El término “despertar” significa que te revelas, que manifiestas tu ser más profundo.
El despertar espiritual se refiere a la conciencia del universo y la conexión metafísica con la persona que eres. De hecho, cuando estás espiritualmente despierto, tienes una conexión con todas las fuerzas de la vida.
Sin embargo, hay un problema con este concepto. Todo parece bastante subjetivo. No hay una definición concreta, ni una prueba tangible.
Entonces, ¿cómo puedes saber si estás en medio de un despertar espiritual, si no eres capaz de poner palabras claras a este desarrollo personal de tu ser?
De hecho, cuando tienes un despertar espiritual, decides (más o menos conscientemente) no vivir más en un mundo imaginario de sueños. Te olvidas de tu ego y te niegas a centrarte en el pasado o en el futuro.
Estás firmemente anclado en el presente y conectas tu ser individual con todo lo que te rodea. Tomemos el ejemplo del viento que sopla a través de las hojas de un árbol.
Cuando estás en un estado de despertar espiritual, eres el viento y el árbol. Correlacionas la conexión de estos dos elementos con la separación. De hecho, ya no estás observando lo que sucede.
Usted se pregunta: ¿quién está mirando?
Pongamos otro ejemplo. Estás en el cine viendo una película de ciencia ficción como Avatar. Tus emociones y tu subconsciente se comportan como si estuvieras con el protagonista.
Sientes lo que él siente y vives todas las aventuras con él. Cuando está asustado, tu corazón se acelera. Cuando está contento, te sorprendes a ti mismo sonriendo.
De repente, suena la alarma de incendios y te devuelve a la realidad. Estás rodeado de gente que está viviendo la misma experiencia que tú. Pero no de la misma manera.
¿Qué causa el despertar espiritual?
La noción de despertar espiritual existe desde hace siglos y puede observarse en diversas culturas y religiones de todo el mundo.
Ya se llame “nirvana”, “iluminación” o “dicha”, el despertar espiritual comienza en el momento en que una persona puede dar un paso atrás y “despertar” a su vida con una nueva sensación de estar en este mundo.
El despertar espiritual puede ser ligeramente desconcertante al principio, ya que a menudo nos lleva a luchar con preguntas como “¿Quién soy y por qué estoy aquí? Pero también puede haber un cierto elemento de asombro y emoción, ya que de repente nos sentimos muy vivos.
La idea del despertar espiritual fue popularizada en el mundo occidental por el famoso psiquiatra Carl Jung (que describió el proceso como un retorno al Yo original), pero la experiencia de elevarse a un estado superior de conciencia siempre ha sido una parte intrínseca de lo que significa ser humano.
Un despertar espiritual puede ser provocado por cualquier cosa, desde un acontecimiento trivial hasta una tragedia.
Según la autora espiritual Shannon Kaiser, las causas más comunes son los acontecimientos que cambian la vida (pérdida de trabajo, mudanza, accidente de coche, etc.) y las personas que te abren una “puerta” espiritual (como una llama gemela o un alma gemela).
Aunque es posible tener un despertar espiritual de forma espontánea, es poco frecuente. De hecho, la mayoría de las veces se desencadena por cambios vitales importantes o traumas como enfermedades que ponen en peligro la vida, accidentes de tráfico, divorcios, guerras, pandemias, crisis del cuarto de vida o de la mitad de la vida, crisis de salud mental como la depresión clínica o la ansiedad, o incluso una experiencia cercana a la muerte.
De hecho, cualquier cosa que te empuje, anime o casi te obligue a mirar y vivir tu vida de una manera más espiritual puede considerarse un despertar espiritual.
¿Cómo puede saber si está en un despertar espiritual?
Como he dicho, un despertar espiritual puede ser espontáneo. Simplemente puedes alcanzar una autoconciencia tan pura que inicies la fase de despertar espiritual de forma natural.
Pero la mayoría de las veces, hay un elemento específico que desencadena esta fase. Así que lo primero que hay que hacer para saber si estás teniendo un despertar espiritual es observar lo que ha ocurrido en tu vida en los últimos meses.
¿Ha experimentado un cambio repentino? ¿Ha vivido una tragedia?
