Dios mío, estamos enamorados y somos felices porque somos… ¡tres en una relación!
¿Podrías vivir en una relación triangular? ¿Serías feliz si estuvieras en medio de un triángulo amoroso?
Esto es lo que intentaremos averiguar juntos. Imagina la situación…
Tenías dos años, pero ahora tienes tres. ¿Es una elección deliberada o una consecuencia no intencionada de los problemas que ha encontrado su pareja?
Sinceramente, creo que ya es bastante difícil gestionar una pareja con dos compañeros, así que no quiero ni imaginar lo que debe ser con tres.
En realidad, puedo imaginarlo porque he tenido la oportunidad de hablar con un par de ellos.
Una pareja son tres personas que han acordado vivir su historia de amor juntas. A menudo viven bajo el mismo techo, pero no es una obligación.
Este triángulo amoroso funciona como cualquier otra pareja. Todos tienen un papel que desempeñar y las necesidades de todos deben ser satisfechas.
¡No hay dominante ni dominado! Como todas las parejas, se basa en el respeto, la comunicación y la tolerancia.
En definitiva, desde fuera, una pareja es una pareja como otra cualquiera. Es cierto que a nuestra sociedad todavía le cuesta aceptar la idea de que una pareja no tiene por qué ajustarse a la imagen tradicional que tenemos de ella.
¿Qué es un triángulo amoroso?
En general, la relación triangular comienza como una relación amorosa “normal”. Utilizo las comillas porque sé que mucha gente está muy apegada a esta idea de normalidad.
Para mí, no hay nada “normal” o “anormal”: la gente debería poder hacer lo que le hace feliz sin preocuparse de lo que piensen los demás.
En fin, volviendo al tema… El triángulo amoroso tiene una connotación muy peyorativa. Se supone que si hay una relación triangular es porque uno de los miembros de la pareja ha sido infiel.
Esto es cierto (lo que analizaremos más adelante en el artículo) pero no es necesariamente así. De hecho, el triángulo amoroso también puede ser una elección.
En pocas palabras, el triángulo amoroso implica una relación de amor que incluye a tres personas. Es un vínculo emocional y/o sexual duradero.
Existen dos formas de relación triangular: el triángulo amoroso de rivalidad y el triángulo amoroso de afecto dividido.
Cuando estás en el triángulo de la rivalidad, eres una de las dos personas que hace todo lo posible para conseguir el amor exclusivo e incondicional de la tercera.
Cuando estás en un triángulo afectivo dividido, eres el individuo cuyo amor y atención se divide entre los otros dos miembros de la pareja.
Un miembro de la pareja puede estar enamorado de una tercera persona o ambos miembros de la pareja pueden amar a la misma tercera persona.
La relación triangular casi supone que uno de los socios no está de acuerdo con este acuerdo. Por eso, un triángulo amoroso en el que todos los participantes participan por igual suele llamarse trío.
Sin embargo, la relación triangular no es necesariamente algo que sufra la pareja “despechada”. Muy a menudo se trata de una elección.
Pero, ¿por qué se elige deliberadamente vivir en pareja?
A veces la vida en pareja no es satisfactoria. Muchas personas se quejan de que uno de los miembros de la pareja no puede satisfacer todas sus necesidades.
Así que, aunque estén realmente enamorados, necesitan algo más para sentirse verdaderamente felices.
Además, algunas parejas tienen verdaderos problemas de relación que no parecen poder resolverse desde “dentro”.
La comunicación es casi inexistente o las discusiones se acumulan debido al estrés o a la insatisfacción personal.
Por eso, introducir una nueva persona en la pareja para formar una relación triangular parece un verdadero soplo de aire fresco.
Esta persona aporta frescura y una nueva forma de ver las cosas. Este triángulo amoroso se basa entonces en la armonía que los tres socios son capaces de desarrollar.
Para saber cuál es tu papel en la relación triangular, debes tomarte el tiempo de analizar a tu pareja
Bien… Por elección o coincidencia, estás en medio de un triángulo amoroso. Antes de preguntarte qué puedes hacer (para cambiar tu situación o para vivir tu relación con más serenidad), tienes que entender quién eres.
