Valeria Reyes

Me siento completamente perdido. Desde mi ruptura, todo parece haberse desmoronado. Me peleé con mi mejor amigo y perdí mi trabajo. Ahora no sé qué …

Encontrar el propio camino es esencial para una vida plena y feliz. Todo el mundo se encuentra perdido en el camino hacia su futuro. Cuestionarse …

Aprender a decir no es un arte que debes dominar para evitar que los demás te pisen. Muchos de nosotros dudamos en decir que no …

¿Cómo creer en uno mismo para finalmente avanzar? La psicología de la autoconfianza es compleja. Hay muchas cosas que pueden hacer que se pierda la …

El autocontrol es la única manera de recuperar el control de tu vida. Cuando te dejas llevar, pones en riesgo tu salud física y mental. …

Aprender a quererse a sí mismo es la clave de la felicidad. El amor propio es un término que se utiliza a menudo, incluso en …

En el uso común, el término “mentalidad abierta” se utiliza a menudo como sinónimo de ausencia de prejuicios o tolerancia. Desde una perspectiva psicológica, el …

¿Cómo puedes dejar de ser tímido para poder hacer amigos con más facilidad, encontrar una pareja o un trabajo que te guste? Para una persona …

No estás de buen humor y todas tus obligaciones se vuelven difíciles de gestionar. De hecho, sientes que todo va mal y que has perdido …

La gestión de las emociones es el primer paso hacia la inteligencia emocional. Si te dejas manipular por tus sentimientos, te resulta difícil tomar decisiones …