Puede que no esté familiarizado con el concepto de retrato chino. Sin embargo, es un excelente ejercicio para conocerse mejor.
En términos sencillos, el retrato chino es un cuestionario que destaca ciertos aspectos de su personalidad.
De este modo, te ves obligado a mirar en lo más profundo de tu alma para descubrir quién eres realmente, cuando nadie te está mirando.
Este ejercicio le obliga a plantearse preguntas sobre su comportamiento, sus decisiones y sus reacciones. Y lo que es más importante, le obliga a abordar cuestiones que ha evitado u ocultado durante mucho tiempo.
Las preguntas del retrato chino están orientadas a identificar o comparar quién eres realmente en relación con determinados objetos.
Por ejemplo, te comparas con una flor, un plato, una película, un árbol o un elemento de la tierra.
De hecho, cuando escribes un retrato chino, estás haciendo una sincera introspección personal. Pero este ejercicio también es creativo y divertido.
Para que entiendas mejor de qué estoy hablando, te pondré un ejemplo.
Este es mi retrato chino
Si yo fuera uno de los cinco elementos, sería el viento que viene de lejos y viaja por todas partes.
Si fuera una canción, sería Manhattan Kabul, por las emociones.
Si fuera un artista, sería Leonardo di Vinci porque su arte es fascinante.
Si fuera un color, sería el negro, porque al contrario de lo que mucha gente piensa, este color me parece alegre.
Si fuera un deporte, sería la natación, porque los peces son la representación misma de la libertad.
Si fuera escritor, sería Stephen King porque es capaz de provocar escalofríos a través de sus palabras.
Si fuera una película, sería El retorno del Jedi por todos sus viajes galácticos.
Si fuera un postre, sería un Banana Split por los diferentes sabores.
Si fuera un material, sería el algodón, porque deja respirar la piel.
Si yo fuera una de las siete maravillas del mundo, sería los Jardines Colgantes de Babilonia.
Si fuera un verbo, sería el verbo “descubrir”, porque soy curioso por naturaleza.
Si yo fuera un país, no existiría porque no tengo fronteras.
Marino, profesor de escuela, 31 años
¿Entiendes ahora de qué se trata?
Antes de que te enseñemos a escribir tu propio retrato chino, debes entender que hay cinco variantes de este ejercicio.
Elija una de las cinco variantes siguientes:
Inicialmente, el retrato chino sólo se presentaba en una variante.
“Si yo fuera…, sería…”.
Pero con el tiempo han surgido diferentes versiones. Para hacer tu propio retrato chino, puedes elegir la variante que más se ajuste a tu personalidad.
1. Mi retrato chino temático
Hay muchos temas que puedes abordar. Puedes elegir uno o mezclar diferentes temas.
La mayoría de las veces se utilizan los siguientes temas:
- Naturaleza
- Alimentos
- Historia y geografía
- Ocio
- Deporte
- Artes (arquitectura, escultura, pintura y dibujo, música, literatura y poesía, artes escénicas (teatro, danza, mimo, circo) y cine)
- General
2. Mi retrato chino en paralelo
- Dos personas escriben su retrato chino al mismo tiempo
Aquí se utiliza la variante básica, “Si yo fuera…, sería…”. Elige a un amigo con el que quieras compartir esta experiencia.
Cada uno de vosotros responde a las mismas preguntas en el retrato chino y comparáis vuestras versiones.
3. Mi retrato chino con ejemplos
- Si yo fuera…, sería…, porque…
El objetivo es exponer claramente el motivo de su elección.
Tomemos como ejemplo un retrato chino explicativo:
Si fuera un animal, sería un gato, porque me gusta la soledad y los mimos.
Si fuera una profesión, sería educadora infantil, porque creo que es una profesión que cuenta y ayuda a los demás.
Si fuera un color, sería el amarillo, porque es brillante y cálido. Siempre me pone de buen humor.
Paul, mecánico, 28 años
4. Mi divertido retrato chino
- Si yo fuera…, sería…, pero con rimas
Cuando comparas tu personalidad con un objeto, elemento, animal o cualquier otra cosa, tienes que escribir una rima.
Si fuera un objeto, sería una foto en un bote de pedales.
Si fuera una verdura, sería un calabacín rodeado de un cajón
Si fuera una prenda de vestir, sería un vestido lleno de gérmenes.
Sara, músico, 29 años
5. Mi retrato chino invertido
- Si fuera…, sería…
Esta formulación puede sonar un poco extraña, pero es bastante eficaz cuando se construye el retrato chino.
El objetivo es identificar a la persona que se presenta en este ejemplo de retrato chino.
Si fuera un héroe, sería Robin Hood
Si fuera un animal, sería Ralph, el labrador de Romain.
Si fuera un instrumento musical, sería un arpa.
Korina, gerente, 44 años
Estas son las preguntas que le ayudarán a crear su retrato chino
Una vez más, el retrato chino es una descripción de su imagen personal.
