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¿Cómo reconquistar a tu mujer? 10 pasos para recuperarla

¿Cómo reconquistar a tu mujer? 10 pasos para recuperarla

¿Es posible reconquistar a su esposa cuando el matrimonio ha tomado un mal rumbo?

No es ningún secreto que el matrimonio es difícil de mantener. Ambos cónyuges tienen que trabajar juntos para que su matrimonio funcione.

Además, ambos deben estar dispuestos a comprometerse para evitar tensiones innecesarias.

Para que un matrimonio funcione, ambos deben mostrar respeto, tolerancia y paciencia.

Pero además del amor, por supuesto, la clave de un matrimonio exitoso es la comunicación. La pareja debe poder hablar libremente de todo sin temor a ser juzgada o criticada.

Y ambos miembros de la pareja no deben vivir constantemente con el temor de herir los sentimientos del otro o de hacerle enfadar.

Sin embargo, incluso cuando todos estos ingredientes están presentes en un matrimonio, éste puede romperse.

Entonces, ¿cómo recuperar a tu mujer? ¿Cómo le demuestras que puedes ser el hombre de sus sueños y hacerla feliz?

Bueno, primero hay que hacer un análisis preciso de su situación. Por ello, es importante que seas sincero contigo mismo.

¿Cuáles son las razones del fracaso de su matrimonio? ¿Uno de ustedes fue infiel? ¿Ya no están enamorados el uno del otro?

Peor aún, ¿hay problemas de violencia física o psicológica en tu relación?

¡Seré sincero contigo! Si te encuentras en alguna de las situaciones anteriores, tu matrimonio tiene pocas posibilidades de sobrevivir.

Por mucho que lo intentes, recuperar a tu mujer en estas condiciones es casi imposible.

De hecho, ponte en su lugar. Si le has sido infiel, ¿por qué iba a volver a confiar en ti? ¿Confiarías en ella en la misma situación?

Si ya no está enamorada de ti, no hay razón para perder el tiempo intentando recuperarla, porque el amor no se puede pedir como un par de zapatos en Internet.

Cuando el amor se ha ido, las posibilidades de reavivar la llama son casi inexistentes.

Por último, si uno de vosotros tiene tendencias agresivas, esa persona debe ir a terapia y entender el origen de su ira.

Sinceramente, en estas tres situaciones, recuperar a tu mujer no es ni siquiera una opción.

Deberían ir por caminos separados para encontrar la felicidad primero con uno mismo y luego con una nueva pareja.

¿En qué situaciones es posible recuperar a tu mujer?

Por otro lado, hay condiciones en las que puedes plantearte realmente la pregunta: “¿Cómo recupero a mi mujer?

De hecho, dos cónyuges pueden distanciarse sin que sus sentimientos desaparezcan o disminuyan.

No necesariamente hay adulterio, abuso o situaciones tóxicas de por medio. No, simplemente la vida tiene un impacto más significativo en algunas personas.

Por ejemplo, el trabajo, las obligaciones diarias y el estrés son factores legítimos para explicar el distanciamiento entre dos personas que están casadas.

Después de todo, ¿no se dice que el estrés es la mayor enfermedad del siglo XXI? Y no por nada…

No todo el mundo tiene un mecanismo de defensa lo suficientemente sofisticado como para poder dejar los problemas o el estrés fuera de casa.

Así que, al igual que muchas personas, es posible que haya llevado sus preocupaciones a casa.

Tanto si se trata de usted como de su esposa, el resultado es el mismo: su conexión emocional se ha roto.

Es entonces cuando es muy legítimo preguntarse cómo recuperar a su mujer. De hecho, en este tipo de casos, su problema está fuera de su relación.

Puede tener problemas en el trabajo, con su familia o con sus finanzas. En definitiva, el amor y el respeto que sentís el uno por el otro no se ha visto empañado.

Así que recuperar a tu mujer es una posibilidad real en esta situación. Al fin y al cabo, si os habéis distanciado es porque estabais demasiado ocupados con vuestros problemas personales.

O porque la rutina se ha instalado y has caído en la trampa de la comodidad.

Dejasteis de esforzaros por hacer feliz al otro y empezasteis a ser un poco egoístas.

Así que el resultado lógico es que cada vez pasan menos tiempo juntos y cuando lo hacen, cada uno está mirando sus teléfonos.