¿Cuál es tu situación en tu relación triangular: estás en un triángulo de rivalidad o de afecto dividido?
En segundo lugar, hay que asegurarse de que los tres miembros de la relación son conscientes del papel de cada uno y pueden hablar libremente de lo que sienten.
Como en cualquier relación sentimental, la comunicación es la clave del éxito.
¿Cuál es el objetivo del triángulo amoroso?
Todos los encuentros que hacemos y todas las relaciones que construimos tienen un propósito. Todo existe por una razón.
Entonces, ¿por qué estás en esta relación triangular?
¿Necesitas más atención? ¿Quieres asegurarte de no acabar solo? ¿O te excita salirte de la norma?
Es muy importante entender los porqués. Tienes que comprobar si tu situación te hace feliz.
¿Aporta el triángulo amoroso algo positivo a tu vida? Si no es así, no tienes que permanecer en la relación triangular en absoluto.
De hecho, si no eres la persona que inició la idea de este emparejamiento, puedes desarrollar el síndrome de la víctima.
Así que sientes que estás sufriendo tu vida más que nada. Pero como toda ruptura, no es fácil terminar la relación.
La dependencia económica, la falta de apoyo o los tabúes pueden hacerlo muy difícil.
Cuando se ha tomado una decisión, hay que responsabilizarse de ella.
¿Quieres seguir en tu triángulo amoroso? Genial… ¿Quieres salir de esto? Genial también…
Elijas lo que elijas, ¡es tu elección! Lo más importante es que seas fiel a ti mismo. No dejes que la sociedad te presione para tomar una decisión que no te conviene.
El poliamor, o el emparejamiento, no es algo convencional a pesar de todos los avances de nuestra sociedad, así que a algunas personas les costará entenderlo.
Permanecer en un triángulo amoroso puede ser muy doloroso. Pero también puede dejarlo. De hecho, la culpa, la soledad y la confusión son sentimientos bastante normales en ambas situaciones.
Sólo recuerda que el nivel de dolor o incomprensión que sientas por quedarte o dejarlo no tiene nada que ver con que estés realmente enamorado de una (o ambas) de tus parejas.
Es una reacción casi química al cambio.
Te quedes o te vayas, lo más importante es que te cuides.
A veces, estar en una relación triangular puede ser muy difícil. Al fin y al cabo, no hay toneladas de estudios realizados ni artículos escritos para orientarle.
De hecho, en la red se pueden encontrar muchos consejos sobre las relaciones de dos personas, pero muy pocos sobre las de pareja.
Así que a veces te sentirás confundido. Estarás perdido y tendrás que forjar tu propio camino.
Pero la clave de tu felicidad no está en tu relación con los demás. De hecho, sólo serás feliz en tu triángulo amoroso si eres feliz contigo mismo.
Así que tienes que pensar en quién eres: ¿qué te gusta hacer? ¿Qué le da alegría?
A continuación, céntrate en tus sueños y en alcanzar tus objetivos. Se supone que tu relación triangular debe añadirse a tu vida.
Pero no debe ser el centro de tu universo.
El triángulo amoroso involuntario o cuando la pareja introduce a una persona en su relación amorosa
Por supuesto, hay una situación en la que la relación triangular no es una elección de ambos socios. ¡Aquí llegamos a la infidelidad!
Por una u otra razón, su relación estaba haciendo aguas. Usted y su pareja se distanciaron gradualmente.
Entonces, de repente, tus instintos te dicen que algo va mal. Su pareja parece fría y completamente distante.
Y entonces es un shock: te enteras de que tiene una amante. ¡Te está engañando! Lo interrogas y te confiesa todo.
Pero hay un problema: no tiene intención de dejarte a ti ni a su amante. Y tú estás enamorada de él.
Así que decide luchar por él. ¿Pero a quién elegirá? De repente te encuentras en un triángulo amoroso.
¿Por qué sigue existiendo la relación triangular después de la revelación?
Sinceramente, hay muchas razones por las que el triángulo amoroso puede seguir “funcionando” después de que se revele la infidelidad.