Le permite identificar su actitud y su personalidad. El objetivo es cuestionar sus preferencias y gustos, desarrollando un mayor autoconocimiento.
En efecto, es un autorretrato. Para ayudarle a construir su retrato chino personal, he aquí algunas preguntas que le guiarán.
Para facilitarle la tarea, he ordenado estas preguntas por temas. Y he optado por la variante estándar.
Preguntas para mi retrato chino: naturaleza
Estos ejemplos de preguntas para crear un retrato chino se basan en todo lo relacionado con la naturaleza: los animales, la vegetación y el planeta.
1. Si yo fuera un elemento, sería…
2. Si fuera uno de los cinco sentidos, sería…
3. Si yo fuera un árbol, sería…
4. Si fuera una piedra preciosa, sería…
5. Si fuera una estación, sería…
6. Si fuera una flor, sería…
7. Si fuera un paisaje, sería…
8. Si fuera un planeta, sería…
9. Si yo fuera un animal extinto, sería…
10. Si fuera un órgano, sería…
11. Si fuera una hora del día, sería…
Preguntas para mi retrato chino: comida
Estos ejemplos de preguntas para crear un retrato chino se basan en todo lo relacionado con la comida: ser codicioso no debería ser un pecado.
12. Si fuera un postre, sería…
13. Si fuera un plato salado, sería…
14. Si fuera un plato picante, sería…
15. Si fuera una fruta, sería…
16. Si fuera un vegetal, sería…
17. Si fuera una bebida caliente, sería…
18. Si fuera una bebida fría, sería…
19. Si fuera un dulce, sería…
20. Si fuera una carne sería…
21. Si fuera una ensalada sería…
22. Si fuera un plato exótico, sería…
Preguntas para mi retrato chino: historia y geografía
Estos ejemplos de preguntas para crear un retrato chino se basan en todo lo relacionado con la historia y la geografía: nuestro pasado y nuestro entorno están llenos de joyas.
23. Si fuera un país, sería…
24. Si fuera una ciudad, sería…
25. Si fuera una batalla famosa, sería…
26. Si yo fuera un héroe del pasado, sería…
27. Si fuera un periodo histórico, sería…
28. Si yo fuera una reina/rey, sería…
29. Si fuera un sistema político, sería…
30. Si fuera una isla paradisíaca, sería…
31. Si fuera una deidad griega, sería…
32. Si fuera una lengua mundial, sería…
33. Si fuera un continente, sería…
Preguntas para mi retrato chino: ocio y deporte
Estos ejemplos de preguntas para crear un retrato chino se basan en todo lo relacionado con el ocio: ¿qué le gusta hacer?
34. Si fuera una red social, sería…
35. Si fuera un deporte, sería…
36. Si fuera una fiesta anual, sería…
37. Si fuera un equipo deportivo, sería…
38. Si yo fuera una mascota, sería…
39. Si fuera un lema, sería…
40. Si fuera un placer, sería…
41. Si fuera una atracción, sería…
42. Si fuera un juguete, sería…
43. Si fuera un hashtag, sería…
44. Si fuera una religión, sería…
Preguntas para mi retrato chino: las artes
Estos ejemplos de preguntas para crear un retrato chino se basan en todo lo relacionado con las artes: los conocimientos generales son importantes.
45. Si fuera un poema, sería…
46. Si yo fuera un libro, sería…
47. Si yo fuera escritor, sería…
48. Si fuera una fotografía, sería…
49. Si fuera una canción, sería…
50. Si fuera un movimiento artístico, sería…
51. Si fuera una forma de arte, sería…
52. Si fuera una película, sería…
53. Si fuera una persona famosa, sería…
54. Si fuera un superhéroe, sería…
55. Si fuera un videojuego, sería…
Preguntas para mi retrato chino: generalidades
Estos ejemplos de preguntas para crear un retrato chino se basan en cualquier cosa de la vida cotidiana.
56. Si fuera un verbo, sería…
57. Si yo fuera un sujeto, sería…
58. Si fuera una emoción, sería…
59. Si fuera una habitación de la casa, sería…
60. Si yo fuera un objeto, sería…
61. Si yo fuera una prenda de vestir, sería…
62. Si fuera un vehículo, sería…
63. Si yo fuera una calidad, sería…
64. Si fuera un número, sería…
65. Si fuera un monstruo, sería…
66. Si fuera un perfume, sería…
El retrato chino también puede ser un juego
Por supuesto, puedes hacer del retrato chino un juego. Por ejemplo, puedes preparar una lista de preguntas para el retrato chino y responderlas en una hoja de papel.
Así que puedes jugar con tus amigos o incluso con tu pareja. Cuantos más sean, mejor.
Cuando utilices el retrato chino como entretenimiento para tu fiesta, la variante divertida con rimas es la mejor opción para ti.
Lo pasaréis muy bien y os conoceréis mejor.
