¿Tienes un cuerpo en forma de V?
Averigua más sobre la forma de tu cuerpo y la ropa perfecta para una mujer con forma de V.
Las mujeres con forma de V tienen el pecho ancho y los hombros anchos.
También tienen la cintura gruesa, pero las caderas delgadas y las piernas estrechas.
En resumen, esta forma de cuerpo es como un cono invertido.
Aunque este tipo de cuerpo no es realmente grande, tiende a parecer más pesado de lo que es debido a la forma en que está estructurado el cuerpo y a la distribución de la grasa.
Como la mayoría de la gente tiende a percibir el peso de una persona mirando la parte superior de su cuerpo, se trata de un tipo de cuerpo especialmente difícil de vestir y manejar.
¿Qué vestido es el adecuado para una silueta en V?
¿Qué ropa elegir para un cuerpo en V?
Existen esencialmente seis formas corporales diferentes:
- Morfología en 8
- Morfología en O
- Morfología en V
- Morfología en H
- Morfología en A
- Morfología en X
Vamos a enumerar rápidamente las diferentes formas del cuerpo femenino.
Luego entraremos en detalle sobre las características de cada morfología y los trajes que les corresponden.
1. Morfología en 8
Tus caderas y tus hombros están alineados.
Y tu cintura es especialmente pronunciada.
2. Morfología en O
Tus piernas son relativamente largas y delgadas y tu pecho es voluminoso y redondo.
Tu cintura se esconde bajo unos kilos de bienestar y tus hombros son más bien anchos.
3. Morfología en V
Los hombros son mucho más anchos que las caderas y la cintura es poco pronunciada.
Las mujeres con esta morfología suelen tener los pechos más grandes, lo que también acentúa la parte superior de su cuerpo.
4. Forma de H
Los hombros y las caderas tienen más o menos la misma anchura, los pechos son más bien pequeños y la cintura no es pronunciada.
5. Morfología en forma de A
Hombros estrechos, pecho pequeño, cintura pequeña, caderas relativamente anchas y piernas fuertes: esto es lo que caracteriza a la morfología en forma de A.
6. Forma de X
Esta morfología corporal se caracteriza por una cintura estrecha.
El perímetro torácico y el de la cadera son más o menos iguales.
Morfología en V: ¿cómo es exactamente el cuerpo de una mujer?
Con la forma en V, las caderas son más estrechas que la zona del busto y la zona de los hombros es muy pronunciada.
Las mujeres con este tipo de cuerpo suelen tener un busto más grande.
Con la forma en V, muchos sugieren inmediatamente un cuerpo sin forma.
Sólo la espalda y el pecho son más anchos y fuertes que la parte inferior del cuerpo, lo que suele llamar la atención.
Las ventajas de este tipo de figura son claramente las bonitas piernas delgadas con pantorrillas firmes.
Por desgracia, este tipo tiende a acumular grasa en la espalda, la parte superior de los brazos y la cintura, lo que da a la parte superior del cuerpo un aspecto aún más en forma de manzana.
Las principales características de la forma en V son las siguientes:
- La parte superior del cuerpo es más fuerte que la inferior y el centro de gravedad del cuerpo está a la altura de los hombros y el pecho.
- Los hombros son más anchos que las caderas.
- Los hombros no caen suavemente, sino que son cuadrados y bastante verticales.
- Tu cintura es casi recta o ligeramente curvada.
- Tiene los pechos o el busto grandes, o ambas cosas.
- Sus caderas son muy estrechas o casi aniñadas.
- Sus piernas son muy delgadas, rectas y bastante largas.
A la hora de elegir un vestido de noche, debes procurar, por ejemplo, minimizar la parte de arriba para acentuar la de abajo.
Un vestido estructurado es tu mejor opción.
Descubre otros consejos en los párrafos siguientes.
¿Cómo elegir el conjunto adecuado para una mujer con el cuerpo en forma de V?
Ten cuidado.
No todos los tipos de vestido se adaptan a tu figura.
Cuando una mujer tiene un cuerpo en forma de V, el objetivo final es desviar la atención de los hombros.
Para ello, debes optar por faldas y pantalones llamativos.
La mayoría de las mujeres con esta morfología tienen las piernas más delgadas, por lo que puedes acentuarlas muy bien.
A la hora de elegir tu conjunto, te recomiendo que sigas estos consejos:
Éste es el tipo de conjunto que debes elegir si eres una mujer con forma de V:
- Tienes que disimular los hombros, por lo que debes optar por tops ajustados en colores oscuros, pero también por escotes en forma de U o de V.