No te preocupes. Muchas parejas pasan por este tipo de crisis (aunque no todas quieran admitirlo). Pero, te aseguro que es posible recuperar a tu mujer cuando el amor y el respeto siguen existiendo (incluso ocultos bajo la rutina o el estrés).

¡Aquí tienes los 10 pasos para recuperar a tu mujer y volver a ser felices juntos!

Paso 1: Escucha y valida los sentimientos de tu pareja

¿Por qué quiere su mujer el divorcio? Tienes que escuchar atentamente lo que te quiere decir.

Lo más probable es que esté herida emocionalmente y seguramente haya llegado a su límite. Pero, ¿por qué, cómo?

Recuperar a tu mujer significa que debes ser capaz de reconocer su dolor y su necesidad de alejarse de ti para sentirse mejor.

Así que tienes que sentarte con calma y tratar de entender por qué está herida. No intentes convencerla de que la situación no es tan grave.

No la contradigas, sólo escucha. Desgraciadamente, es probable que oigas cosas que te perjudiquen.

Pero este paso es esencial para analizar adecuadamente la situación y comprender el alcance del problema y, en última instancia, recuperar a su esposa.

Paso 2: tomar distancia

Después de esta charla sincera, ambos necesitarán espacio y tiempo para digerir toda la información intercambiada.

Puede pensar que puede resolver todos sus problemas de inmediato, pero no es así.

En primer lugar, su esposa necesitará tiempo para recuperarse del agotamiento emocional que le ha causado esta conversación.

En segundo lugar, también necesitará tiempo para analizar su situación personal y cuestionarse a sí misma.

También necesitarás tiempo. Después de todo, esta discusión te ha abierto los ojos a muchas cosas.

Cosas que seguramente no conocías hasta entonces, así que tendrás que digerir todo eso.

La mejor manera de reconquistar a su esposa es no apresurar las cosas, de lo contrario ella sentirá que casi la está obligando a quedarse con usted.

Quieres construir una relación sana y respetuosa, así que date tiempo para pensar.

Paso 3: no crear tensión

Después de esta seria discusión y de un tiempo sin contacto (¡cualquiera!), puede que tengas la tentación de volver a conectar sentándote a hablar de nuevo.

Pero te diré una cosa: acumular conversaciones difíciles no te va a favorecer.

Recuperar a tu mujer no es posible si estás constantemente estresado y con una discusión tras otra.

En resumen, tienes que aligerar un poco. Por supuesto, puedes enviarle un mensaje o llamarla de vez en cuando.

Pero que estos intercambios sean cortos y positivos. No te detengas constantemente en el pasado o en temas difíciles. Recuperar a tu mujer requiere un compromiso con el futuro.

Tómate el tiempo para disfrutar de los pequeños momentos de dulzura que tenéis juntos y sobre todo, repito: ¡no tengas prisa!

Paso 4ᵉ: sé sincero contigo mismo

Este es el momento que temes. Es ese fatídico momento en el que tienes que mirarte al espejo y admitir que estás equivocado.

En efecto, es el momento de analizar su comportamiento y ver su papel en la situación actual de su relación.

No se trata de culpar a nadie ni de intentar arreglar sus errores. Simplemente, tienes que aceptar que has hecho cosas que han herido a tu pareja.

Entonces tienes que admitirlo ante tu mujer y pedirle disculpas. ¡Punto final!

No intentes defenderte, negar tus errores o desacreditar la opinión de tu pareja.

Diga lo que tenga que decir y luego deje a su mujer en paz para que digiera la información.

Si pensabas que recuperar a tu mujer podía hacerse en un abrir y cerrar de ojos, ¡te equivocas!

Paso 5ᵉ: detener las interacciones negativas

Así que, ahora que todo está sobre la mesa (cada uno ha dicho lo que piensa y por qué se siente culpable de la situación), es hora de seguir adelante.

Deja de hablar con dureza, de quejarte y de frustrarte. Ha llegado el momento de la calma y la serenidad.

Guarda tus pensamientos y deseos para ti y cualquier sentimiento que tengas en el fondo, ¡cállate!

Como ya te he dicho, recuperar a tu mujer no es tarea fácil. Hay que saber cuándo es el momento de hablar en serio, soltar y alejarse.

Bueno, después de los primeros pasos “pesados”, ahora hay que tomárselo con calma.

Sus intercambios deben ser sólo sobre las cosas positivas que todavía existen entre ustedes.