Sea cual sea su caso, hay indicios claros de que lo que está experimentando en este momento no es sólo un período de interrogación.
De hecho, estas 19 señales demuestran que estás en medio de un despertar espiritual:
1. Tienes la impresión de estar solo
El despertar espiritual no es una empresa fácil y, aunque haya esperanza de iluminación al otro lado, puede sentirse muy solo.
Es aislante tener toda tu vida patas arriba, especialmente si las otras personas en tu vida no están en la misma página.
Te sientes desconectado de los demás porque sientes que nadie te entiende. De hecho, incluso sientes que la gente te evita ahora.
2. Eres mucho más curioso que antes
Ahora que has “despertado” a tu vida, probablemente tengas un asombro y una curiosidad infantiles por el mundo que te rodea, incluso cuando las cosas se ponen difíciles.
Ser capaz de mantener la curiosidad por tu vida y las personas que la componen, incluso cuando te sientes emocionado, es un signo de despertar espiritual.
3. Sientes una profunda necesidad de ayudar a los demás
Cuando empiezas a “darte cuenta de que todos los seres vivos son intrínsecamente dignos e iguales”, te sientes llamado a prestar un servicio, ya sea a las personas, a los animales o al medio ambiente.
Es importante que tengas una causa a la que puedas adherirte para dar sentido a tu vida. Esto puede no significar cambiar sus funciones o trabajos actuales, sino simplemente abordar lo que ya hace con un sentido más profundo de servicio.
O unirse a una asociación que ayuda a los sin techo, por ejemplo.
4. Tienes constantes deja-vu
Si experimentas con frecuencia sincronicidades alucinantes, como pensar en alguien y conocerlo por casualidad al día siguiente, o ver números angélicos todo el tiempo, esto es una señal de que estás en tu camino espiritual.
Del mismo modo, la sensación de déjà vu tampoco es extraña. Por ejemplo, es más frecuente tener la sensación de haber mantenido ya una determinada conversación.
O tienes la sensación de que ya has tenido la experiencia que estás viviendo ahora.
5. Tus sentidos se agudizan
Los sentidos suelen agudizarse durante un despertar espiritual, ya que se está más en sintonía con el momento presente. Esto incluye la sensibilidad a los estímulos físicos, emocionales y energéticos.
Como ya no estás centrado en el pasado y el futuro, es más probable que entiendas lo que sientes. Tus cinco sentidos están al acecho. Lo que comes sabe mejor, la música te calma, etc.
6. Su intuición es excelente
Es posible que no hayas tenido una buena intuición antes. O tal vez no has sabido interpretarlo y actuar en consecuencia.
Ahora tienes una intuición más aguda o nuevas habilidades intuitivas que se manifiestan. Siempre han estado ahí, enterrados bajo las capas de tu ego, y ahora que has despertado, te sientes mucho más en sintonía contigo mismo.
Por ejemplo, cuando conoces a alguien por primera vez, eres capaz de saber si es una buena persona o una persona tóxica.
7. Eres más compasivo
Las personas que pasan por periodos de despertar espiritual son propensas a sentir más compasión hacia los demás, a la vez que quieren exigirles responsabilidades.
Sí, entiendes el difícil pasado de tus seres queridos. Eres mucho menos crítico con sus errores y siempre ofreces un oído atento.
Pero no se excusan los errores. Quieres que tus seres queridos entiendan lo que han hecho y que aprendan lecciones importantes de ello.
8. Te has convertido en un empático
Si empiezas a sentirte más conectado con el mundo que te rodea, también sientes más empatía por el sufrimiento de los demás.
La prevalencia del sufrimiento puede parecer imposible de ignorar, por lo que ahora te sientes más llamado a servir.
Cuando la persona con la que hablas está contenta, eres muy positivo. Pero cuando la persona está estresada o triste, le resulta difícil controlar sus lágrimas.
9. Sus sensaciones corporales son más intensas
Además de la conciencia y los sentidos aumentados, también puede tener otras sensaciones corporales. Cuando uno está cansado, está literalmente agotado. Tu cuerpo está sufriendo.