- Los cinturones anchos te ayudarán a presumir de piernas. Al fin y al cabo, son lo mejor de la forma en V.
- En cuanto a abrigos y chaquetas, opta por los cortes rectos.
- Cualquier corte femenino y entallado es perfecto para una mujer con forma de V.
- Como ya he dicho, el secreto del conjunto perfecto con cuello en V está en las faldas y los pantalones. Opta por estampados llamativos, pero también por tejidos gruesos y ligeros.
Éste es el tipo de atuendo que debes evitar absolutamente si eres una mujer con un cuerpo en forma de V:
- Tu enemigo número uno es el volante. Evita los tops con mangas abullonadas.
- Los tirantes de espagueti muestran tus hombros anchos, lo que no es necesariamente lo ideal.
- Los pantalones rectos o ajustados no son adecuados para las mujeres con forma de V.
- Evita los vestidos completamente ajustados.
- Sobre todo, no lleves faldas lápiz. En lugar de resaltar tus piernas, centrarán la atención en la parte superior de tu cuerpo.
Forma en V: consejos de moda a seguir
¿Qué vestido queda mejor a una mujer con forma de V?
¿Cuáles son los mejores consejos de moda para las mujeres con forma de V?
Por lo general, tienes forma de triángulo invertido si tu mitad superior es más ancha que la inferior y tus hombros son más anchos que tus caderas.
Entre la cintura y las caderas probablemente no haya mucha demarcación.
Famosas como Angelina Jolie, Demi Moore y Renée Zellweger tienen forma de V.
Evita los escotes barco o Bardot, los grandes tirantes, los tops de cuello alto, los grandes cuellos chal y los grandes estampados en tu mitad superior.
En su lugar, opta por prendas que muestren tu mitad inferior, como una falda lápiz o unos pantalones de pierna ancha.
Lo mismo ocurre con los vestidos.
Los mejores vaqueros para una silueta en V o triángulo invertido son los vaqueros boyfriend.
A nadie le sientan tan bien unos vaqueros ajustados como a ti.
Los tops rectos con escotes profundos también están hechos para ti, ¡incluso como parte de un vestido!
También debes asegurarte de que, a la hora de confeccionar tus looks, eliges tonos más oscuros para tus tops que para tus faldas o pantalones.
¿Por qué?
De este modo, desplazas ópticamente la atención de tu cuerpo desde tu ancha parte superior hacia tus esbeltas piernas.
Por ejemplo, elige vestidos ajustados por arriba, pero vaporosos por abajo.
A la hora de elegir un vestido o un conjunto, ten en cuenta estos consejos.
Forma en V: los mejores consejos dietéticos
Aunque este tipo de cuerpo no es realmente grande, tiende a parecer más pesado de lo que es debido a la forma en que está estructurado su cuerpo y a la distribución de la grasa.
Dado que la mayoría de la gente tiende a percibir el peso de una persona mirando la parte superior de su cuerpo, se trata de un tipo de cuerpo especialmente difícil de vestir y manejar.
Guía de entrenamiento de la forma en V
1. En lugar del ejercicio regular, prueba el entrenamiento por intervalos, con ráfagas repentinas de ejercicio de alta intensidad alternadas con entrenamiento de baja intensidad.
2. Sorprende a tu cuerpo de vez en cuando, no dejes que caiga en la rutina.
3. Utilice eficazmente el peso corporal para ejercicios como burpees y sentadillas, pero evite las flexiones y las dominadas, ya que tienden a inflar la parte superior del cuerpo.
Guía dietética para la forma en V
Este tipo de cuerpo es propenso a sufrir problemas de tiroides y azúcar en sangre si no se controla su dieta.
1. Procura comer alimentos sin gluten.
2. Apégate a cereales como el mijo, la avena y la quinoa, así como a productos lácteos bajos en grasa, judías y guisantes.
3. Los huevos y los germinados son otras buenas opciones para incluir en tu dieta.
4. Evita los alimentos que pueden elevar los niveles de azúcar en sangre: hidratos de carbono refinados, azúcar e incluso demasiados alimentos ricos en almidón.
Pero, ¡cuidado!
Por lo general, las mujeres con forma de V tienden a tener una barriga más grande.
Sin embargo, la grasa abdominal puede aumentar significativamente el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y diabetes, por lo que es esencial que las mujeres reduzcan esa zona problemática.
Esto puede hacerse mediante ejercicio y una dieta consciente y baja en calorías, o mediante una liposucción.