burbujas, pero pueden ser duros para la piel. Evita las burbujas y utiliza un jabón suave.
(Sí, puede que te resulte difícil convencer a tu hijo de que se bañe sin burbujas. Prueba con un nuevo juguete para el baño).
3. Proteger la piel del rascado para calmar el eczema
Rascarse los parches de eczema del cuero cabelludo que pican puede causar lesiones en la piel que pueden infectarse. Para proteger la piel, mantén las uñas de tu hijo cortas.
También recomiendo cubrir las zonas que pican con ropa suelta para evitar la tentación de rascarse.
4. No demonizar los alimentos pensando que van a calmar el eczema del cuero cabelludo
Algunas personas consideran que ciertos alimentos, como los productos lácteos, pueden desencadenar problemas cutáneos en los niños sensibles. Pero esto no significa que el alimento en cuestión deba evitarse por completo.
La reflexión sobre este tema ha evolucionado en los últimos años.
Los alergólogos creen ahora que si se priva a los niños sensibles de alimentos, es más probable que desarrollen alergias graves a esos alimentos. Si sospecha que hay un alimento desencadenante, hable con su pediatra o con un alergólogo antes de eliminarlo de la dieta de su hijo.
Por lo general, se puede tratar el eczema, pero es más difícil tratar una alergia grave más adelante.
¿Cuáles son los errores que hay que evitar para el eczema del cuero cabelludo?
Hay muchos remedios populares, pero no todos funcionan. Así que aquí están los tratamientos para el eczema que hay que evitar a toda costa:
- Pomadas y sprays antipicores
No siempre son perjudiciales, pero son complicados. En algunas personas, pueden provocar alergias.
- Aceites esenciales
Los aceites esenciales, incluido el aceite de árbol de té, suelen promocionarse como remedios naturales para todo tipo de enfermedades. Pero no hay pruebas de que estos aceites sean útiles para tratar el eczema del cuero cabelludo.
Además, algunas personas pueden desarrollar alergias a los aceites esenciales, por lo que es mejor evitarlos.
- Productos botánicos
Las plantas son naturales, así que deben ser suaves, ¿no? No necesariamente. Las cremas que contienen ingredientes botánicos como la caléndula pueden provocar alergias.
Es mejor elegir cremas hidratantes suaves con pocos ingredientes y sin fragancias añadidas.
- Aceite de onagra
Algunas personas afirman que este suplemento de hierbas ayuda a reducir los síntomas del eczema. Desgraciadamente, no hay pruebas sólidas que demuestren que ayuda.
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