El silicio orgánico es un oligoelemento esencial para el bienestar humano con una amplia gama de aplicaciones en el campo de la estética, ya que tiene efectos antienvejecimiento, anticelulíticos o antiestrías muy potentes.
También previene la flacidez de la piel, las uñas quebradizas y la caída del cabello.
Pero los beneficios del silicio orgánico van más allá de la estética y ayudan a combatir las piernas cansadas y a mejorar la oxigenación y el estrés, lo que lo convierte en un excelente aliado para los deportistas.
El silicio orgánico es un oligoelemento esencial y, por tanto, indispensable para nuestra salud y bienestar.
Es un mineral que, entre otras cosas, tiene la capacidad de generar colágeno de forma natural sin tener que tomar ningún extra. El silicio orgánico también combate la hipertensión y fortalece los huesos.
El colágeno desempeña un papel importante en el buen estado del tejido conjuntivo. Tiene un efecto regenerador que ayuda a mantener la piel joven y contribuye al buen funcionamiento de huesos y articulaciones.
Además, el silicio orgánico no es perjudicial para la salud.
¿De dónde procede el silicio orgánico?
El silicio orgánico se encuentra en las estructuras profundas del cuerpo, donde las células forman los huesos y el tejido conjuntivo, ambos esenciales para el funcionamiento de nuestras funciones vitales.
¿Para qué se utiliza el silicio orgánico?
La función principal del silicio orgánico es crear colágeno, una proteína que tiene un trabajo muy importante para el organismo: mantener unidas las diferentes estructuras del cuerpo.
En otras palabras, el colágeno se encarga de conectar los tejidos conjuntivos: piel, músculos, ligamentos, etc. Es un elemento de sostén que permite, por ejemplo, mantener un aspecto terso y suave de la piel o evitar la caída del cabello, dos aspectos esenciales para tener un aspecto joven y saludable.
Según los testimonios de personas que han consumido silicio orgánico, los beneficios para la salud son evidentes. En concreto, el silicio orgánico combate la hipertensión arterial y el aspecto joven de la piel y los órganos.
Además, el silicio orgánico no es perjudicial para el bienestar.
¿Cuál es el efecto de la carencia de silicio orgánico?
El problema es que el cuerpo pierde silicio gradualmente con los años, lo que afecta directamente a la capacidad de formar colágeno.
Se calcula que a los 40 años, el cuerpo produce la mitad de colágeno que en la adolescencia.
La reducción de la producción de colágeno afecta negativamente a nuestra estética y apariencia física, ya que los síntomas típicos del deterioro con la edad se hacen más evidentes.
Por ejemplo, se produce una pérdida de elasticidad y flexibilidad de la piel, las uñas se rompen con facilidad o se produce una ligera caída del cabello.
Casi podría decirse que la falta de silicio orgánico puede ser peligrosa para usted.
Las pruebas demuestran que el silicio orgánico detiene o al menos ralentiza la calvicie.
¿Cuáles son los beneficios del silicio orgánico para la salud?
El científico Hugo Schulz fue uno de los primeros en darse cuenta de que no hay tejido humano que no contenga silicio. Por lo tanto, el silicio orgánico desempeña un papel muy importante en el mantenimiento de la salud de todo el organismo.
Este descubrimiento de Schulz tiene ahora unos 40 años y, sin embargo, todavía no forma parte de la educación médica general.
Esto es extraño, porque si el silicio se encuentra en todas partes en el cuerpo, es razonable suponer que una deficiencia correspondiente también podría tener efectos sobre la salud en todas las áreas del cuerpo.
1. El silicio orgánico es importante para un tejido conjuntivo fuerte
¿Conoce la cola de caballo? Es una planta con uno de los contenidos en silicio más altos del mundo vegetal. Intenta arrancar los tallos de la cola de caballo.
No podrá. No sólo son extremadamente flexibles, sino al mismo tiempo tan estables que parecen indestructibles.
El silicio tiene una función muy similar en el cuerpo humano.
Confiere al tejido conjuntivo -incluida la piel, los huesos, los cartílagos, los tendones y los ligamentos- su estabilidad elástica favoreciendo la formación de las fibras tisulares, la elastina y el colágeno.
Como su nombre indica, la elastina mantiene la elasticidad del tejido conjuntivo y el colágeno le confiere su resistencia.
Existen pruebas de que el silicio orgánico permite, por ejemplo, una curación más rápida de las fracturas.
Si falta silicio orgánico en el tejido conjuntivo, éste pierde tanto su estabilidad como su elasticidad.
El tejido conjuntivo débil o pegado también produce celulitis, temida por la mayoría de las mujeres, ya que, además de estructurar, tiene otras tareas importantes en el mantenimiento de la salud.
