Los 5 tibetanos: los beneficios de esta meditación
Sé que el término “los 5 tibetanos” suena como el principio de un chiste malo, pero no lo es. Se trata de una forma de …
Cortisol y aumento de peso: cuando el estrés dicta tu salud
¿Qué relación existe entre el cortisol y el aumento de peso? El cortisol es la hormona del estrés. Se forma en la corteza suprarrenal e …
Alucinación auditiva: ¿qué causa sus ilusiones?
¿Tiene alucinaciones auditivas? Las alucinaciones son ilusiones sensoriales: las personas ven, oyen, huelen o perciben algo que no existe. Sin embargo, ellas mismas están convencidas …
Puntos negros: ¿cómo deshacerse de ellos de una vez por todas?
¿Por qué tienes puntos negros? ¿Cómo puedes deshacerte de ellos? Los puntos negros deben su nombre a que durante años existió la idea errónea de …
Dieta sin residuos: recomendaciones, nutrición, eficacia y peligros
¿Sufre hinchazón o indigestión? ¿Se prepara para una colonoscopia? Estos problemas pueden provocar a menudo diarrea o espasmos estomacales. Ni que decir tiene que es …
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¿Cuáles son los beneficios de la leche de almendras para la salud y la piel?
Los beneficios de la leche de almendras son mucho más numerosos de lo que imaginas. La leche de almendras está más de moda que nunca. …
¿Cómo deshacerse de los círculos azules para siempre?
¿Por qué tienes círculos azules? ¿Qué indica esto sobre su salud? ¿Cómo puedo dejar de tener ojeras? Las ojeras son siempre un signo de cansancio. …
¿Cuál es la solución milagrosa para calmar los terrores nocturnos de tu hijo?
¿Existe una solución milagrosa para acabar para siempre con los terrores nocturnos? Cuando los niños empiezan a llorar, gemir o gritar en mitad de la …
He aquí LA mejor frase para desestabilizar a un manipulador
¿Qué frase puede utilizar para desestabilizar a un manipulador? ¿Cómo puedes recuperar el control? Todos manipulamos a los demás de vez en cuando. Por ejemplo, …