Por un lado, puede que tu hombre esté realmente enamorado de las dos. Así que no sabe a quién debe elegir. Por otro lado, es posible que tanto tú como su amante penséis que es el hombre para ti.
Así que ninguno de los dos quiere rendirse. En segundo lugar, es posible que uno de los dos tenga miedo de quedarse solo, por lo que puede aferrarse lo más posible para salvar lo que queda de la “relación”.
Por último, cuando tu pareja te ha sido infiel, puedes sentir que estás ganando libertad.
De hecho, pueden optar por permanecer juntos para asegurar una relación de pareja a largo plazo (especialmente si tienen hijos juntos), mientras siguen caminos separados.
De este modo, mantienen su imagen de “pareja perfecta”, pero cada uno saca el máximo partido a su vida amorosa.
Sólo tú puedes acabar con la relación triangular.
“Huye de mí, te seguiré; sígueme, huiré de ti” no es realmente un juego al que deba jugar una pareja madura.
Estás en un triángulo amoroso porque tu pareja no pudo mantener su **** en los pantalones y eso es patético.
No es su elección y no se siente cómodo en esta situación. Así que depende de ti irte si quieres mantener tu dignidad.
En efecto, a diferencia de la pareja que elige vivir su historia de amor en tríos, aquí la elección le ha sido impuesta.
Pero te diré algo: si tu hombre se ha ido a otra parte, significa que nunca estuvo (o ya no está) enamorado de ti.
Y ya puedo ver los comentarios: “¡Eso no es cierto! ¡Es completamente cierto! La segunda persona no existiría si los sentimientos por la primera persona no hubieran desaparecido.
Y no hay ninguna discusión al respecto. Lo único que puede cambiar es el tipo de relación que se desarrolle después de que se revele la infidelidad.
La relación triangular no deseada no es saludable para ti. Así que hazte las siguientes preguntas:
¿Crees que podrás volver a tener sexo con él?
¿Será capaz de volver a confiar en él?
¿Te ves envejeciendo con él?
Si dices que no, deja a tu pareja y sal de este triángulo amoroso que destruirá tu autoestima y tu salud mental.
Relación triangular, ¿cómo salir de ella?
Tanto si estás en un triángulo amoroso por elección o por casualidad, puede llegar un momento en el que quieras salir de esa relación porque ya no te conviene.
No voy a volver a sacar el tema de la infidelidad ya que acabamos de hablar de ello.
Terminar una relación triangular es aún más complicado y doloroso que terminar una relación con “sólo” dos personas.
Tienes que lidiar con una doble dosis de emociones, explicaciones y dolor. Sin embargo, si el triángulo amoroso ya no te hace feliz, deberías ponerle fin cuanto antes.
La mejor salida es ser directo. Siéntense juntos y hablen abiertamente de los problemas que están experimentando.
A continuación, expresa tu deseo de dejar la relación y escucha atentamente los comentarios de tus compañeros.
Finalmente se levanta y se va sin mirar atrás. Debe estar seguro de su decisión, de lo contrario volverá fácilmente a sus compañeros después de la discusión.
Si tienes miedo de no ser lo suficientemente fuerte, puedes escribir una carta de ruptura y proponer una conversación más tarde, cuando hayáis ganado suficiente distancia.
Salir sin preguntar
¿También romperán sus socios o encontrarán a alguien que les sustituya?
No te importa. Tienes que pensar en ti y en tu felicidad. Centra toda tu energía en tu desarrollo personal.
Y, sobre todo, ¡tómate el tiempo necesario para curarte! No te precipites a los brazos de otra persona pensando que eso arreglará tu corazón roto.
Una relación con una tirita nunca es una cura milagrosa para tu dolor.
Corta todo contacto con tus ex y aprende a vivir solo. ¿Qué te hace feliz? ¿Cómo puedes madurar y crecer para ser la mujer que siempre has soñado ser?
Estas son las preguntas importantes… Todo lo que tenga que ver con tus ex ya no tiene impacto en tu vida, así que evita el tema por completo.
¡Anímate, preciosa!
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