Cuando haces el amor, tus orgasmos son más fuertes y largos. Pero esto también significa que puedes sufrir trastornos del sueño, porque tu cuerpo y tu mente están hiperactivos.
10. El despertar espiritual se manifiesta físicamente
Una serie de síntomas físicos también pueden acompañar al despertar espiritual, como la fatiga y la niebla cerebral (por supuesto, estos síntomas también pueden ser un signo de un problema de salud, así que no los tomes a la ligera).
Si te cuesta concentrarte o te cansas con facilidad, es probable que estés en medio de un despertar espiritual.
11. Es capaz de detectar las mentiras, la manipulación y las malas intenciones
Además de esta intuición aumentada, es capaz de percibir cualquier comportamiento inauténtico o manipulador. Por ejemplo, si tu pareja te engaña, lo sabes.
Por lo tanto, las personas que carecen de integridad son difíciles de rodear. Esto se debe a que percibes las energías negativas y tóxicas de los demás.
Esto es especialmente importante para ti porque tu estado de ánimo está cambiando.
12. Recuerdas claramente tus sueños
No sólo su vida de vigilia es más vívida como resultado de un despertar espiritual, sino que su vida onírica también puede ser más vívida.
El significado de tus sueños y su relación con tu viaje también puede hacerse más evidente. Por ejemplo, notas que recuerdas claramente lo que pasó en el mundo de los sueños.
Y lo que es más importante, entiendes mucho mejor los mensajes que tus sueños intentan transmitirte.
13. La espiritualidad adquiere una gran importancia
Es difícil ignorar la llamada de tu lado espiritual mientras atraviesas este proceso. El deseo de encontrar un sentido y una realización en su espiritualidad se convierte probablemente en una de sus mayores prioridades.
Por ejemplo, lees más libros sobre autoconciencia, propósito y misión vital. O te unes a grupos de apoyo espiritual para encontrar gente que te entienda.
14. Cuestionas tus creencias
Tanto si has crecido en un entorno religioso estricto o laxo, durante la fase de despertar espiritual descubrirás que ya no estás en sintonía con lo que solías creer.
Te estás distanciando de tu educación religiosa o atea para adoptar nuevas creencias que son mucho más importantes para ti.
Esto puede significar conectar profundamente con una nueva religión o creencia o dejar tu trabajo para perseguir tu verdadera pasión, tus prioridades son probablemente diferentes ahora.
15. Te sientes desconectado de tu vida
Al principio, el proceso de despertar espiritual puede parecer abrumador y confuso. Puedes sentir que todo lo que creías que era verdad en tu vida era una mentira.
Como resultado, puede sentir, o incluso saber, que ya no está conectado a las personas, actividades o cosas que disfrutaba hace unas semanas.
Así, puede sentir que sus gustos, deseos y necesidades han cambiado por completo.
16. Entiendes perfectamente que cada uno tiene que seguir su propio camino
Al descubrir tu propio camino espiritual, también aceptas más fácilmente la idea de que todos los demás también siguen su propio camino.
Cosas como ganar argumentos o convencer a la gente de tus opiniones ya no son tan importantes. Esto se debe a que no trata de imponer sus ideas a los demás.
Pero tampoco dejas que los demás te dicten.
17. Has creado una fuerte conexión con el mundo natural
Aunque al principio te sientas menos cerca de tus amigos y familiares, te sentirás más cerca de la naturaleza.
Desde las plantas hasta los animales y el mundo en su conjunto, sientes que estás interconectado con todo, y esto puede ser muy conmovedor.
18. Sus relaciones ya no son las mismas
No hay duda: los despertares espirituales son transformadores y las personas de tu vida no siempre podrán apreciarlo.
Puede que sientas que tus seres queridos ya no te entienden porque estás cambiando. Al principio puedes pensar que te pasa algo. Que eres tú quien los aleja.
Lo mejor es pedir a tus seres queridos que respeten lo que estás viviendo, recordándoles que no están obligados a estar en resonancia con tu despertar.
19. Hay un cambio repentino en tus hábitos y rutina
A medida que tu vida espiritual comienza a transformarse, también lo hace tu vida diaria, incluyendo tus hábitos y rutinas.
