Comprender la séptima fase del duelo llamada – Descubrir el nuevo yo
¿Cuáles son las etapas del duelo que hay que seguir para encontrar la paz interior? La psicología del duelo distingue…
Comprender la sexta fase del duelo llamada – Dejar ir
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Comprender la quinta fase del duelo llamada – Aceptación
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Comprender la cuarta fase del duelo, llamada “montaña rusa emocional”
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Comprender la tercera fase del duelo llamada – Ira
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Comprender la segunda fase del duelo llamada – Negación
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Comprender la primera fase del duelo, llamada “shock”
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Sigue estos 7 pasos de duelo para liberarte por fin del dolor
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El hilo de oro: un camino hacia el yo para conectar lo desconectado
En las enseñanzas de la sabiduría, el YO SOY se describe como un hilo de oro que atraviesa todas nuestras…
Mindfulness: aprender a vivir el momento para ser feliz
El mindfulness consiste en ser consciente de lo que te rodea y de tus acciones. Significa vivir el momento, ser…