Y si sientes que aún no estás preparado para seguir adelante, mantén la distancia un poco más.

Paso 6ᵉ: no hablar de los cambios, sino aplicarlos

Te veo desde aquí: “Sí, cambiaré… Sí, me esforzaré por estar más presente emocionalmente… Sí… Sí… Sí. “.

Pero no te traerá nada. Recuperar a tu esposa es estar listo para demostrar finalmente con tus acciones la sinceridad de tus sentimientos.

¿Eres capaz de actuar en lugar de hablar? Debes entender que no todas tus promesas te ayudarán.

Tu esposa te conoce de memoria, así que sabe si eres de los que lanzan promesas al aire.

Ahora es el momento de demostrarle que eres un hombre de confianza que cumple sus promesas. Reclamar a tu esposa es mostrarle que eres una persona nueva.

Adopte un nuevo comportamiento y nuevos hábitos, de lo contrario su esposa entenderá su juego.

“Él sólo hace esto para recuperarme y luego todo volverá a ser igual…”: así se dirá a sí misma para que tu reconquista fracase.

Sea sincero y demuéstrele con sus acciones que está verdaderamente comprometido e involucrado en su “nueva” relación.

Paso 7ᵉ: detener las grotescas declaraciones de amor

No tiene sentido asfixiarla con regalos o muestras de atención. Todo esto tendrá el efecto contrario.

En efecto, cuando ofreces regalos a una persona a la que has hecho sufrir, significa “Sé que estás sufriendo pero no importa porque necesito estar cerca de ti…”.

No es bueno en absoluto ! En su lugar, debe invertir en comunicación. Envíale un pequeño mensaje para desearle un buen día.

O llámala por la noche antes de acostarte para preguntarle cómo está. Tus intercambios deben ser breves y positivos, ¡no lo olvides!

En definitiva, debes demostrarle que la respetas y que aceptas los límites que te ha puesto.

Paso 8ᵉ: Proporcionar apoyo

Después de varias semanas, comenzará a sentirse mejor. Aquí es cuando necesitas mostrarle los cambios que has hecho en tu casa.

Por ejemplo, ofrece tu ayuda para montar un mueble o cambiar el aceite del coche. En definitiva, demuéstrale que siempre puede contar contigo.

Déjale claro que puede llamarte en cualquier momento y para cualquier cosa porque siempre estás disponible para ella.

Recuperar a tu esposa es demostrarle tu valor y tu disposición a respetar los nuevos límites que la hacen feliz.

Tienes que ser su mayor apoyo como si no esperaras nada de ella. Ya sea que vuelva a estar contigo o no, necesita saber que siempre estás ahí para ella.

Paso 9ᵉ: crea una vida personal

Ahora es el momento de centrarse en usted! Invierte tiempo en tus pasiones y en lo que te hace feliz.

Demuéstrale a tu mujer que eres un hombre capaz de vivir solo, alguien interesante y divertido.

En definitiva, demuéstrale que entendiste las lecciones que trató de darte o que tu separación te obligó a aprender.

El cuidado personal es una gran manera de nutrir su autoestima. Sin embargo, recuperar a su esposa es imposible si tienes dudas sobre ti mismo.

Al cambiar el entorno, tendrá más temas de conversación para discutir con su cónyuge y sus discusiones se volverán cada vez más interesantes y largas.

Paso 10ᵉ: busque ayuda profesional

En el momento adecuado ! Una vez más: ¡no apresures las cosas! El tiempo y su enfoque son extremadamente importantes aquí.

Puedes empezar diciendo que eres consciente de los errores que has cometido y del dolor que has causado.

De hecho, tu esposa debe ver en ti un espíritu de humildad y un deseo sincero de cambiar.

De lo contrario, recuperar a su esposa será imposible. Una vez que haya hecho su confesión, puede ofrecer consultar a un profesional.

Tienes dos opciones: o vas al terapeuta juntos, o vas solo primero.

Discute y encuentra la mejor solución para ambos. ¡Lo más importante es que seas sincero y que no te apresures!

Y si ella acepta, ya puedes considerarte afortunado porque significa que está lista para darte una oportunidad.

Ella quiere ver lo que le dará. Recuperar a tu esposa es un maratón, no una carrera de velocidad. Entonces, si ella ve que te tomas en serio tu intención, también estará motivada para hacer el esfuerzo.

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