Tal vez ahora tenga como prioridad pasar tiempo en la naturaleza o meditar, o haya abandonado viejos hábitos que ya no le sirven.
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¿Cómo va la fase de despertar espiritual?
¿Cuáles son las etapas del despertar espiritual?
En pocas palabras, el despertar espiritual es sólo un paso en el camino hacia la iluminación.
La iluminación es llevar tus pensamientos a una octava superior iluminando tu mente y haciéndote uno con la mente del Universo.
De este modo, te liberas gradualmente de la discordia, la carencia, la limitación o el dolor en todos los ámbitos de tu vida.
Cuando te das cuenta de tu unidad con el espíritu universal de la verdad, la belleza y la perfección, puedes experimentar una abundancia ilimitada, alegría, armonía, buena salud y paz en todos los ámbitos de tu vida.
Así, el despertar inicial puede ocurrir en un instante, pero el proceso tiene muchas etapas, que son las siguientes:
1. Despertar espiritual
El despertar espiritual es, de hecho, sólo el comienzo de tu viaje espiritual, ya que empiezas a cuestionar todo lo que sabías antes.
Empiezas a eliminar ciertas cosas de tu vida (hábitos, relaciones, viejos sistemas de creencias) y a invitar a cosas nuevas y más enriquecedoras.
Puede sentir que le falta algo, pero aún no lo ha encontrado. Durante esta fase es común sentirse perdido, confundido y deprimido.
2. La noche oscura del alma
La segunda etapa del despertar espiritual es un poco lo que parece: una época muy difícil, la más oscura, de hecho.
En muchos sentidos, este es el momento en que tu alma se recalibra, despojándose de todos los aspectos del ego. Es muy difícil, pero una vez que se toca fondo, sólo se puede volver a subir, así que hay que hacer un cambio real.
3. La esponja
Una vez que has pasado por tu noche oscura del alma, estás listo para empezar a crear tu nueva y mejorada vida “despierta”.
En la tercera fase, se trata de probar cosas y explorarlas. Empiezas a ramificarte, a probar diferentes aficiones, religiones, relaciones, etc. para encontrar lo que encaja con tu espíritu.
4. El auto satoru
Satori es un término budista japonés que designa la iluminación o la comprensión, derivado del verbo japonés satoru. En la tradición budista zen, se refiere al kenshō, o “ver la verdadera naturaleza de uno”.
En esta fase, empiezas no sólo a reconocer, sino también a honrar y encarnar tu verdadera naturaleza a través de tus dones, habilidades y talentos.
5. Las sesiones del alma
¿Crees que has alcanzado la iluminación? No del todo. La quinta etapa se denomina “sesiones del alma”. Y puede llevar algún tiempo.
Estás construyendo la estructura real de tu vida a través de la cual tu verdadero espíritu puede florecer. Esto puede requerir un poco de ensayo y error, y muchas estrategias diferentes.
Durante este tiempo (que puede durar años o incluso décadas) tu alma crece y se cura mientras descubres las rutinas y los rituales que te funcionan.
6. Ríndete
El penúltimo paso en el proceso de despertar espiritual es la rendición, e implica la liberación de cualquier estructura, creencia o faceta del ego que te aleje de tu verdad.
En esta etapa has llegado a conocer tu alma, has encontrado un estilo de vida que te conviene, pero todavía puede haber personas o hábitos que te frenen.
Aquí es donde los liberarás para que puedas entrar plenamente en tu poder.
7. Conciencia y servicio
Y por último, tenemos la concienciación y el servicio. De hecho, es la plena conciencia de tu propia divinidad en cada momento mientras te mueves por la vida con gracia y claridad.
Vives al servicio de los demás, lo que te aporta una gran felicidad y satisfacción.
El despertar espiritual es el primer paso en el viaje espiritual
Seamos sinceros, muchos de nosotros en el mundo moderno nos hemos resignado a una existencia tópica, entregándonos a un sinfín de distracciones.
Vamos por la vida con un mínimo o pseudo fe y evitamos captar el vacío de nuestras vidas. Nos persigue constantemente la superficialidad de nuestras relaciones, los problemas neuróticos y la soledad ineludible.