Entre ellas, asegurar el suministro de nutrientes a cada célula del cuerpo y la eliminación de toxinas celulares.
Por lo tanto, una carencia de sílice orgánico en la zona del tejido conjuntivo puede provocar deficiencias de nutrientes y contribuir a una carga de toxinas en el organismo.
Por lo tanto, las enfermedades secundarias a cuyo desarrollo puede contribuir la carencia de silicio pueden ser numerosas.
2. El silicio orgánico es como un depósito de agua
Otra propiedad importante del silicio orgánico es su capacidad para ligar hasta 300 veces su propio peso en agua.
Ayuda al organismo a mantener su equilibrio hídrico, sin el cual no sería posible el buen funcionamiento del metabolismo.
La capacidad de retención de agua del silicio orgánico es también de gran importancia para la elasticidad de la piel, así como la de los cartílagos, tendones y ligamentos.
Las consecuencias de la deficiencia de silicio orgánico pueden -en combinación con la falta de micronutrientes y antioxidantes- provocar el envejecimiento prematuro de la piel, la debilidad de ligamentos y tendones, así como cambios degenerativos en las articulaciones (por ejemplo, artrosis).
Existen pruebas de que el silicio orgánico retrasa el envejecimiento de la piel, especialmente la del rostro.
3. Huesos fuertes gracias al silicio orgánico
El silicio orgánico es un componente principal de las células osteoformadoras.
En su función de medio de transporte, el silicio orgánico acelera el almacenamiento de calcio en los huesos.
Con un aporte suficiente de silicio, el organismo también puede aumentar la producción de fibras de colágeno.
Así pues, el silicio interviene en gran medida tanto en la estructura como en la estabilidad de los huesos.
Sin embargo, los huesos no sólo deben ser estables, sino también tener cierta elasticidad. De lo contrario, se rompen con bastante rapidez.
Para evitarlo, la presencia de elastina es tan necesaria como la de colágeno.
La elastina está formada por diferentes proteínas que se unen entre sí para darle flexibilidad y elasticidad.
Estas propiedades son tan esenciales para una estructura ósea sana como la estabilidad.
Las pruebas demuestran que el silicio orgánico hace que los huesos sean más fuertes y menos quebradizos.
4. El silicio orgánico es un componente importante de las paredes de los vasos sanguíneos
Del mismo modo que el silicio da fuerza y elasticidad al tejido conjuntivo, también garantiza una flexibilidad saludable en los vasos sanguíneos.
La falta de silicio orgánico puede dar lugar a paredes vasculares rígidas en las que la sangre fluye peor.
Esto afecta a la circulación sanguínea en general, por lo que ya no está garantizado un suministro adecuado de nutrientes y oxígeno al organismo.
Además, el deterioro del flujo sanguíneo puede provocar enfermedades del sistema cardiovascular, que se asocian a diversos síntomas como hipertensión, angina de pecho, arteriosclerosis, etc.
Así pues, el silicio orgánico ayuda a combatir la hipertensión. Si tiene problemas de tensión arterial o irregularidades cardíacas, este oligoelemento es un aliado importante.
Los testimonios demuestran que el silicio orgánico combate la hipertensión, especialmente en las mujeres después del parto.
5. El silicio orgánico moviliza el sistema inmunitario
El sílice orgánico también es necesario para apoyar el sistema inmunitario, ya que activa la formación de células de defensa específicas (linfocitos) y células carroñeras (fagocitos).
Estas importantes células inmunitarias son siempre necesarias en gran número cuando los microorganismos (bacterias, hongos, virus, etc.) han penetrado en el organismo o cuando hay que eliminar células defectuosas.
Por lo tanto, un aporte bueno y completo de silicio orgánico en esta zona puede tener efectos extremadamente positivos sobre las defensas propias del organismo.
Está demostrado que el silicio orgánico ayuda a curar más rápidamente la gripe y los resfriados. Pero también a estabilizar la salud en general.
¿Cuáles son las propiedades del silicio orgánico?
Es evidente que los beneficios de este mineral en su forma orgánica son múltiples y heterogéneos.
He aquí los principales beneficios del silicio orgánico en el ámbito de la estética y el bienestar:
- Ayuda a mantener la elasticidad y juventud de la piel.
- Fortalece los dientes, las uñas y el cabello.
- Reestructura las fibras de colágeno y elastina.
- Acelera la cicatrización de las heridas cutáneas.
Y no se ha demostrado que el silicio orgánico pueda ser peligroso.
1. El silicio orgánico genera colágeno de forma natural
Como hemos visto, con el paso de los años disminuye la cantidad de silicio orgánico en nuestro organismo y, por tanto, el nivel de colágeno.
