La solución salina es un líquido isotónico con la sangre, es decir, tiene la misma osmolaridad que los principales fluidos corporales, especialmente la sangre humana, es decir, unos 300 mOsm/l.
En resumen, la solución salina tiene muchos usos en el hogar, entre ellos
- Limpieza de los senos. Las personas pueden irrigar sus conductos nasales con solución salina para aliviar los síntomas de la sinusitis, los resfriados y las alergias.
- La irrigación nasal hidrata la nariz y elimina el exceso de mucosidad y bacterias.
- La solución salina alivia la garganta. Unas gárgaras de agua salada pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta.
- Limpia las heridas. El agua salada puede limpiar cortes y rasguños. La irrigación de las heridas también elimina las células muertas de la piel y los residuos.
- La solución salina se utiliza para la irrigación de la vejiga. Las personas con sondas pueden utilizar suero fisiológico para irrigar la vejiga.
- La solución salina puede utilizarse para enjuagar las lentes de contacto y los piercings. Sumergir las lentes de contacto, los piercings y otros objetos en una solución salina puede ayudar a mantenerlos libres de bacterias.
- La pequeña cantidad de sal presente puede tener un efecto antibacteriano. Esta es una de las razones por las que los alimentos almacenados con sal tienden a estropearse menos rápidamente que los alimentos sin sal.
Hoy vamos a echar un vistazo a la solución salina para la nariz.
¿Cómo utilizarlo, por qué y cómo hacerlo usted mismo?
¿Por qué debe utilizar suero fisiológico para la nariz de su bebé?
Te aconsejo que uses un lavado nasal salino para tu bebé y para ti, porque :
- El lavado de la nariz con agua salada (enjuague, lavado o irrigación salina) ayuda a mantener las fosas nasales abiertas y sanas al eliminar la mucosidad y las costras gruesas o secas.
- La solución salina para la nariz ayuda a mejorar la función de los cilios que ayudan a despejar los senos paranasales. Los cilios son las diminutas estructuras en forma de pelo de las células que recubren la nariz y los senos paranasales.
- La solución salina nasal ayuda a prevenir la infección de los senos paranasales y a reducir el goteo postnasal.
- Ayuda a que la nariz esté más cómoda al mantener las membranas mucosas húmedas.
¿Cómo se utiliza la solución salina para la nariz?
Los resfriados y otras infecciones respiratorias pueden provocar congestión o “congestión nasal”. Los enjuagues salinos y sinusales pueden ayudar a aliviar la congestión.
Estos remedios ayudan a eliminar la mucosidad de las fosas nasales y los senos paranasales. Esto puede facilitar la respiración.
La solución salina nasal no contiene ningún medicamento. Por eso se suele recomendar a personas de todas las edades.
Los pediatras pueden recomendar suero nasal para los bebés cuando están congestionados. Sin embargo, puede ser difícil introducir las gotas en la nariz del bebé.
Pasos para la aplicación del suero nasal
En primer lugar, asegúrate de que tienes las herramientas adecuadas. Necesitará solución salina para la nariz y una jeringa de pera limpia. Puedes conseguirlos en cualquier farmacia o tienda de comestibles.
- Sostén a tu bebé en tu regazo. El bebé debe estar en posición vertical o ligeramente reclinada. Coloca la parte posterior de la cabeza del bebé sobre tu brazo.
- Poner 2 ó 3 gotas de solución salina en una fosa nasal.
- Espera unos segundos. Esto permitirá que la solución salina nasal penetre.
- Apunte la jeringa de pera lejos de su bebé. Apriete la punta de la bombilla para expulsar el aire.
- Mantenga la bombilla hacia abajo y coloque la punta pequeña en la fosa nasal donde puso la solución salina.
- Suelte suavemente la bombilla. Esto creará una succión que eliminará la mucosidad y el exceso de solución salina de la nariz de su bebé.
- Apriete la jeringa de pera en el fregadero o en un vaso para expulsar el contenido.
- Espera unos minutos. Esto le dará a tu bebé tiempo para calmarse si el proceso le ha molestado.
- Repita los pasos 2 a 7 en la otra fosa nasal.
Consejos para utilizar la solución salina para la nariz
Si tu bebé se siente frustrado o se retuerce, pide ayuda a otro adulto. Una segunda persona puede ayudar a mantener la cabeza y las manos del bebé quietas.
Utiliza suero fisiológico para la nariz antes de que el bebé se alimente o se vaya a dormir.
Utilice una franela caliente o un hisopo de algodón para limpiar las fosas nasales.
Las jeringas de bulbo pueden ser difíciles de limpiar y pueden albergar bacterias.
Asegúrese de limpiar la jeringa de pera después de cada uso. Utilice agua y jabón. Sólo expulsa el aire de la bombilla cuando no está en la nariz de tu bebé.
También es importante aprender a saber si su hijo puede tener dificultades para respirar. Los bebés respiran por la nariz, por lo que pueden tener problemas para obtener suficiente oxígeno cuando están enfermos. Los signos no siempre son evidentes y pueden incluir
- sibilancias a pesar de utilizar suero fisiológico para la nariz
- piel azulada
- fosas nasales dilatadas
- retracción intercostal, es decir, el espacio entre las costillas se hunde visiblemente con cada respiración
¿Cómo hacer su propia solución salina nasal?
Es fácil hacer usted mismo el suero para la nariz:
- Vierta unos 237 ml (1 taza) de agua destilada en un recipiente limpio. Si utiliza agua del grifo, hiérvala primero para esterilizarla y déjela enfriar hasta que esté tibia o a temperatura ambiente.
- Añada al agua ½ cucharadita (2,5 g) de sal de encurtir o de enlatar.
- Añadir ½ cucharadita (2,5 g) de bicarbonato de sodio.
Puede guardar la solución salina casera para la nariz a temperatura ambiente hasta 3 días.
¿Buscas remedios naturales para la congestión nasal del bebé? Estas tres soluciones pueden ayudar a descongestionar la nariz, además de la solución salina nasal.
Vapor en el baño. Si tu bebé tiene la nariz tapada, dale una ducha caliente durante unos minutos. Luego, una vez que el baño esté lleno de vapor, siéntate en la habitación con tu bebé durante unos momentos.
Poner en marcha un humidificador de aire fresco. La mayoría de nosotros tenemos la calefacción encendida en casa durante los meses de invierno y ese aire seco puede obstruir la nariz del bebé. Mantener un humidificador funcionando en su habitación puede proporcionarle alivio y prevenir la congestión.
Fomentar la hidratación y el descanso. Los bebés pueden necesitar más horas de sueño cuando están enfermos, así que no descuides tu rutina tranquilizadora a la hora de dormir.
¡Ahora ya sabes por qué el suero nasal es tu mejor amigo!
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