Y, sin embargo, hay mucho más en nosotros como especie de lo que realmente sabemos. Tú y yo llevamos dentro las cualidades más misteriosas y magníficas que se puedan imaginar.
Sin embargo, sin saberlo, guardamos y protegemos del mundo el mayor regalo de todos, nuestra alma. Es tan fácil para nosotros sentirnos insignificantes cuando nos vemos como meros engranajes de la máquina de la sociedad.
La verdad es que somos mucho más que esclavos del trabajo sin sentido. Somos capaces de crear vidas profundamente significativas, místicas y satisfactorias. Somos capaces de encontrar nuestra verdadera vocación y destino personal.
Durante siglos, los pueblos indígenas de todo el mundo han sabido que para explorar plenamente las profundidades del alma, debemos emprender un viaje espiritual a las tierras desconocidas de nuestro interior.
En pocas palabras, el viaje espiritual es una misión de auto-búsqueda, una búsqueda.
Nos embarcamos en este viaje para encontrar nuestro propósito principal y conectar puramente con nuestra alma.
En última instancia, el viaje espiritual consiste en permitirnos centrarnos en lo que más nos importa: nuestro ser.
Este viaje consta de cinco etapas. Si el despertar espiritual es el primer paso activo, hay una fase primaria que debes hacer.
1. El examen de conciencia
Esta fase se divide en dos partes: la llamada espiritual y la resistencia.
La primera fase del viaje espiritual comienza con un profundo deseo y anhelo de algo más que la vida cotidiana mundana.
Uno puede sentir que la vida se ha convertido en una tierra estéril, desolada, sin sentido y sin ninguna dimensión espiritual.
Este tipo de crisis existencial puede producirse de forma espontánea, como resultado de una situación traumática, de problemas de salud mental o física, o simplemente por un temperamento sensible.
El resultado es una búsqueda de significado, propósito y mayor conexión espiritual, o lo que comúnmente se conoce como búsqueda del alma.
2. Despertar espiritual
Esta fase también se divide en dos partes: la búsqueda de orientación y el inicio del viaje espiritual.
El despertar espiritual y el aprendizaje es la siguiente fase del viaje espiritual. Una vez que se ha escuchado la “llamada a la aventura” y se ha empezado a buscar respuestas, la sensación de muerte interior y de estancamiento se disipa.
El velo se levanta de nuestros ojos. Despertamos a nuevas posibilidades, nuevos horizontes y profundas percepciones.
3. La muerte y los demonios
Esta fase también se divide en dos partes: girar hacia el interior y enfrentarse a la oscuridad.
A medida que tu viaje espiritual avanza, llegas a una encrucijada. Para seguir creciendo, debes atravesar las puertas de tu submundo personal y enfrentarte a tus demonios.
Aprendes que el viaje espiritual es hermoso, sí. Pero también es exigente. Si eres sincero en tu deseo de un auténtico crecimiento espiritual, debes iluminar tu oscuridad interior, explorar tus sombras y sanar tus traumas enterrados.
4. Renacimiento y recompensa
De nuevo, hay dos partes: la iluminación y las trampas.
Al final se sale al otro lado de la noche oscura del alma. Efectivamente, has estado en el infierno y has vuelto.
Pero saliste victorioso con un alma brillante y una nueva fuerza interior. Este renacimiento y recompensa suele traducirse en una nueva claridad, experiencias místicas, momentos de Satori (conciencia iluminada) y el desarrollo o redescubrimiento de diversos dones espirituales.
5. Iluminar y compartir
Esta fase se divide en dos partes: renacimiento e integración.
Después de que el cuerpo, el corazón y la mente hayan pasado por este viaje de limpieza y purificación, se experimenta un nivel más profundo de iluminación.
De hecho, empiezas a integrar todas las lecciones que has aprendido y los dones que has desarrollado, llevándolos a tu vida diaria.
Este es el momento en el que se empieza a hablar de verdad. Por ello, siente un fuerte deseo de compartir su “elixir” personal y la sabiduría que tanto le ha costado conseguir con aquellos que necesitan apoyo.
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