Afortunadamente, tenemos el poder de ayudar a generar colágeno de forma natural para que la aparición de líneas finas y arrugas en la piel, así como otros signos de envejecimiento, no sean tan evidentes.
Una dieta equilibrada es la clave principal para mantener altos los niveles de colágeno durante el mayor tiempo posible.
A continuación, debes recordar:
- Incluye en tu dieta suficientes raciones de alimentos ricos en colágeno y antioxidantes: pollo, salmón, tofu, huevos, lentejas, garbanzos, kiwi y cítricos, fresas, tomates, brócoli y anacardos.
- Manténgase alejado del sol y protéjase adecuadamente con crema solar cuando vaya a la playa o a la montaña.
- Evita o reduce al mínimo el consumo de tabaco y alcohol.
2. El silicio orgánico previene la flacidez de la piel
A partir de cierta edad, la piel suele perder la firmeza que tenía años atrás.
Pero esta tendencia natural será mucho más acusada e incluso prematura si no nos alimentamos correctamente y adoptamos hábitos nocivos: tabaquismo, abuso de alcohol, falta de descanso o estrés excesivo.
Por otro lado, la hidratación con cremas hidratantes naturales también es muy recomendable, sobre todo por su efecto preventivo si se utiliza antes de que aparezcan los primeros síntomas.
3. El silicio orgánico es un remedio natural para las uñas quebradizas
Aumentar el consumo de ciertos alimentos como la leche, los huevos, las verduras de hoja oscura como la col, el germen de trigo, las espinacas o el aguacate y en general todos los alimentos ricos en vitamina A, vitamina B5, hierro, calcio y proteínas es la primera recomendación para mantener tus uñas en buen estado.
Si no quieres que tus uñas estén quebradizas, sigue estos consejos:
- Utiliza cremas hidratantes y aceites naturales para fortalecer la base de las uñas.
- Protege tus manos y uñas durante determinadas tareas y labores domésticas, como fregar con productos químicos o limpiar la casa.
4. El silicio orgánico previene la caída del cabello y lo fortalece
Además de una buena alimentación, el uso de productos naturales para prevenir y fortalecer la caída del cabello es un remedio casero al alcance de todos que puede resultar eficaz.
Algunos de estos productos naturales son: el aceite de almendras, el aceite de coco o la remolacha.
¿Cómo se utiliza el silicio orgánico en cosmética?
Los productos de silicio orgánico se utilizan ampliamente en la fabricación de cosméticos naturales y de belleza por sus propiedades reafirmantes, reparadoras y antiarrugas, ya que favorecen la formación de colágeno natural.
El silicio orgánico de uso cosmético suele obtenerse a partir de extractos vegetales o marinos.
1. Silicio orgánico contra la celulitis y las estrías
El silicio orgánico se utiliza habitualmente en la preparación de cremas o aceites, a menudo combinado con otros ingredientes cosméticos para actuar contra los radicales libres y restaurar e hidratar los tejidos de sostén.
Estos productos actúan como un potente agente reafirmante y ayudan a prevenir o reducir la celulitis y las estrías. El éxito del silicio como tratamiento anticelulítico y antiestrías (así como tónico para el cuello y el escote y para el crecimiento del cabello) se explica por su acción citoestimulante, ya que este elemento favorece la función de las células estimuladas de la dermis y del folículo piloso.
2. El silicio orgánico en las cremas hidratantes
Las cremas hidratantes de sílice orgánica son muy apreciadas por su textura agradable, ligera y sedosa y por ayudar a mantener una hidratación muy completa y duradera.
Entre sus beneficios destaca la capacidad de nutrir intensamente la piel, dándole un aspecto calmado y radiante.
Este tipo de cremas combinan una acción reestructurante con su función hidratante, ya que la unión de moléculas de silicio con proteínas y mucopolisacáridos rodeados de moléculas de agua a través de enlaces de hidrógeno da como resultado un tejido capaz de mantener la hidratación de la dermis a la vez que refuerza su estructura.
3. El sílice orgánico como cosmético para pieles sensibles
El silicio es un producto natural que no es agresivo y no presenta ninguna reacción alérgica.
Por lo tanto, es perfectamente adecuado y muy recomendable para las personas con piel sensible, que pueden disfrutar de sus beneficios sin ninguna contraindicación para su dermis.
¿Cómo se absorbe el silicio orgánico?
Dada la tendencia de nuestro organismo a disminuir gradualmente los niveles de silicio orgánico, algunas personas necesitan tomar más, ya sea a través de una dieta rica en este elemento o mediante suplementos específicos.
Los alimentos con mayor contenido en sílice orgánico son
- Frutas: manzana, naranja, kiwi, mango, fresas, pasas sultanas y plátanos
- Verduras: col cruda, zanahorias, lechuga, cebolla, pepino, calabaza y judías verdes
- Proteínas: pollo, salmón y huevos
- Legumbres: lentejas y garbanzos
- Pescado: salmón
- Frutos secos: anacardos
- Cereales: arroz, arroz integral, pasta, maíz, avena, alfalfa, cebada, soja y salvado de trigo
Existen suplementos de silicio orgánico en forma de cápsulas, oral o inyectable.
Silicio G5 y G7: formatos para tomar silicio orgánico
Silicio G5 y G7 es una solución bebible que se toma unos 10 minutos antes de las comidas y que ayuda a producir hasta un 20% más de colágeno.
Esto ayuda a aumentar la elasticidad y la flexibilidad, mejora el aspecto de la piel y fortalece el cabello.
Las personas vegetarianas e incluso veganas pueden tomarlo sin ningún problema, ya que el origen de los suplementos de silicio orgánico es vegetal.
Este oligoelemento esencial es un componente de muchos productos de frutas, verduras y frutos secos. De hecho, el silicio orgánico se extrae de las algas o de otras fibras vegetales para su suplementación.
Por cierto, no hay consenso sobre la dosis recomendada de silicio en forma de suplemento. Pero, en general, se considera que oscila entre 15 y 50 mg al día.
En cuanto al número de dosis y la frecuencia, debemos seguir las recomendaciones de nuestro médico o nutricionista.
Plantas medicinales ricas en silicio orgánico para combatir la carencia de silicio
Las plantas medicinales ricas en silicio también pueden ayudar a cubrir las necesidades de silicio, por ejemplo la ortiga o la cola de caballo.
La ortiga funciona bien como verdura.
Si no puedes recoger ortigas frescas y prepararlas como es debido, puedes utilizar fácilmente polvo de hojas de ortiga.
La mezclas con tu batido, la incorporas a los zumos, la mezclas con cremas para untar caseras o directamente con la masa del pan. Y al hacerlo, obtienes una porción extra de sílice orgánico y muchas otras valiosas sustancias vegetales.
En cambio, la cola de caballo sólo se puede tomar en infusión.
Pero la infusión “normal” de cola de caballo es muy pobre en silicio.
Por lo tanto, se necesita un método de preparación especial para transportar la mayor cantidad posible de silicio de la cola de caballo a la infusión.
Para ello se prepara una decocción de maceración. Sólo entonces se libera el silicio orgánico de la planta, se absorbe en el agua y se bebe.
Para ello, se pone la cola de caballo en remojo en agua fría durante toda la noche y, después de al menos 12 horas en remojo, se hierve de 10 a 30 minutos.
Sin embargo, si se sospecha una carencia de silicio o una carga de aluminio (el silicio inhibe la absorción del aluminio), debe tomarse un preparado de silicio de alta calidad, ya que es la única forma de ingerir específicamente cantidades garantizadas de silicio.
Porque el contenido de silicio orgánico del té o de los alimentos no es seguro.
La cura del silicio orgánico
Si desea tomar silicio como suplemento dietético, es aconsejable hacerlo como parte de un tratamiento de 3 a 6 meses. Sólo entonces se notarán los efectos del aporte optimizado de silicio.
Los efectos visibles de un buen aporte de silicio incluyen un cutis suave, uñas sanas en pies y manos y un cabello fuerte y brillante.
El crecimiento acelerado de nuevos cabellos es también uno de los muchos resultados conocidos del uso del silicio tanto a nivel interno (gotas) como externo (tónico capilar).
¿Es peligroso el silicio orgánico?
El hecho es que el mundo médico no reconoce la carencia orgánica de silicio.
Tampoco se sabe hasta la fecha qué papel desempeña el silicio semimetálico en el cuerpo humano.
Pero también es posible que el silicio orgánico sea inútil para el organismo.
Pero, ¿puede el silicio orgánico ser perjudicial para el organismo?
No obstante, los fabricantes de complementos alimenticios ofrecen preparados con silicio en diversas formas hidrosolubles. Por ejemplo, bajo el nombre de “silicio orgánico”, también conocido como metilsilantrol.
Supuestamente, el “silicio orgánico” es totalmente inocuo, no tiene efectos secundarios y pueden tomarlo niños, mujeres embarazadas y otros adultos sin dudarlo.
Sin embargo, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria ve las cosas de otro modo. En su opinión, no está nada claro si el metilsilanetriol es realmente seguro.
Faltan estudios al respecto.
También se puede comprar “ácido ortosilícico estabilizado con colina”. En esta forma se dice que el organismo puede utilizar bien el silicio orgánico que contiene.
Hasta ahora, no hay pruebas que demuestren que el consumo de silicio orgánico pueda ser peligroso.
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